3:51
【名醫觀點】血壓高不等於高血壓！何時需要開始量？專家告訴你該知道的５件事
相關文章推薦
健康
中老年必看！國產輔酶 Q10 十大品牌中，誰是性價比之王？
這輔酶Q10啊，就跟人體的「能量加油站」似的，專門給心臟、肝臟這些特別耗能量的器官供能呢。正常情況下，人到30歲以後，身體里的輔酶Q10每年就得減少個1% - 2%，等到了70歲，可能就只剩下20%啦。所以啊，為了咱的身體健康，就得想法子補
健康
這個方子堪稱脾胃清道夫！10年積毒全排空！胃脹、反酸一夜消失
現代人的生活節奏快，飲食不規律，加上壓力大、情緒波動大，脾胃很容易就「受傷」了。胃脹、反酸、消化不良這些問題，就像陰霾一樣，籠罩著很多人的生活。今天，我就給大家分享一個堪稱脾胃「清道夫」的神奇方子，能幫你把脾胃裡的「積毒」全排空，讓胃脹、反
健康
4個排酸妙招不花錢，堅持1個月尿酸降90！痛風專家周桂蘭揭秘！
近年來，高尿酸血症已成為繼「三高」之後的「第四高」，長期尿酸超標不僅可能誘發痛風，還會損傷腎臟、增加心腦血管疾病風險。許多患者依賴藥物降尿酸，卻忽略了生活中一些簡單有效的自然調理方法。以下5個「零成本」的排酸妙招，堅持一個月，尿酸或能顯著下
健康
血壓高不高，頭部很誠實，頭部這四個信號，或在提醒你該量血壓了
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
10歲女孩脖子發現一枚可滑動的「紐扣」，一查竟是癌
10歲的小圓（化名）摸著脖子嘀咕：「媽媽，我這裡有一個會滑動的『小紐扣』。」一開始，媽媽以為女兒只是淋巴結髮炎，但小圓抹葯、吃藥了一段時間好像都不見效果。三周後，小圓吃早飯時突然捂住脖子：「媽媽，我吃麵包像在咽氣球！」小圓媽媽這才感到不對勁，立即帶著孩子來到了杭州市第一人民醫院。在市一醫院B超室，醫生...
健康
研究發現：老年人若經常吃香蕉，過不了多久，身體或會有4種改善
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
別讓冰箱成「細菌培養皿」！這份使用指南請收好
冰箱是給食物保鮮防腐用的不少人把它當「萬能庫房」有些食物一放就是一兩周不合理存放易加速變質、危害健康如何科學使用冰箱？新鮮食品如何存放？雞蛋建議將雞蛋放在冰箱門內側的雞蛋格或抽屜中，這樣既可以避免雞蛋因碰撞而破損，又能確保雞蛋處於相對穩定的
健康
奉勸大家：五月4種野菜別帶回家，更不要給家人吃，別不當回事！
小滿之後，萬物開始成熟，這其中不乏很多的野菜，也已經長成熟了，但是這裡卻要奉勸大家，在飲食上可不能馬虎，4種野菜遇到之後，別帶回家，更不要給家人吃，別不當回事！
健康
補陽就是補命！兩味藥材煮水，上暖心、中暖脾、下暖腎
大家好，我是孫醫生！陽氣就像身體里的 「小太陽」，一旦陽氣不足，整個人就像被抽走了活力，各種毛病也跟著來。今天教你用兩味藥材煮水，從心臟暖到腎臟，把陽氣穩穩補回來！首先，上補心陽心是人體的 「發動機」，心陽充足時，渾身暖和、精神飽滿。
健康
屏山縣組織開展5.25愛膚日集中宣傳活動
為了普及化妝品安全知識，提高公眾安全使用化妝品意識，加強化妝品不良反應監測宣傳,5月23日，四川省宜賓市屏山縣市場監管局牽頭組織縣人民醫院、縣中醫醫院、繪美優品化妝品銷售企業，在縣城步行街開展了主題為「安全用妝，量膚而行」的5.25愛膚日集
相關視頻推薦
![高血壓怎樣降下來？DASH 飲食療法及做運動[Eng Subtitles] How to lower your blood pressure - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/cbnL2Qu0mu8/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLDXaZk6azVVJIJaFJqUKcztk-NJvg)
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
濕疹反覆發作？皮膚科醫生教你科學管理
