0:55
一招檢測，預防五十肩不可怕！#脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營
相關文章推薦
健康
這種水果現在吃正好！胡蘿蔔素比菠蘿多，熱量比蘋果還低
吃芒果的季節到啦！芒果風味獨特，香氣濃郁，除了洗乾淨後直接吃，還能做成很多美食，比如芒果布丁、芒果班戟、芒果西米露、芒果慕斯、芒果冰沙……光看名字就要流口水了吧！雖然芒果很受歡迎，但在「吃芒果」這件事上存在的「問題」也不少。這篇文章我們就來盤點下大家關心的芒果相關問題。芒果的風味和營養芒果被稱為「熱...
健康
沙塵來襲！這份防護指南請收好
沙塵來襲怎麼辦？健康防護1避免外出避免或減少出行或戶外作業暫停晨練/遛狗等非必要出行2室內防護關閉門窗使用空氣凈化器3戶外注意戴口罩、護目鏡等，做好健康防護遠離施工圍擋、廣告牌交通安全1駕車注意開啟霧燈保持車距避開大型車輛2航空提醒關注航班動態預留候機時間3船舶預警沿江沿海地區加強錨泊固定農牧防護1暫停春播...
健康
3款標本兼治腦梗及其後遺症的經典中成藥，您一定要知道！
腦梗，即腦梗死，又稱缺血性腦卒中，是指因腦部血液供應障礙，缺血、缺氧所導致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化 。腦梗後遺症則是指在腦梗發病一年後，如果還存在半身不遂或者語言障礙或口眼歪斜等癥狀。中醫中藥在腦梗及其後遺症的治療和康復中發揮著重要
健康
單側雙通道內鏡技術（UBE）治療腰椎間盤突出與椎管狹窄，創傷小恢復快
17歲的高中生小陳因左下肢放射性疼痛、麻木超過半年，行走困難，經過卧床休息、藥物、針灸等保守治療，癥狀無明顯改善。經介紹來到上海四一一醫院骨科就診。該院骨科主任楊海松教授經仔細查體和認真閱片，發現其除了腰5/骶1椎間盤突出，壓迫左側神經根之外，同時存在明顯的發育性椎管狹窄。無獨有偶。50歲的姚先生因雙下肢...
健康
一睡久，醒來依舊困，說明睡眠充足，還是質量不佳？答案很簡單
一覺睡到天明，卻依然覺得昏沉沉的，這是許多人晨起後的常見感受。看似睡得足，然而精神狀態卻依舊欠佳——這究竟是睡眠時間足夠，還是睡眠質量出了問題？答案其實並不複雜。睡眠：不只是時間的堆積在日常生活中，睡覺就像是身體的一次全面「系統維護」。
健康
密密麻麻，26歲女子體內長了上百顆！醫生提醒：這件事很多人還在做
浙江寧波26歲女白領小薇（化名）為了趕時間長期不吃早餐前段時間開始腹部脹痛到醫院一檢查才發現膽囊里密密麻麻長滿了結石不吃早餐26歲女子膽囊里長了上百顆結石和許多「上班族」一樣，小薇不吃早餐，覺得這樣可以「節省時間」。可就在三個月前，小薇冷不丁感到右上腹一陣脹痛，痛感尚能忍受，持續了大約半個小時。一開始，...
健康
類風濕關節炎與骨侵蝕之間有什麼關係？該如何預防？
類風濕關節炎（Rheumatoid arthritis，RA）屬於自身免疫性疾病的一種， 以女性多見，主要累及手、足小關節，後逐漸導致全身關節及多系統受累， 乃至關節畸形的疾病。在國外，每1000人中約有5人患有類風濕性關節炎， 我國RA發
健康
不好意思！留給你的減肥借口不多了！
4月10日，國家衛生健康委聯合國家中醫藥局印發了《關於做好體重管理門診設置與管理工作的通知》，提出具體工作措施，對醫院設置和管理體重管理門診進行指導，為人民群眾提供高質量體重管理服務。《通知》鼓勵有條件的三級綜合醫院、兒童醫院、中醫醫院設置體重管理門診。國家衛生健康委、國家中醫藥局屬（管）、省（區、市...
健康
腰酸背痛？快試試「麥肯基療法」！尤其適合這些人群
張女士因腰椎間盤突出導致劇烈腰痛和左下肢放射痛，無法站立或久坐，甚至卧床時也疼痛難忍。在嘗試藥物、針灸等多種保守治療無效後，她找到湖南省中西醫結合醫院（湖南省中醫藥研究院附屬醫院）針灸推拿科朱偉教授團隊。通過「中藥+針灸+麥肯基療法」的聯合方案，並嚴格遵循康復訓練指導，張女士僅一周疼痛顯著緩解，一個月...
健康
26歲女子從緊急就診到去世僅10分鐘！這種病千萬別以為是上火了
來源：揚子晚報 喉嚨不舒服第一時間是不是想到上火、發炎？喉嚨不適的原因有很多嚴重甚至會喪命千萬不可輕視千萬別以為只是嗓子上火！
相關視頻推薦
![五十肩/肩周炎，痛到舉不起手，不能梳洗頭、擦背及穿衣服！Dr. Joe教五十肩運動[Eng Subtitles] Everything About Frozen Shoulder - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/2XduxTppSqk/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLC8x9vXuGAnKrS_sWPVy1WRRzisOQ)
五十肩不用怕，3 招幫到手...
