健康
一提到「那裡不給力」,不少男人的第一反應就是「是不是壓力大了?年紀大了?」但你有沒有想過,真正的「幕後推手」,也許一直被你忽視了?別急著自責、焦慮,今天咱們就把這個話題掰開了講,看看「腎」到底在其中扮演著怎樣的角色。男人的「煩惱」,藏著什麼
07月01日
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健康
一提到高血壓,很多人的第一反應就是:是不是以後都離不開藥了?有些朋友一聽醫生說「要長期服藥」,就忍不住皺起了眉頭,甚至開始偷偷停葯,或者到處找「偏方」「秘方」,想「把葯戒掉」。那麼,高血壓到底是不是一輩子的事?有沒有「不吃藥」也能好轉的可能
07月01日
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健康
2025年6月「科學」流言榜:苦瓜是「天然胰島素」?睡覺時開風扇比開空調更健康?1.睡前多吃碳水就能快速入睡流言:很多人吃完米飯、麵條等碳水化合物後,會出現犯困的現象,也就是「暈碳」,因此,睡前多吃點碳水食物有助於快速入睡。▲圖片由AI生成
07月01日
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健康
最近,幾個熱搜讓人看得心酸: 杭州外賣小哥暴雨中送餐,摔倒了爬起來繼續跑,因為"超時就要扣錢" 北京程序員加班到凌晨,在回家的地鐵上邊吃麵包邊哭 單親媽媽帶著孩子開網約....
06月30日
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健康
不靠手撐地,你能輕鬆從坐姿站起來嗎?這個看似簡單「坐下-起立」的動作,已被研究證實與死亡風險相關。AI生成圖一個動作預測未來能否長壽!2025年6月,《歐洲預防心臟病學雜誌》發表的一項研究證實,通過簡單的「坐立試驗」評估身體機能,可預測中老年人的死亡及心血管疾病死亡風險。「坐立試驗」(SRT)是一項簡單的體能...
07月01日
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健康
生活中,不少人被腸絞痛這事兒困擾得夠嗆。肚子一陣陣疼,走路坐著都難受,連吃個飯、睡個覺都成問題。更別提工作了,老覺得哪哪都不對勁,整天心裡忐忑,生怕肚子又鬧騰起來,影響事兒。這種痛,不是那種一兩天就能說沒就沒的,常常反覆發作。病痛纏身,心裡
07月01日
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健康
在每日如陀螺般高速運轉的忙碌生活里,我們被瑣事纏身,無暇他顧,以至於身體悄然發出的那些細微小信號,都被我們輕易地忽略掉了。你是否經常感到頭暈、疲勞,或者有時站起來感覺一陣不穩?很多時候,這些癥狀我們都覺得沒什麼大不了,畢竟生活壓力大、工作繁
07月01日
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健康
江西民生新聞訊 為響應2025年全國老年健康宣傳周號召,近日,九江學院口腔醫院組織專業醫療團隊深入社區開展「銀齡健康,從心啟航」主題口腔健康服務活動。第一站:南山公園清晨的南山公園,晨練後的老年朋友們在綠樹環繞中接受口腔健康檢查。
06月30日
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健康
1. 心血管改善洋蔥中的槲皮素和前列腺素A能擴張血管、降低血液黏稠度,輔助穩定血壓;硫化物和膳食纖維可抑制膽固醇吸收,降低「壞膽固醇」(LDL),提升「好膽固醇」(HDL)。研究發現,連續食用2個月後,部分人低密度脂蛋白下降0.8mmol/
06月30日
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近日,國家衛生健康委員會公布了婦女保健特色門診建設單位名單,威海市婦幼保健院乳腺保健門診入選。這不僅是對醫院專科建設成果的高度肯定,更是對其多年來深耕婦女健康領域、創新服務模式的充分認可。作為膠東半島地區重要的乳腺疾病診療中心,威海市婦幼保健院連續四年在全國三級婦幼保健機構績效考核中穩居前列,乳腺保...
06月30日
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