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最有效的減肥方法找到了！BBC主持人嘗試輕斷食，一個月瘦15斤
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無意中發現比節食還掉秤的方法：5天輕斷食，瘦12斤
上個月遇到一位客戶，40歲的林姐，平時工作忙得顧不上做飯，經常靠外賣應付。她試過節食，但每次餓到晚上睡不著，第二天反而更饞高油高鹽的食物。後來我建議她嘗試調整飲食節奏——5天輕斷食，不用挨餓，也不用頓頓水煮菜。
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東南亞首例！湘雅專家在新加坡完成開窗支架治療主動脈弓動脈瘤術
5月6日，中南大學湘雅醫院血管外科王偉教授應邀在新加坡最大的公立醫院 Tan Tock Seng Hospital，同該院大外科兼血管外科主任 Glenn Tan Wei Leong教授共同完成了東南亞第一例定製開窗支架治療主動脈弓動脈瘤的微創介入手術。這也是中南大學湘雅醫院血管外科「醫工結合」的新技術產品首次走入東南亞，標誌著「中國智造」的...
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數字枷鎖與生命天平：一場關於體重與安全的雙重覺醒
#夏日生活打卡季##頭條創作感悟#晨光斜斜地爬上窗檯，在電子秤冰冷的顯示屏上投下細碎的光斑。當61.5千克的數字第三次精準無誤地躍入眼帘時，我盯著那串數字的眼神，彷彿在審視一個熟悉又陌生的暗號。
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4種「自帶青黴素」的菜，立夏後建議中老年多吃，增強免疫少生病
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平邑縣人民醫院：生死時速顯擔當，一場與生命賽跑的「心」奇蹟
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21天掉了10斤，從146到136斤，嚴重被低估的4件小事
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頭對頭臨床試驗證實：替爾泊肽肥胖治療效果是司美格魯肽的1.5倍
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今年小滿是凶日，5月21日小滿，提醒中老年人：牢記這4大禁忌
您發現了嗎？今年立夏後的天氣像坐過山車——清晨薄霧未散，午間驕陽似火，傍晚又飄起細雨。這種忽冷忽熱、濕氣瀰漫的初夏，正是身體最"遭罪"的時候。而即將到來的5月21日小滿節氣，更像一扇隱形的健康門：推得對，安然度夏；推得錯，可能給中老年朋友埋
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日軍意圖染指山西，趙戴文勸閻錫山：你看看張漢卿的下場！
1937年日軍在華北製造了盧溝橋事變，並由此開始大規模侵略華北地區。在日軍的優勢兵力壓迫下，宋哲元部29軍節節敗退，根本無力在華北地區和日軍相抗，而與此同時和華北相鄰的山西地區閻錫山坐立難安。
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