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預防糖尿 吃飯有訣竅 #糖尿病 #用餐順序暗藏玄機 #生酮飲食
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這種飲料促炎又促癌，還讓你更焦慮！很多人卻把它當作健康水
說到「健康水」，你腦子裡會浮現什麼？是清晨一杯溫開水，還是晚飯後一杯淡茶？可如果我告訴你，有一種飲料，它看似健康，其實卻是「偽裝者」，不僅會促炎、促癌，還會悄悄加劇你的焦慮——你還會相信它嗎？這不是危言聳聽。我們今天要揭開的，就是：「果汁飲
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脾虛濕重別只知道參苓白朮丸！這味中成藥才是「全能選手」！
一說到脾虛濕重，十個人里八個都知道參苓白朮丸。但你有沒有發現：吃了一陣子，舌苔還是厚得像白漆，肚子依舊脹得像氣球？其實啊，調理脾虛濕重就像修下水道——光往堵了的管道里倒「補藥營養液」可不行，得一邊排水、一邊修管道，雙管齊下才有效！ 為什麼參
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張家港首家「小哥體檢中心」啟用
昨天（7月1日）下午，張家港市健康護航·「新」有所醫關愛新就業群體健康項目啟動，張家港市首家「小哥體檢中心」正式揭牌。外賣小哥在「小哥體檢中心」體檢。通訊員 袁藝/攝新就業群體是城市建設發展的重要力量。
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一動就出汗的人，是身體虛？可能得排查一下這4種病！
悶熱的天氣出汗多，這不難理解。但同樣的環境下，有人輕汗微微，有人則汗流浹背，甚至吃個飯，稍微走一走，整個後背都濕了……愛出汗的人，是身體虛嗎？需要警惕哪些疾病風險？01比別人出汗多，或是天生的出汗是人體調節體溫的重要手段。
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血常規上的「箭頭」代表什麼？這4個指標很關鍵→
拿到血常規報告單時許多人不知道該看哪個指標看到箭頭多先別慌抓住這幾個關鍵指標白細胞、血小板、血紅蛋白+紅細胞就能快速抓住重點↓↓↓血常規優先關注這4個核心指標紅細胞（RBC）+血紅蛋白（HGB）紅細胞是血液中數量最多的一種血細胞。
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科學與健康丨第一時間掌握！首個國家級高溫健康風險預警來了
新華社北京7月2日電 題：第一時間掌握！首個國家級高溫健康風險預警來了新華社記者顧天成7月2日，國家疾控局和中國氣象局聯合發布首個國家級高溫健康風險預警和健康提示。為何發布國家級高溫健康風險預警，如何分級？與普通天氣預報有哪些不同？怎樣築牢高溫下的「健康防線」？——預警分5個等級，按照與高溫相關疾病風險分...
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雄激素暴跌80%，更年期就是作？男性的4個誤區，很多人不當回事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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心碎！凱特憔悴現身，鎖骨凹陷瘦成紙片人，直言抗癌如坐過山車
43歲的凱特王妃又一次刺痛了所有人的心！7月2日，在爽約阿斯科特賽馬會引發病情惡化傳言半個月後，這位曾經光彩照人的威爾士王妃終於現身了。但這一次，她的模樣讓人看得心疼到窒息——瘦骨嶙峋的身形，深陷的鎖骨，還有那張寫滿疲憊的臉龐，哪裡還有往日
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早起散步不如睡懶覺？醫生提醒：年過60歲的老人，早上4「不做」
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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醫生髮現能長壽秘訣，不是多運動，而是這幾類，快告訴家人
在這個追求速度與效率的年代，關於「長壽」的話題，總能撥動人們心底最柔軟的那根弦。誰不渴望，歲月靜好，白髮蒼蒼時依然能沐浴在溫柔的陽光下，與家人一起閑庭信步？可是，長壽真的靠「拚命運動」就能實現嗎？
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河南人警惕這個高發病，死亡率超50%/這57款APP快卸載/董明珠，15年來首次落榜
⊙促進民營經濟發展，河南公開徵求意見近日，為優化民營經濟發展環境，保障各類經濟組織公平參與市場競爭，促進民營經濟高質量發展，河南省司法廳發布《河南省民營經濟促進條例 （草案徵求意見稿）》（以下簡稱《條例》），面向社會公開徵求意見。詳情發表你的意見（河南省司法廳、河南發布微信公眾號）▼⊙河南擬出台...
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為何大多數人不願做肺鏡檢查？醫生：做一次肺鏡，或能避免肺癌
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