健康
運動能強身健體,但運動後身體會消耗大量能量,流失水分和電解質,及時合理的滋補有助於快速恢復身體活力,減少疲勞感。運動後首先要補充水分和電解質,可飲用淡鹽水或運動飲料,及時補充因出汗流失的鈉、鉀等元素。
05月04日
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健康
你相信嗎?一個隨手拍的手電筒光影照,竟能成為健康問題的線索!近日,#女生曬手電筒照手圖被提醒疑似血管瘤#相關話題衝上熱搜!事件回顧今年4月,重慶一位女生在社交平台曬出自己用手電筒照手上血管的照片,並配文「光穿過了我的手,發現了我另一個小心臟」
05月04日
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健康
每天早餐吃麵食,聽起來是不是很熟悉?很多人覺得,早餐吃碗熱乎乎的麵條、啃個饅頭,既方便又實惠,簡直是「養生早餐」。但你可能不知道,長期這樣吃,身體可能會悄悄「挖坑」。
05月04日
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健康
血壓高到多少會發生腦出血?高血壓有3條"紅線",心裡要有數。李醫生課堂。大家好我是李醫生。很多人都知道血壓高不好,但到底高到多少容易出事,尤其是腦出血這種要命的風險,這3個血壓值一定要記牢了,全是乾貨,建議點贊收藏。·第一條紅線:血壓≥14
05月04日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
05月04日
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健康
立夏時節,氣溫明顯升高,雷雨增多,萬物進入旺盛生長期。古人將立夏視為「萬物至此皆長大」的節點,民間也有「迎夏」「嘗新」「斗蛋」等習俗,寓意祈福豐收、安康順遂。然而,立夏不僅是農事活動的轉折點,更是人體適應季節變化的關鍵期。
05月05日
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健康
近日,董小姐憑一己之力,將協和4+4培養模式,推入「錄取公平性」爭議漩渦,人們這才發現,上交大才是國內4+4模式最早的實踐者,3年後浙大也採用4+4模式培養醫學博士。不過,浙大的巴德年醫學班,以695分的變態高考門檻、20%以上的殘酷淘汰率,以及「純分數說話」的招生規則,硬生生撕開了醫學教育爭議的另一個切口——在公...
05月04日
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健康
" 五一 "假期餘額告急!返程高峰要來了!你是否已經踏上了返程之路?假期返程,安全第一!這份假期返程安全攻略一定要了解!來源:中國應急管理報社融媒體工作部...
05月04日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
05月04日
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【陰陽調和湯】取帶根老薺菜3株(約200g),洗凈後與6枚草雞蛋、12顆去核紅棗、6片帶皮生薑同煮。水沸後輕敲蛋殼裂紋,轉小火燜煮10分鐘。特別注意:①保留根部藥效成分 ②不加調味品 ③經期暫停食用■ 四季活用技巧採摘開花結籽的老薺菜,晒乾
05月04日
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