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中醫舌診 從舌頭看出發炎上火體質！ 健康2.0
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免疫力是健康防線！三招教你築牢身體防禦，少生病更精神！
這幾年，不少人發現自己特別容易感冒、疲憊，稍微變天就不舒服，其實這些都和免疫力下降有關。中醫常說 「正氣存內，邪不可干」，這裡的正氣就相當於我們的免疫力。今天不講大道理，直接分享三個提升免疫力的實用方法，幫你從根源上增強體質。第一招，補肺氣
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表寒你就用生薑、里寒你就用乾薑！牢記這兩個用藥思路
當風寒邪氣剛剛侵襲體表，出現怕冷、鼻塞、流清鼻涕、頭痛身痛等癥狀時，一碗熱騰騰的生薑紅糖水喝下去，馬上就能讓人微微出汗，把寒邪從體表趕出去。
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有發現：筷子一換，胃癌幾率少一半，建議用2種筷子，自查更換
王大爺今年剛滿六十，退休後最大的愛好是跟老伴一起下象棋，可自從兩年前偶爾胃痛開始，愛恨下棋的日子忽然間少了很多。痛醒的夜裡，他翻來覆去，第二天一早就得趕著去醫院複查，又是做胃鏡又是吃藥，胃口差到連半碗稀飯也下不去；下午和老戰友約棋，他總是擔
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《中華醫藏》溫病捲髮布，疫病經典名方仍具指導意義
近日，由國家中醫藥管理局科技司主辦的《中華醫藏》（簡稱《醫藏》）溫病捲髮布暨工作推進會在成都召開。中醫藥古籍承載著中華民族數千年的智慧與實踐經驗，是中醫藥學術傳承的根基，也是推動現代中醫藥發展的源頭活水。
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必須馬上干預！肝硬化患者若出現這4種表現，可能正走向肝衰竭
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「醫生，我
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上夜班的「代價」：身體在偷偷「拉警報」！
在現代社會，夜班工作已經成為許多行業的常態，醫護人員、安保人員、互聯網從業者等眾多崗位都離不開夜班。看似只是工作時間的調整，實則暗藏對身體健康的諸多隱患。長期上夜班打亂人體生物鐘，會對身體多個系統產生負面影響，接下來我們就詳細盤點一下上夜班
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醫生再次強調：氣溫回升，吃降壓藥的患者，千萬要注意這五個隱患
老張的春季「血壓危機」60歲的張大爺是個老高血壓患者，退休後每天雷打不動地吃降壓藥，血壓控制得不錯，130/80 mmHg，穩穩噹噹。可今年春天，氣溫一回暖，他開始覺得不對勁。早上起床時頭暈眼花，站起身像踩在棉花上，差點摔倒。他趕緊量血壓，
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中老年失眠，鹽酸羅通定片，效果好還不貴，睡前2片，安心一整晚
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健康呱呱樂｜坐後排暈、看手機暈……暈車人如何自救
【開欄的話】 每個人都是自己健康的第一責任人，國家喊你行動啦！即日起，雲南網攜手雲南省第一人民醫院權威專家，推出「健康呱呱樂」欄目，每期一張「健康秘籍卡」，刮開即得實用知識：慢病防治、膳食指南、養生攻略……權威科普輕鬆學，碎片時間養成好習慣！國家為你護航，我們陪你行動，誤區退退退，活力蹭蹭漲，身體頂...
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「陽氣不足」，人就脫髮！夏季是補陽的好季節，中醫方法不保密
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醫生髮現：夏天堅持用薄荷泡水喝，不出4個月，身體或有這3變化
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從不吃抗抑鬱葯!王慶國研究情志病50年,靠這2個方法救了無數患者
所謂情志病，通俗一點來說就是因為情緒或心理方面異常，導致機體五臟六腑都出現問題，進而陷入惡性循環中。王慶國是我國著名的國醫大師，他長期致力於中醫基礎理論與臨床實踐的結合，尤其在中醫內科學、情志病領域具有深厚造詣。
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