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罕見疾病微電影 看見堅韌生命力
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提醒：一天中有2個「睡眠易打盹時刻」，再忙也要放下手機
生活里，有不少人都會有這樣的經歷：明明已經睡了足夠的時間，到了白天還是忍不住打瞌睡，特別是中老年人，感覺精神一直提不起來。張大媽就跟我說過，她最近總覺得上午和下午特別困，坐公交車時幾乎要打盹，家人說她是不是病了，她自己也挺慌的。
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齊魯醫院「院前準備中心」揭牌成立
近日，山東大學齊魯醫院「院前準備中心」在第四屆齊魯健康醫學論壇開幕式期間正式揭牌，標誌著醫院首個集成化術前服務樞紐落地。齊魯醫院院長陳玉國、副院長韓輝出席儀式並為中心揭牌。儀式由醫務處處長任洪波主持。儀式上，韓輝介紹了「院前準備中心」成立的
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桃子紅了，我的嗓子腫了？水果攤主親歷的夏日警鐘
清晨的農貿市場，老王剛剝開一顆水靈靈的桃子，汁水滴在秤盤上。「這季節誰能忍住不吃桃？」他笑著招呼顧客，自己卻悄悄撓了撓發癢的脖子。去年此時，他親眼見老主顧李嬸啃完桃子當場喘不上氣，救護車嗚哇嗚哇開進菜場——那場景他至今想起來後頸發涼。桃子毛
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體重從122減到了101，瘦了21斤，方法就是1100大卡食譜
三周前，42歲的會計李姐私信我，語氣焦灼：「試過節食，肚子咕咕叫實在扛不住，體重紋絲不動！」她日常久坐，點心不斷，正餐分量也沒數。我直接告訴她：「餓肚子？這種傻事早該翻篇了。按我說的吃，一天三頓加小食，照樣能行。」現在變化，靠的就是那份11
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煙台市萊山區衛生健康局開展兒童青少年脊柱側彎中醫藥干預試點系列活動
2025年5月21日是第15個「世界脊柱健康日」。
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抽動症的康復，不是治病，而是調理體質！此方，贈與天下父母
兒童抽動症最讓家長頭痛的就是，病程持續時間長，反反覆復，時輕時重，好像永遠好不了一樣。這一特點，就符合中醫理論中「痰飲」的特點，因為痰是黏滯不爽、膠著難清的。它還會和其他病邪一起加重病情。抽動症就是痰濁擾動風邪，鼓動氣機上逆而導致肝風內動，
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去痰濕的正確打開方式！照著做身體清爽不疲憊
早上起床總覺得渾身睏乏，像被重物壓著；照鏡子發現舌苔厚膩發白，臉上、頭髮愛出油；明明沒吃多少，小肚子卻越來越明顯……這些都是身體在發出「痰濕過重」的信號！痰濕就像身體里的「黏膩垃圾」，阻礙氣血運行，讓人整天沒精神。
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取締中醫，中醫不滅，天理難容！這是教授該說的話？
文化自信是國家一直以來都在做的事情，想要通過這樣的方式來抵抗他國的文化入侵。誰知有些人非但沒有意識到國家的苦心，反而還開始背刺國家。中醫就屬於是中國傳統文化的一種，是我國優秀傳統文化的瑰寶。
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薄荷草：「寶藏草」也有「小脾氣」！
薄荷草，那一抹清新的綠色，總能給人帶來清涼的感覺。無論是在飲品中增添風味，還是在傳統醫學裡發揮作用，薄荷草都備受青睞。然而，就像一枚硬幣有兩面，薄荷草在展現諸多益處的同時，也存在一些潛在的副作用。今天，我們就來深入了解薄荷草的功效、作用與副
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健康接力棒
今年，「體重管理」成為全民健身領域的熱點話題。隨著生活方式的改變和身體活動的減少，肥胖問題日益凸顯，已成為威脅公眾健康的重要難題。「體重管理年」不是一句簡單的口號，更是一項全民參與、全民受益的健康倡議。漫畫：程璨來源：中國青年報...
