健康
靜坐,是最值得提倡的養心方式。靜坐的時候,人的神志是清醒的,只是心神不動、沒有雜念而已;身體這時候將進入與深度睡眠類似的狀態:呼吸變得緩慢深長、心跳減速、體溫降低。
05月22日
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如今,越來越多的老年人加入運動健身的行列。在運動過程中,老年人也會遇到一些問題,今天,我們請專家為您一一解答。問題1:老年人在運動過程中需要注意什麼?答:老年人要注意與心腦血管相關的隱患。
05月23日
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濟南市婦幼保健院是山東第一醫科大學附屬濟南婦幼保健院,創建於1951年,是一所集醫療、保健、預防、康復、科研、教學為一體的三級甲等婦幼保健院,是國家級兒童早期發展示範基地、國家級住院醫師規範化培訓基地、國家耳鼻咽喉疾病臨床醫學研究中心出生缺
05月23日
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清晨的公交站台,老張劇烈咳嗽後吐出一口黑痰,他瞥了一眼紙巾,眉頭緊鎖;辦公室里,小林感冒一周,咳出的黃痰讓同事紛紛側目;而退休教師王阿姨的白痰反反覆復,總在晨起時堵住喉嚨……這些看似平常的咳痰場景,實則是肺部向人體發出的「加密信號」。
05月23日
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破解血栓迷局:心臟病用藥中抗凝與抗血小板的「紅藍生死戀」一、血栓:潛伏在血管里的隱形殺手清晨七點,68 歲的張叔像往常一樣晨練,突然左手發麻、言語不清。急診室里,CT 顯示他右腦出現小面積梗塞 —— 這是房顫患者最擔心的「血栓事件」。
05月23日
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很多人都有午睡的習慣,尤其現在天氣越來越熱了,中午不休息一下,下午整個人昏昏沉沉,沒有幹勁。但不少人發現,自己午休睡起來後並不是特別舒服,有時候還有脖子不適,胳膊壓麻了等情況,是不是姿勢不對?哪種姿勢對頸椎的傷害小?健康時報任璇圖午睡的姿勢
05月23日
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上個月接待了一位35歲的客戶林女士,她每天早晨啃兩口麵包就趕地鐵,晚上回家總想「犒勞自己」,紅燒肉配兩碗米飯吃到撐。白天忙得沒空吃夠,晚上卻總控制不住量,半年下來褲腰越來越緊。我讓她試著把早餐和晚餐的吃法倒過來,兩周後她告訴我:「現在早上能
05月23日
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一場意外,讓身體最脆弱的部位遭遇重創;一場爭分奪秒的手術,創造了醫學奇蹟。近日,西安一名男子在工地被切割機切斷陰莖,而空軍軍醫大學唐都醫院的醫生們,用精湛醫術讓他重獲新生,這段驚心動魄的救治過程,堪稱現實版 「生命接力」。在工地機械的轟鳴聲
05月23日
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清晨的第一縷陽光透過窗帘縫隙,灑在阿強臉上。他躺在床上,深深吸了一口氣,卻只覺得胸口悶痛。三天前,他剛剛迎來「無煙三周年」紀念日;而此刻,卻被體檢報告上的「肺功能中度受損」幾個字嚇得心慌。
05月23日
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2025年上海科技節正如火如荼舉辦中,同濟大學附屬同濟醫院與東方有線聯合打造的食管疾病全周期科普平台「食管健康361N」發布。該平台以「科技賦能食管健康普惠」為核心理念,依託同濟醫院在食管疾病診療領域的專科積澱與東方有線的數字技術優勢,構建起「預防-治療-隨訪」全流程健康知識一站式科普平台。該平台能在疾病的診...
05月23日
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