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在家自己煮最健康？營養師教你外食族飲食調配法！健康2.0(完整版)
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中老年朋友，夏天「不差錢」？它該安排上，腿腳有勁精神好！
天一熱，是不是總覺得身子發懶，走路腿腳不那麼利索了？吃飯也沒啥胃口？別不當回事！夏天出汗多，營養偷偷跟著溜走，身體底子不知不覺就虛了。這時候，咱得吃點「實在貨」把根基打牢！要說這季節該吃啥？蝦，必須榜上有名！它可是老天爺送給咱中老年的「活力
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為什麼大型商超買不到國產香蕉了？
「為什麼你買的都是進口香蕉啊？」北京白領李可又一次買回香蕉後，她媽媽忍不住問了這個問題。李可這才發現，她常光顧的線上生鮮平台和大型商超，大多隻賣進口香蕉，有的即使有國產香蕉，也僅有一兩種。「基本沒有國產香蕉可以選。」國產香蕉去哪兒了？為什麼這麼多平台、商超如此「偏愛」進口香蕉？進口香蕉，「佔領」商超...
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知名茶飲被曝喝出青蛙,當事人:市場監管局已介入
6月21日，有網友曝光奈雪小盒茶內喝出整隻青蛙。當事人直言：「太噁心了，差點喝進嘴裡。」從視頻畫面可以見到，一杯差不多見底的茶里，有疑似青蛙的物體。當事人介紹，她買的是奈雪小盒茶中的茉莉花茶，裡面會有些晒乾的茉莉花。「那個干蛙的屍體，和這個白的(花)很像，所以你泡的時候，根本沒有辦法發現那隻蛙。」當事人...
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13億流量難掩500億困局：雲南米線如何成為下一個螺螄粉？
作者 | 辛夷編輯 | 紫蘇來源 | 觀潮新消費（ID：TideSight）最近幾年，米線正在搶佔消費新風口，在社交平台創造了很多熱門話題，在小紅書平台，#米線、#過橋米線、#雲南米線 的話題瀏覽量分別達到13.6億、2.4億、2.3億。
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奈雪的茶被指喝出青蛙,公司回應:已和消費者協商處理完畢
近日，有網友發帖稱，自己沖泡奈雪的茶去年生產的小盒茶，結果喝出了青蛙屍體。當事人直言：「太噁心了，差點喝進嘴裡。」從視頻畫面可以見到，茶里有疑似青蛙的物體。當事人介紹，這盒花茶是去年生產的，當時是湊單購買的，是奈雪小盒茶中的茉莉花茶，裡面會有些晒乾的茉莉花。「那個干蛙的屍體，和這個白的（花）很像，所...
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大量上市的「水中人蔘」，趁便宜猛猛吃！甜脆多汁，對血管、腸胃都好！
⚬ 夏日長江水暖，茭白裹著翠衣破水而出，皎白如玉，身姿挺拔。輕咬一口，脆、嫩、鮮，水靈靈的清甜，混著晨露氣息。無論清蒸，還是鹽烤，還原茭白清甜本味，又能牢牢鎖住水分和營養。關鍵是低卡高纖，每100g僅26大卡，纖維含量超芹菜2倍！
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「兩幹部買速食麵被通報」謠言由AI炮製
「兩幹部買速食麵被通報」？近日，網上流傳一份通報，稱「泰州姜堰顧高鎮政府辦公室兩名幹部張某某、李某某在三令五申嚴禁違規吃喝、厲行節約反對浪費的紀律要求下，未能嚴於律己、以身作則，在鎮政府周邊一便利店消費速食麵2份，行為逾越了公職人員的廉潔規範，造成了不良影響，予以通報批評」，引發大量網民關注和討論。...