5月25日，全國護膚日。辨識濕疹的「信號」濕疹皮損的表現可隨疾病進展呈現多形性特徵，具體來說，主要有以下特徵。急性期：皮損基底潮紅，出現密集粟粒大紅色丘疹，伴滲出和結痂。亞急性期：紅斑顏色轉暗，滲出減少，出現鱗屑和皸裂。慢性期：皮膚增厚呈皮
健康
今天起，吃飯請調整一下！
很多人為了趕時間經常十分鐘就解決一頓飯但這種「超速」吃飯的習慣會給健康帶來負擔多項研究報告表明，在幾乎所有年齡組和人群中，進食速度與肥胖呈正相關。更可怕的是，習慣性的快速進食會影響身體的代謝功能，增加糖尿病、脂肪肝的患病風險。
健康
「鍾南山科普工作室」成立 5位院士共同為其揭牌
2025年5月24日，「2025南山呼吸健康論壇暨廣州國家實驗室成立4周年系列學術活動」於廣州圓滿舉辦，「鍾南山科普工作室」在主論壇上正式揭牌成立，「共和國勳章」獲得者、中國工程院院士鍾南山及中國科學院院士賀福初、中國工程院院士李蘭娟、中國
健康
茶喝不對，功夫白費：9種體質的「個性養生茶」 來了！
茶性分寒熱溫涼，功效各異。一杯茶能否養生，關鍵在於「對症下茶」。這種因人制宜的理念，正是中醫養生的精髓所在。中醫將人的體質分為9類，分別是平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣鬱質和特稟質。不同的體質，對茶的需求也大不相
健康
省立醫院醫生走進龍奧學校開展護脊知識趣味科普活動
齊魯網·閃電新聞5月25日訊 近日，山東第一醫科大學附屬省立醫院脊柱外科劉緒昌醫生化身「護脊小老師」，帶著可愛的動畫和真實的「脊柱模型」走進濟南市歷下區龍奧學校，為孩子們帶來了一堂別開生面的 「挺直小脊樑」 健康課。
健康
醫生推薦的這 8 種營養補劑，真的對家人身體好！
平時想選點適合孩子、適合大人的營養補劑，但又不知道應該怎麼選？ 如果自己盲目選擇的話，很可能人體真正需要的營養素，都沒補到位。 今天帶來醫生推薦的 8 款營養好物，價格實惠，大家可以放心按需購買。而且現在搶在嚴選618下單，還能享受這些驚喜福利大額滿減：領1000元券包，券後滿200-30元，滿400-60元，滿600-9...
全站最新資訊
健康
濕疹反覆發作？皮膚科醫生教你科學管理
5月25日，全國護膚日。辨識濕疹的「信號」濕疹皮損的表現可隨疾病進展呈現多形性特徵，具體來說，主要有以下特徵。急性期：皮損基底潮紅，出現密集粟粒大紅色丘疹，伴滲出和結痂。亞急性期：紅斑顏色轉暗，滲出減少，出現鱗屑和皸裂。慢性期：皮膚增厚呈皮
軍事
「擁軍愛警服務中心」與「擁軍愛警網」成立創新擁軍愛警實踐
「擁軍愛警服務中心」與「擁軍愛警網」成立創新擁軍愛警實踐(記者 常魁星 通訊員 李法明）花開五月時節，在中國海南自貿港建設蓬勃發展的浪潮中，海南省社會工作聯合會擁軍愛警服務中心成立與「擁軍愛警網」的同步上線，猶如一顆投入湖面的石子，激蕩起新
娛樂
大師與薩友歡聚一堂，喜賀江寧薩克斯協會「一周歲」
作者：湯雅洪美麗江寧韻流芳，薩協慶典喜氣洋。歡奏名曲情似火，妙樂飛揚繞華堂。5月18日，在南京市江寧區囍薈天元府舉辦的「江寧區薩克斯協會成立一周年慶典」很喜慶、很精彩！
軍事
印度27歲空軍飛行員請假返家探親途中死亡，死因讓人驚訝
印巴衝突暫停期間，印度27歲空軍飛行員庫馬爾請假回家。他乘坐的列車未在家附近站點停靠，竟在高加里站貿然跳車。高速行駛的火車未減速，他跳下瞬間摔死。印度一位年僅27歲的空軍飛行員，本應在藍天中翱翔、為國家捍衛領空，卻在一場意外中失去了寶貴的生
科學
為啥有些人每天只睡4小時卻精力充沛，而你睡8小時還是困？
經典觀點認為：每晚睡足8小時，第二天才能精力充沛地學習、工作，否則就會昏昏沉沉，注意力不集中，情緒也容易煩躁。然而我們有時候會遇到一些例外，有些人每天只需睡3~6小時，依然活力滿滿。這群人被稱為「自然短睡者」，科學家發現，他們的秘密就藏在基
教育
把06焊死在榜首！「最丑軍訓服」爆火，一場審美的狂歡來了
近日，山東輕工職業學院的一則為2025級新生挑選軍訓服裝的活動引發了廣泛關注。6個參賽作品風格迥異，吸引了超過313萬人參與投票，其中6號軍訓服以272萬餘票的絕對優勢脫穎而出。這一現象不僅在校園內引起了轟動，也在社交媒體上引發了網友們的熱