2:17
【非凡新聞】冬病夏治趁現在! 三伏天改善虛寒體質
相關文章推薦
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
養生
經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿著腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
養生
脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
養生
雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
相關視頻推薦
![[東森新聞]冬病夏治夯三伏貼 當心誤踩禁忌 - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/YPe5Bq8DL8g/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLBMSngO6L7BTE6orGDxPCzF6pAXYA)
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
體育
21世紀以來，只有一個冷門，能和世俱杯博卡青年1:1奧克蘭城相比
誰能想到世俱杯小組賽最後一輪，博卡青年居然和奧克蘭城打成1:1？本來，這個組的形勢是，博卡青年一方面祈禱拜仁擊敗本菲卡，另一方面，還要在奧克蘭城這裡刷足凈勝球。你本菲卡不是贏奧克蘭城一個6:0嗎？那麼我至少不能低於這個強度。
國際
貴陽市原副市長劉嵐，嚴重違反黨的政治紀律、廉潔紀律和生活紀律，構成嚴重職務違法並涉嫌受賄犯罪
據貴州省紀委監委6月25日消息：經貴州省委批准，貴州省紀委監委對貴陽市人民政府原黨組成員、副市長劉嵐嚴重違紀違法問題進行了立案審查調查。
汽車
預售22.99萬起！鄧超嵐圖FREE+直播雨天飆車，幫粉絲薅出大額福利
【英俊的車車報道】6月24日，嵐圖舉辦FREE+「超」好開預售直播發布會，22.99萬起的預售價，令鄧超直接心動，併當場揚言「下訂一台」。直播中，作為嵐圖汽車品牌大使的鄧超，赤身肉搏親自上陣，駕駛FREE+參與諸多挑戰。
科技
鴻蒙快車致富經？開發者躺贏新風口
2025年華為開發者大會(HDC)早餐會那叫一個熱火朝天！這場邊吃邊聊的早餐會，以輕鬆漫談的方式，圍繞「讓『鴻蒙快車』跑起來」主題，聚焦元服務、應用市場編輯推薦及AI智能體三大議題，直接給開發者們鋪開了一條鴻蒙生態的變現「高速路」。
美食
古茗如何做好咖啡？回應：新鮮和效率
古茗近日披露，截至2025年6月，其現磨咖啡產品已覆蓋全國超過7600家門店。據咖新社報道，一部分古茗加盟商其店內咖啡的營業額已經佔到15%左右。作為對比，根據奈雪的茶2024年年報，其他產品（加盟收入、咖啡、周邊、禮盒等）收入佔比14.4
教育
行測50分到80分？暑假這樣學直接彎道超車！
大家好！我是一名考公小白本科應屆生，在去年國考和江蘇省考當中行測都得到了80+分的成績。今天在這給大家分享一下我的一些主觀的小心得，希望能對在奮鬥中的戰友們有些許幫助！