11:07
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
用AI還原《海賊王》角色！加林聖好評，四皇大媽恐怖，黑鬍子絕了
隨著《海賊王》這部作品的火爆，讓不少動漫迷無語的海賊王真人版電視劇也是登場了，第一季在海外的反響似乎不錯，但在國內是一塌糊塗的。當然，官方賺到了錢，自然會開啟第二季的拍攝，正式上映等到今年下半年，因為拍攝都完成了，就看後期的製作，其故事線是進入偉大航道開始的，
健康
斗破蒼穹：魂殿魔雨天尊登場，全身黏液誘惑殺向星隕閣！蕭炎復活葯老又魔改
魂殿美女天尊魔雨霸氣登場，全身包裹黏液殺向星隕閣。與此同時蕭炎正式開始復活葯老，只是沒想到動畫劇情魔改之後，葯老還未復活風尊者就知道葯老的實力一定會暴漲。畫面回到蕭炎治療青鱗小妹這一幕，果然和很多小夥伴預料的一樣，蕭炎看光青鱗玉體這一幕又被砍掉。不過也沒關係，
健康
斗破蒼穹：葯老復活獵殺魂殿天尊，八九天尊雨蝕蒼穹沒用！葯老竟然單手破解
葯老復活霸氣獵殺魂殿天尊，隨便一巴掌竟然拍死一群魂殿尊老。八九天尊聯手施展組合大招「雨蝕蒼穹」，巨大冰球出現也沒有任何卵用，最後竟然被葯老當場拍碎。星隕閣大戰結束之後，魂殿這次損失慘重，就連摘星老鬼也被蕭炎活活打死。
健康
斗羅大陸：霍雨浩斬殺九級魂導師，徐天然獵殺史萊克！98級饕餮竟被愛神壓制
恭喜霍雨浩首次炸死九級魂導師徐國忠，沒想到日月帝國驚天大爆炸竟然是霍雨浩的傑作。隨著霍雨浩拿下地下魂導師大賽總冠軍，這傢伙竟然一口氣獲得兩件九級魂導器。只是想要逃出日月帝國卻沒那麼簡單，因為98級玄老也被愛神壓制，接下來則是乾坤問情谷真愛考核。
健康
流浪貓被母雞拉扯長大，結果長大生了娃還給母雞帶，當甩手掌柜
我覺得神奇的主要原因是《Tv動物農場》這個節目跟它的名字一樣，講述的是跟動物相關的內容，其中很多都是寵物情感和趣事，並以此推廣動物保護等相關議題，韓國這麼大點地方，居然有那麼多有趣的動物故事？
健康
斗羅大陸：乾坤問情谷考核開啟，浩冬秋三角戀關係曝光！戴華斌想腳踏兩隻船
乾坤問情谷愛神考核正式開啟，霍雨浩王冬兒王秋兒三角戀關係曝光！萬萬沒想到戴華斌妄想腳踏兩隻船，愛神的考核非常恐怖，一旦闖關失敗就會遭受死亡懲罰。日月帝國發生驚天大爆炸，對於徐天然來說這是一個機會，只要可以安撫好國內民眾情緒，他就是順利登基奪取皇位寶座。原因很簡
全站最新資訊
財經
中國首個AI智能化妝品無人車間正式投產
近日，上美科技園智慧工廠正式投產，標誌著美妝行業在智能製造領域邁出重要一步。該智慧工廠總投資3億元，佔地面積達20000平方米，作為中國首個AI智能化妝品無人車間，每日產能高達200萬瓶，其全流程AI智能化生產體系備受矚目。
軍事
橘朵2024業績亮眼，零售額破25億
近日，上海橘宜化妝品有限公司公布2024年業績。旗下彩妝品牌橘朵表現出眾，零售額突破25億，收入超20億元，同比增長23%，連續兩年在中國彩妝市場銷量第一，穩居國貨彩妝銷售額前五。
國際
曝耒陽一中曹小平老師去世，年僅54歲，同事悼念，3月前還曾露面
其中有很多都是耒陽一中的老師，包括教化學的周丹老師，還有李雄和周小平老師。其中有老師更是留言感嘆，曹老師的離去，像是失去了一座指引前路的燈塔，曹老師生前是一個受人敬仰的人，如今他突然去世，但他的精神如同豐碑永駐人間。
財經
戰略實施過程中，企業如何監控與調整，以確保目標達成？
在當今複雜多變的商業環境中，企業戰略實施是關乎企業興衰成敗的關鍵環節。它如同一場精心策劃的長途旅行，企業設定的戰略目標是目的地，而戰略實施則是通往目的地的具體行程。然而，這並非是一條坦途，途中充滿了各種不確定性和挑戰。市場環境風雲變幻，競爭對手虎視眈眈，技術革
歷史
美國闖大禍了？希拉里突然出山，特朗普始料未及，美盟友被徹底激怒
《大西洋月刊》記者爆料美政府高層作戰計劃群聊泄密事件後，英國、加拿大、奧地利近日均對此作出回應。CNN稱，奧地利總統亞歷山大·范德貝倫表示，「美國的局勢再次說明，我們必須考慮（建立）一個強大、自信的歐洲，走自己的路，通過自身力量從戰略上確保歐洲的和平。」英國首
國際
寶雞市岐山縣：「三聚三建」一站式解紛工作法
陝西省寶雞市岐山縣蔡家坡鎮地處秦嶺北麓、渭河川道，轄26個行政村、9個社區，鎮域面積208.5平方公里，常住人口22.5萬，現有企業1500餘戶，其中工業企業500餘戶，先後承擔全國經濟發達鎮行政管理體制改革試點、國家級建制鎮示範試點、第三批國家新型城鎮化綜合