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什麼樣的人更長壽？哈佛研究表明：這7大長壽特徵，50歲以後若有3個以上，恭喜你！100%是長壽之命！【深夜讀書】
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少吃或不吃主食的減重方法真的科學嗎？短期見效但危害真的很大
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荔枝會影響血脂？醫生提醒：想穩住血脂，這3種水果要控制食用。
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「我只是吃
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