健康
聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,在今日頭條全網首發72小時,文末已標註文獻來源及截圖,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,意在科普健康知識,請知悉。
06月07日
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健康
隨著體檢普及越來越多的人發現自己的頸動脈里長了斑塊你知道嗎?睡眠不足的人更容易出現頸動脈斑塊睡眠不足是頸動脈斑塊的危險因素 研究發現:與睡眠充足(7至9小時)的人相比,睡眠時間短(<7小時)的人,出現頸動脈斑塊的風險增加58%。睡眠時間過長(大於9小時)與頸動脈斑塊無顯著相關性。記住5個睡眠關鍵點 1規律生活每...
06月07日
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健康
最近天氣炎熱雨水增多蚊子大軍又開始「囂張」起來一種經蚊蟲叮咬傳播的疾病悄然來襲中疾控:局部地區存在登革熱傳播擴散風險6月5日,國家衛生健康委舉行新聞發布會,介紹時令節氣與健康有關情況。
06月07日
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健康
當三甲醫院的專家們捲起白大褂下擺,踩著沾滿泥土的鞋子走進村莊;當聽診器的冰涼觸感與村民布滿老繭的手相遇,一場關於生命健康的溫暖接力,正在招遠市道頭中心衛生院悄然上演。
06月07日
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健康
聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,在今日頭條全網首發72小時,文末已標註文獻來源及截圖,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,意在科普健康知識,請知悉。
06月07日
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健康
時下已經進入芒種節氣了,芒種後氣溫升高加快,天氣濕熱加重,養生也要「忙起來」。啥事能做,啥事不能做,怎麼吃更健康?這6條建議請收好。芒種養生三宜宜避暑宜飲茶宜午憩1、宜避暑此時天氣轉熱,身體出汗量增多。隨著汗液大量排出的,還有負責維持神經、肌肉正常功能的鉀元素。若體內的鉀沒有得到及時補充,容易被暑氣困...
06月07日
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健康
高考期間如何正確給孩子補充營養為考試助力「加分」?醫生提醒您以下四大飲食誤區千萬別踩坑誤區一高考餐,肉越多越有營養嗎?在很多中國家長心裡,「吃得好」仍然跟「大魚大肉」劃等號。因此,很多家庭的高考餐都是「肉肉的」,生怕清粥小菜提供的營養不夠。其實,大腦消耗的能量主要是糖類,而肉類的蛋白質和脂肪含量較高...
06月07日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
06月07日
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健康
俗話說減肥「七分吃,三分動」,這並非說運動不重要,而是在強調正確吃飯對於減肥的重要性。減肥不能靠不吃東西純餓,更不能靠吃某種單一的食物,否則健康就毀了!怎樣正確地吃飯?有哪些流傳開來但實際上是錯誤的減肥誤區?快來看看吧!更多精彩推薦(互聯網新聞信息服務許可證編號:23120170002)轉載文章版權歸原作者所...
06月07日
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健康
01 2025年5月,來自美國西北大學的研究團隊在國際知名期刊《Aging》上發表了一項具有潛力的研究成果。他們通過觀察恆河猴的卵巢變化,發現短期中度熱量限制(Caloric Restri....
06月07日
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