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【連續7天只吃垃圾食品】我的身體發生了什麼變化！
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別急著扔！這3種食材發霉不但沒「害」，營養價值可能更高！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。「我媽把冰箱里一塊發了霉
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舌紅少苔、陰虛火旺？簡簡單單一張古方，滋陰清熱、疏肝柔肝
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最新研究顯示 我國腫瘤患者五年生存率升至43.7%
經過兩年的科學研究，中國抗癌協會今天公布，根據截止到2023年病曆數據分析顯示，目前我國腫瘤患者五年生存率已從十年前的33.3%提升至2023年底的43.7%，相當於每年多挽救50萬患者生命。據國家癌症中心發布的中國惡性腫瘤流行情況最新報告顯示，2022年中國全國預計新發惡性腫瘤病例482.5萬，包括結直腸癌、肝癌、胃癌、食管...
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拉米心理：「愛自己，是終身浪漫的開始」
在繁忙的學習、工作生活中，我們常常把目標放在「更好、更快、更強」的追求上，卻忽視了照看好自己的內心世界，拉米心理溫馨提示：在充滿力量與愛的5月，有這樣的一個特殊的日子在提醒著我們：愛自己！要從呵護我們的「心」開始。
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人到晚年，休息睡覺的最佳時間，早了解不吃虧
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幣圈KOL要當心，為交易所拉新涉嫌違法。
5 月 24 日，國家網信辦發布了一份通報，整治了一批網路金融信息類賬號和網站。其中和我們Web3行業最相關的，是一批宣傳虛擬貨幣交易的賬號被「依法依約關閉」。這次通報中被點名的，包括微博賬號「火哥聊加密」「財經-徐彥文」「阿恩-論幣」，知乎賬號「00後富一代」等，官方認定他們通過曬收益截圖、群聊信息等方式，引導...
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百科 | 水果代餐，多多益善……是真是假？
多學一個知識點——這些吃水果習慣不可取！《中國居民膳食指南（2022）》建議，健康成年人每日攝入200~350克新鮮水果，但以下食用水果的方式，並不科學。將水果榨成果汁：榨取一杯果汁，通常需要使用三四個水果，這會使人在不知不覺間攝入遠超正常
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女生經期牛奶到底能不能喝？答案讓人意外！
在女性經期健康管理的諸多議題中，來姨媽期間能否飲用牛奶一直是備受熱議的話題。牛奶富含多種營養，是日常飲食中的常見飲品，但經期女性身體處於特殊生理狀態，牛奶對其健康的影響存在諸多爭議。
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後背總喊「痛痛痛」？這些原因快自查
日常生活中，不少人都有過後背酸痛的經歷，有時是輕微的不適，有時卻疼得坐立難安。後背酸痛看似普通，背後卻隱藏著多種原因。了解這些成因，才能更好地應對和緩解疼痛，守護身體的健康。接下來，就為大家詳細剖析後背酸痛究竟是怎麼回事。
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【醫院營養科】葉艷彬：「小科室」在醫療體系中的獨特角色與專業力
作者：葉艷彬暨南大學附屬第一醫院臨床營養科主任 引進人才稱職/學歷：主任醫師/醫學博士廣東省營養學會婦幼營養專業委員會主任委員；中國營養學會婦幼營養分會委員；中國營養學會社區營養與健康管理分會委員；廣東省營養學會第七屆理事會理事等。負責及主要參與10多項國家級及省部級科研課題。獲中國營養學會成立70周年「...
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遠離負能量的人，是對自己最大的慈悲（深度好文）
"與善人居，如入芝蘭之室，久而不聞其香；與惡人居，如入鮑魚之肆，久而不聞其臭。"老祖宗的智慧告訴我們，環境對人的影響潛移默化。負能量就像慢性毒藥抱怨、牢騷、指責、消極...這些負能量看似無形，卻像慢性毒藥一樣侵蝕著我們的心靈。長期浸泡在負能
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國家衛健委：全國已建設20餘家省級罕見病質控中心
5月24日-25日，由中國罕見病聯盟、全國罕見病診療協作網辦公室等主辦的「2025年罕見病國際交流會（IRDCC）」舉辦。本屆大會以「共建人類衛生健康共同體」為主題，匯聚1000餘位海內外罕見病基礎研究、臨床診療、政策保障、醫藥產業、患者服務等領域的專家、研究人員深入研討。近年來，隨著全國罕見病診療協作網不斷擴大、罕...
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想要管理體重的人，常常會糾結於這個不能吃，那個要忌口，這一餐熱量是否超標？事實上，一天24小時內，有2個「發胖時刻」。若能把握好這兩個時段，控制體重就非常容易出效果！這兩個時間段，熬過去就能瘦？
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劇毒！一碗下肚，人變「紫」了！這道菜很多浙江人愛吃……
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漳台中醫藥產業市域產教聯合體在福建漳州成立
中新網漳州5月25日電 (鍾明鋒 李陸紅)25日，漳台中醫藥產業市域產教聯合體成立大會在福建省漳州市召開。來自政府、高校、企業、科研機構的近300名嘉賓共同見證聯合體成立。大會現場為4家理事長單位、12家副理事長單位授牌。
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4-1！王楚欽擊敗雨果奪冠，賽後直言：心頭多年的結解開了
4-1，王楚欽擊敗雨果奪得世乒賽男單冠軍，成為中國乒乓球隊歷史上第一位左手持拍的世乒賽男單冠軍，同時也是中國乒乓球隊第九位世錦賽金滿貫。這場比賽雖然是4-1的比分，但是王楚欽贏得可不容易啊，尤其是第一局，一度7-10落後，如果第一局王楚欽沒
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北京時間5月25日晚間，多哈世乒賽男單決賽打響，世界排名第2的王楚欽對陣世界排名第3的雨果。王楚欽佔據絕對優勢，很快就4-1贏得比賽，拿下冠軍，這是王楚欽生涯首個三大賽男單冠軍。 比賽開始....