高血壓怎樣降下來？DASH 飲食療法及做運動[Eng Subtitles] How to lower your blood pressure

IgA腎病是我國最常見的原發腎小球疾病，將近50%的腎小球疾病患者穿刺結果為IgA腎病。就是這樣一種常見腎病，很多年來卻沒有什麼針對性的治療方法，只有RAS阻斷劑（普利/沙坦）等少數支持治療被證實有效，這遠遠無法滿足廣大IgA腎友們，預期壽

6月28日上午，廣州醫科大學舉行2024年畢業典禮暨學位授予儀式，「共和國勳章」獲得者、中國工程院院士、廣州國家實驗室主任鍾南山出席儀式。鍾南山院士致辭（直播截圖）對於日前「腿腳不便」的傳聞，鍾南山回應表示，自己患有痛風，心肝腦肺腎都還正常，沒有什麼大事。「我已經為祖國健康服務64年了，希望最低限度健康服務...

每年的6月28日是「國際癲癇關愛日」，今年的宣傳主題為「關注癲癇共病」。28日上午，湖南省兒童醫院舉辦多學科專家義診活動，為癲癇患兒提供免費義診和慈善項目諮詢，並就家長最關心的診療問題進行健康分享。來自瀏陽的8歲男孩安安跟著媽媽來到義診活動現場，安安確診癲癇1年多，在湖南省兒童醫院神經內科專家的指導下，規...

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持「李明，這麼潮濕的天氣你還騎車，真是拿命開玩笑啊！」醫生王大夫的話語彷彿一盆冷水，瞬間澆滅了李明內心的所有憤懣與無奈。

在體檢中查出甲狀腺結節，這可能讓人感到擔憂。然而，甲狀腺結節其實是一種相對常見的情況，大多數結節是良性的，並不會引發嚴重健康問題。了解甲狀腺結節甲狀腺是位於頸部前方的一個小腺體，負責生產調節新陳代謝的激素。甲狀腺結節是指甲狀腺內的異常腫塊，

盛夏即將到來，各類防晒用品早在一兩個月前就開始暢銷，除了傳統的防晒三件套:防晒霜、太陽傘、防晒服，這幾年還很流行寬邊遮陽帽、口罩一體式的防晒面罩、防晒衣+防晒闊腿褲的穿搭在街上也很常見。

夏天高血壓，哪種情況能夠停葯？比如說我吃了一種降壓藥只吃一片，血壓就偏低，高壓也低於90的時候，那麼得立刻停葯觀察，以免低血壓發生。如果我吃了一種降壓藥或者吃了半片降壓藥，那麼高壓已經到100mmHg以下了，接近90mmHg了。

由於經濟發展不平衡，我國不同地區醫療資源配置也有所差異，那麼不同地區急性心衰患者特徵和轉歸有無差異？近日，中國醫學科學院阜外醫院張麗華、劉歡梅進行的研究表明：與中、東部地區相比，我國西部地區急性心衰住院患者的年齡大，住院時間長，高中及以上學

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，感謝您的支持！高血壓是現代社會中非常普遍的一種慢性病，許多人通過服用降壓藥來控制血壓。然而，藥物的使用並不是一件簡單的事兒。如果用錯了方法

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，感謝您的支持！在現代社會中，生活水平的提高伴隨著飲食習慣的變化，越來越多的人面臨著高血脂的問題。高血脂不僅影響身體健康，還大大增加了心血管

《我們如何治癒：實用而強大的自我修復方法》 [美]亞歷桑德拉·艾爾 著，彭相珍  譯，中國青年出版社出版在本書中，作者發出了一個改變生活的邀請，讓你治癒自己，恢復平靜。讀者將發現自我修復的基本技巧，包括記錄儀式以培養天生的力量，處理困難情緒的易用工具，以及放鬆心靈的恢復性方法。作者優雅地將自我修復、正念...