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當你焦慮了，不如取悅自己，取悅自己的20種方式
睡前拼多多買點破爛，醒來看破爛發沒發貨，只要快遞還在路上，生活就有盼頭，不花點小錢取悅自己，就怕花大錢看心理醫生。一個人沒有物慾，就離抑鬱不遠了。有些錢看似亂花，其實是為了拯救自己。 周末去甜品店買塊精緻蛋糕，坐在窗邊慢慢品嘗。
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一顆東魁楊梅的「百年突圍」
六月的黃岩，紅果壓枝，「梅」香正濃。6月20日，以「天下東魁出黃岩 酸酸甜甜200年」為主題的中國農業技術推廣協會2025科技下鄉暨黃岩東魁楊梅季系列活動盛大啟幕。作為東魁楊梅的始祖地，這顆曾經深藏山嶴的「紅寶石」，正以「長潭湖」之名，開啟品種保護、品質提升、品牌打造的新探索，書寫鄉村振興的共富新篇。一場行業...
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熱浪來襲，伏天食養，夏至過後必吃「黃金三寶」，解暑強免疫！
熱浪滾滾，天地像個大蒸籠！夏至一過，真正的「上蒸下煮」模式開啟，暑氣纏身、濕氣黏膩，連呼吸都帶著悶熱。別慌，廚房裡就藏著伏天「救命稻草」——解暑除濕、提升免疫的 「黃金三寶」，做法超簡單，廚房小白也能立馬上手！
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蘇超燒烤店才火2天，被造謠是富豪劇本，央視親自下場「正名」
近些天來，來自常州「東哈·東北燒烤店」，隨著蘇超的爆火，迅速走紅於互聯網平台，無論是它「土裡土氣」「簡單直接」的廣告牌，還是在一眾大牌贊助中，這家燒烤小店的「異軍突起」，都引發了網友極大地討論。
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「夏天多吃瓜，身體頂呱呱」，4種瓜類常吃，解暑補水，舒服過夏
夏天是一年四季中最炎熱的季節，而在這酷熱的天氣里，吃上一些清爽的瓜類食物，既能解暑又能補充身體所需的水分。瓜類食物因其高水分和豐富的營養成分，一直是夏季餐桌上的必備之選。無論是絲瓜、苦瓜、菠蘿還是浦瓜，每一種瓜都有其獨特的營養價值和健康功效
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又是快手早餐，做法簡單，營養又好吃
我做早餐，是怎麼簡單怎麼來。為了節約早上的時間，能提前備好的一定會在頭一天晚上做好。早上盡量在十分鐘或者十五分鐘之內把早餐端上桌。今天做的就是快手搭配，昨晚睡前預約的粥，早上加上配菜煮一煮就好。吐司麵包就更好做了，平底鍋煎一煎，2分鐘就出鍋
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小白廚房魔法，喚醒家常菜的三重魅力，只需要掌握這些技巧！
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家常滋味，唇齒留香，帶你探索芹菜炒香乾的靈魂烹飪技巧！
在快節奏的都市生活中，一盤清爽利落、營養均衡的家常小炒，總能最快地熨帖我們的胃與心。芹菜炒香乾，這道看似平凡卻蘊藏無限溫情的菜肴，以其脆嫩與柔韌的交響、樸素與醇厚的交融，成為千家萬戶餐桌上的經典。今天，就帶您解鎖這道家常美味的核心秘訣與情感
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據俄羅斯衛星通訊社報道，6月25日，俄羅斯外長拉夫羅夫公開表示，2014年通過政變上台的基輔政權，不斷剝奪俄羅斯同胞的權利。俄方嘗試通過和平手段解決問題無效後，才被迫採取軍事行動保護國家和公民的安全。俄方現在仍然傾向於外交途徑解決問題，但必
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九三學社海淀區委及2個基層組織獲評社市委2024年信息工作先進單位 26人獲表彰
6月20日，九三學社北京市委召開2025年參政議政工作培訓暨信息表彰會。九三學社海淀區委及2個基層組織獲評2024年信息工作先進單位，26人獲評2024年信息工作先進個人和優秀信息工作者。
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祝賀孫穎莎、王楚欽！獲終身保障，體育總局力挺，一輩子不愁吃喝
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正在蒙古烏蘭巴托舉行的三人籃球世界盃，今天來到小組賽最後一個比賽日的較量。男子組中國隊小組賽最後一個對手是法國隊。之前的一場中國隊惜敗奧地利隊，本場比賽的勝負將決定中國隊以什麼樣的小組名次出線。中國隊18-16法國隊比賽一上來，張殿梁為中國
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