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20個正在【緩慢殺害你的食物】！你吃了幾個？
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早上起床後，男性若能堅持吃一片生薑，不出半月將會出現這些好處
特別是早上空腹吃一片生薑，竟然能讓中年男人在短短半個月內，精神頭兒足了、肚子結實了、手腳也不涼了?類似的問題，不止出現在中老年男性身上，年輕人熬夜、久坐、飲食無節制，也早早地透支了身體。
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你的黑眼圈可能不是因為熬夜，而是……
某天照鏡子時，您是否很驚訝：「我明明早睡早起，怎麼還有黑眼圈？」其實，黑眼圈可不是只有熬夜後才會找上門。今天，我們就來揭開黑眼圈的神秘面紗，並告訴您如何緩解黑眼圈。黑眼圈的「家族成員」黑眼圈有好幾個兄弟姐妹，它們有不同的「性格」和「來歷」。
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這4類食物是天然的「護骨素」，更年期女性要捨得吃，補鈣防疏鬆
說起「骨質疏鬆」，很多人第一反應是「老年病」「鈣流失」，甚至覺得那是七八十歲的事。但真相是——很多女性在更年期前後就已經在默默流失骨頭了，而你可能還毫無察覺。有數據顯示，我國50歲以上女性中，超過50%患有骨質疏鬆或骨量減少，尤其在絕經後前
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中國康復醫學會「撰寫康復領域的SCI論文培訓班」在溫州成功舉辦
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喝酒前喝酸奶真的能保護胃嗎？預防醉酒，這三種食物更有效
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中疾控提醒：4月以來新冠感染呈上升趨勢，南方陽性率高於北方
最近，歌手陳奕迅因確診新冠肺炎，不得不延期高雄演唱會，這一消息引發大眾對新冠疫情的關注。其實，近期全國多地新冠感染病例有所增加，中國疾控中心發布的《2025年4月全國急性呼吸道傳染病哨點監測情況》顯示，4月全國新型冠狀病毒檢測陽性率呈上升趨
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鹽酸羅通定片，快速入睡，減少覺醒次數，必須牢記這4個副作用
現實生活中，像劉先生一樣飽受失眠困擾的人並不少見。由於工作壓力大，加上長期精神緊張，劉先生逐漸出現了睡眠障礙。每當夜幕降臨之時，她內心就充滿了焦慮：無法順利入睡，或睡著後頻繁覺醒，不斷失眠的夜晚使她越來越疲憊，甚至影響到了日間工作和人際關係
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魯醫健康說·世界家庭醫生日｜山東：著力推進家庭醫生簽約服務「六個拓展」
2025年5月19日是第15個「世界家庭醫生日」，宣傳主題為「簽約有感，健康可及」。5月16日上午，山東省衛生健康委召開第11場「魯醫健康說」健康知識發布會，介紹家庭醫生簽約服務有關內容，並請家庭醫生科普重點人群健康管理知識，引導全社會主動
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7個不起眼的行為，正在「掏空」你的腎臟，希望你一件件改掉
小張，32歲，廣州某互聯網公司的程序員，平時加班到深夜，靠咖啡和奶茶「續命」。他自嘲是個「996戰士」，身體硬朗，從不生病。可最近，他卻被一件小事嚇得不輕——體檢報告顯示，他的腎功能指標異常，尿蛋白偏高，醫生嚴肅地說：「你的腎有點『受傷』了
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家庭醫生，你們是「全民健康」大廈的穩固基石
評論2025年5月19日是第15個「世界家庭醫生日」，今年活動主題是「簽約有感，健康可及」。在第15個「世界家庭醫生日」即將到來之際，筆者向廣大的家庭醫生群體致敬——你們對衛生健康事業的熱愛和付出，是「全民健康」大廈的穩固基石。
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老年人為何要多補充葉酸？醫生：葉酸的這4個好處，一定多了解
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閱讀此文之前，麻煩您點擊一下「關注」，既方便您進行討論和分享，又能給您帶來不一樣的參與感，創作不易，感謝您的支持。一大早，「俞灝明和王曉晨結婚」的消息就成了爆詞，霸佔了熱搜第一。誰也沒想到，這兩個看起來八竿子打不著的人，竟然會走到了一起。
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日本傳來壞消息！人均GDP被韓國、中國台灣反超，日元或將崩盤?
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