潮新聞客戶端 記者 何麗娜 通訊員 錢佳悅「我的眼睛用了發霉眼影后眼睛一直紅紅痒痒的，怎麼辦呀？」潮新聞·錢報健康小站、杭州市上城區凱旋街道社區衛生服務中心全科醫生鄭友清接到轄區內簽約患者的求助，患者在使用了表面長出白色霉斑的眼影后，眼周圍

人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過。通過睡眠的機制，我們機體的能量得以補充和恢復，大腦皮層得到沉澱和復原，細胞才能得到修補和還原。今天桃源縣中醫醫院帶我們來了解和認識一下阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征這個睡眠問題。阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSAHS）是一種由於睡眠過程中由多種原因引起上氣道部...

不是所有益生菌都有效！改善潰瘍性結腸炎需認準中國發明專利證書！老王身患潰瘍性結腸炎已逾十載，從腸炎初期頻發的腹瀉、腸易激癥狀，到逐步演化為結腸炎，直至潰瘍性結腸炎，病痛不斷加劇，他遍訪名醫，嘗試西藥、中藥、保健品、益生菌等無數療法。

腎結石大家都不陌生，但對於如何治療很多人還是一頭霧水。體檢查出腎結石，不痛不癢，不大不小，自主排石、體外碎石還是手術，更或者乾脆不管？四川結石病醫院泌尿外科常立高教授介紹：「發現腎臟小結石之後，想要自己先排石的人，會佔很大一部分。但是想要自

大家都希望能夠擁有苗條的身材，展現出迷人的自信。然而，減肥卻是一個艱難的過程，讓人望而卻步。不過，沒關係！在本篇推文中，我將為你揭示10個簡單而有效的方法，讓你一招瘦到解放前，擺脫煩惱，擁抱美麗。1. 合理飲食，控制卡路里要想瘦身成功，首先

父母辛苦把孩子養大，其實並不指望他們一定要給自己養老送終。懂得心疼父母，偶爾關心他們一下，他們就挺知足了。但是有些底層的孩子，不管父母為他們付出再多，他們都覺得理所當然，絲毫不懂得感恩，也不懂得心疼父母。網上有一個話題:為什麼越是底層的孩子

7月1日，我們從小米汽車官方獲悉，7月1日-31日下定小米SU7，全系可免費獲得價值8000元Nappa真皮座椅，部分車型可享小米智能駕駛增強智駕功能終身免費使用權。

故事要從我們的鼠寶寶講起。你知道嗎，就在最近幾天，生肖鼠的朋友們要「喜上加喜」啦！重要日子即將到來，鼠寶寶們，你們準備好了嗎？你可能要問，為什麼生肖鼠會有這樣的好運呢？咱們先賣個關子，往下看你就知道了。首先，生肖鼠的朋友們，你們的智慧是眾所

嘿，各位屬豬的小夥伴們，聽說了嗎？7月初，你們有望迎來一場天降橫財的大驚喜！別瞪大眼睛，這不是迷信，而是根據星座運勢分析得出的好消息。接下來，就讓我這個情感作者，用輕鬆幽默的方式，給大家揭曉這個喜訊吧！7月初，太陽進入獅子座，屬豬的朋友們，

嘿，各位親愛的朋友們，是不是感覺夏天剛到，好運也跟著升溫了？今天，咱們就來聊聊屬相兔的朋友們，因為他們可能會有點驚喜哦！7月初，屬相兔的朋友們有望迎來天降橫財！沒錯，就像電影里的情節，財富從天而降，彷彿雨水一般滋潤著他們的生活。

「啦啦啦，啦啦啦，我是賣報的小行家……」伴隨著一聲聲清脆響亮的賣報歌聲，「聽『小小報童』唱響家國情懷」——上海木偶劇團木偶音樂劇《報童之聲》「七一」 特別場活動6月30日在仙樂斯海派木偶演展中心舉行。迎接中國共產黨成立103周年之際，《報童之聲》作為「光榮之城」2024上海紅色文化季紅色舞台作品，帶領觀眾們重...