健康
曉琳(化名)最近狀態很差。每天早上起床,她都感覺腦袋昏沉,像被一團濕布裹著,怎麼都提不起精神。刷牙時,對著鏡子一瞧,舌苔又厚又白,邊緣還有齒痕。上班時,她頻繁跑廁所,大便總是黏膩不成形,沖水都沖不幹凈。不僅如此,她的皮膚也變得糟糕,臉上油光
06月27日
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健康
熬夜,過度勞累,"5+2","白加黑"……睡眠不足會透支健康,甚至導致英年早逝的悲劇。我從1995年開始探索"雙心醫學"綜合醫學模式,至今已有20多年,深感在醫療服務,尤其雙心醫學全新的醫學模式內涵中,要個體化做好睡眠評估與睡眠管理。睡眠障
06月27日
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55到65歲這十年,惜命最好的方式,不是鍛煉,而是做好這3點55歲到65歲,是人生從忙碌走向閑適的重要階段。這個階段,許多人認為,惜命的關鍵在於堅持鍛煉。其實,真正的惜命之道,是藏在生活的細節里,和心態的調整中。
06月27日
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一場意外的查體,改變了李阿姨的命運李阿姨今年58歲,退休後最大的愛好就是和老友們逛市場、聚餐。一年多前,她在單位體檢中被告知頸動脈有斑塊。醫生說:「暫時不用太擔心,注意生活方式即可。」李阿姨半信半疑,卻也沒當回事。
06月27日
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「醫生,治療結束後我該怎麼做才能防止癌症複發?」這是Dana-Farber癌症研究所的腫瘤科醫生最常被患者問起的問題。2025年6月,在美國臨床腫瘤學會(ASCO)年會上,一項針對1625名III期結腸癌患者的研究給出了明確答案——那些採用抗炎飲食並保持規律運動的患者,死亡風險直降63%。更驚人的對比是:堅持促炎飲食的患者(前2...
06月27日
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健康
現在上網已經成為了我們生活中不可缺少的一個環節有時候我們有很多不會的都會在網上詢問網友,這部當我們遇到問題很多人第一反應就去問「百度」(度娘),記得上次看到個新聞有個小伙,發現自己尿尿是粉色的,嚇一大跳,趕緊上網結果顯示他腎臟方面有問題這可
06月27日
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聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
06月27日
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中央氣象台消息:今明兩天,受冷渦帶來的降雨影響,華北的高溫天氣暫歇。但由於濕度較大,多地依舊悶熱。天津今明兩天最高溫將在32℃左右,濕度在50%至60%左右,體感也能達到高溫標準。東北、內蒙古東部等地繼續受大陸高壓控制,高溫天氣持續。在江南多地,受副熱帶高壓西伸北抬、強度加大影響,今後幾天高溫天氣也將發展增...
06月27日
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身體突髮狀況總是令人憂心忡忡,膽結石便是其中一種常見的困擾。當檢查報告顯示膽結石大小為 15x10mm 時,患者往往會陷入糾結:這樣大小的結石是否需要手術呢?這個問題牽繫著健康走向,讓我們深入探尋其中答案。膽結石是否需要手術,不能僅依據結石
06月27日
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老人的「長壽豆」,能預防腦血栓、老年痴呆症,不是黑豆黃豆豆豉是人們餐桌上不可多得的調味品和菜品,素有「營養豆」的美譽。豆豉屬於發酵食品,更是老人的「長壽豆」。老人常吃豆豉不僅有助於開胃消食、祛風散寒,還能預防腦血栓和老年痴呆症的發生。
06月27日
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