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壽命的長短能根據「外貌」判斷？若有這些特點，或說明能長壽
你是否在街頭見過一位笑容溫和卻目光炯炯的老人，忍不住心想：他究竟怎樣才能活得這麼健康長壽？其實，有些「外貌」細節，會暗示身體狀況，或許和長壽有關。今天我們就像聊天一樣，輕鬆聊聊：外貌與壽命的關係——它是什麼？為什麼重要？如何行動？
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腸息肉是癌的導火索，腸息肉常見的6種表現，看看你有沒有
生活中，很多人都知道腸息肉這回事，但真正遇上了，才發現它給日常帶來的影響遠比想像中複雜。尤其是中老年朋友，一旦出現這毛病，生活和工作都會被打亂。沒少有人跟我說，明明平時身體挺好，哪想到這腸息肉竟然讓他們這麼煩心。
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南北方超30℃炎熱天氣將連成片 前方還有明顯降雨降溫
6月2日，南方的降雨區域南壓，長江中下游一帶降雨停歇，氣溫止跌，但仍然維持在偏低狀態，午後多地氣溫都不足25℃。而與此同時，華北中南部30℃+的地方明顯增多。接下來，南北方炎熱天氣將連成一片，一起奔向30℃+！今天（6月3日），從內蒙古到貴州、湖南、江西等大部地區氣溫都將繼續上升，安徽、江蘇等地部分地區升溫幅度...
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致殘率高卻總被忽視，這種常見病偷走了一億中國人的人生
偏頭痛人的「監獄」是一間黑暗的房間，在「服刑」的時間裡，只能一動不動地躺在那裡。房間沒有上鎖，但偏頭痛人卻無法離開，也無法行動——因為一旦從床上坐起來，他就會遭到頭痛重擊，並且無法再控制嘔吐的衝動。
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魚皮治癒早產兒傷口，疤痕消失不見
克里斯塔爾·德沃斯凝視女兒埃利亞娜玩著愛麗兒玩偶，眼中滿是溫情。「我叫她我的小美人魚，」她動情地說。 三年前，埃利亞娜早產出生，魚皮的獨特療法幫助她治癒了脖子上的嚴重傷口。 「埃....
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身上突然長的小紅點，到底是什麼？會癌變嗎？
相信不少人會有一個體驗——不知不覺，發現皮膚上長了東西出來。凡是有顏色的或者凸起來的，都會引起擔心。比如突然長黑痣了，擔心癌變；突然皮膚有白點了，擔心白癜風；突然長疙瘩了，擔心是傳染病……還有一個值得說的一個現象，是皮膚長紅痣，也就是散在的
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83年遇饑荒，母親從我家菜園領回一位孕婦，多年後一個男孩找上門
饑荒年代中的相遇＂你是誰家的孩子？找誰呢？＂我正在院里收拾菜園，一個年輕人站在門口，手握行李，目光炯炯地望著我。那雙眼睛，隱約有些熟悉，卻又說不上來像誰。＂請問，這是趙家嗎？三十年前，有位好心大娘救過一個孕婦...＂這句話如雷轟頂般擊中我，
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新東機械豬血製冷罐，-30℃深冷技術的降維打擊
2025年5月29日亳州電（記者 李雪）"以前換設備像走馬燈，現在這台用了兩年還和新的一樣。"安徽亳州正豐食品的蔚（yù）明哲經理指著車間里隆隆運轉的銀色罐體感慨。作為年處理萬噸豬血的加工廠採購負責人，他口中的"銀色功臣"正是新鄉市新東機械
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暑假我不幫兒子帶孫子，給了他們3000塊，兒媳婦的留言真讓我心寒
那份留言背後的愛手機屏幕亮起，兒媳小麗發來的一條微信映入眼帘：＂給3000塊就想逃避帶孫子的責任，太自私了。＂這句話像把刀，扎進我心窩，我的手指不由自主地哆嗦起來。窗外，夏日的知了聲嘶力竭地叫著，似乎在為我鳴不平。
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15歲時給同桌寫情書，被她爸揍了一頓，被迫轉學，後來追著嫁給我
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美防長：4年內不許大陸武統，美軍將會全力以赴，實現壓倒性勝利
雖說相比起去年來，我軍今年在台海，並沒有專門組織大規模的類似聯合利劍的對台演習，但圍繞台島的事態發展依舊精彩。解放軍以遼寧艦為核心的大艦隊出島鏈，讓美台都相當破防。
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