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快速入睡的3個絕密技巧 | 拯救失眠/睡覺技巧/失眠治療
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這種飲料促炎又促癌，還讓你更焦慮！很多人卻把它當作健康水
說到「健康水」，你腦子裡會浮現什麼？是清晨一杯溫開水，還是晚飯後一杯淡茶？可如果我告訴你，有一種飲料，它看似健康，其實卻是「偽裝者」，不僅會促炎、促癌，還會悄悄加劇你的焦慮——你還會相信它嗎？這不是危言聳聽。我們今天要揭開的，就是：「果汁飲
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張家港首家「小哥體檢中心」啟用
昨天（7月1日）下午，張家港市健康護航·「新」有所醫關愛新就業群體健康項目啟動，張家港市首家「小哥體檢中心」正式揭牌。外賣小哥在「小哥體檢中心」體檢。通訊員 袁藝/攝新就業群體是城市建設發展的重要力量。
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體內有癌，吸煙先知？醫生：吸煙若常有6種不適，警惕癌症在靠近
吸煙這件事，說實話，已經被大家聽煩了。戒煙的海報貼了一茬又一茬，勸導的聲音也喊了幾十年，可還是每天有新煙民在點火。你說吸煙到底多可怕吧，很多人眼裡就是「慢性事兒」，不疼不癢，不像刀割火燒那樣直接。但真等到身體開始發出信號，往往已經不是輕描淡
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一個月接診患者20餘例！高溫來臨，這種兇險急症的高發期還沒過
隨著梅雨季落幕，高溫隨之而來，接下來以晴熱高溫天氣為主，最高氣溫可達40℃。身材高大健碩的老王是浙江一名跑步愛好者，平日里一直堅持鍛煉，身體素質向來不錯。這天傍晚，雨後天晴，老王像往常一樣開啟了長跑。然而，就在距家還有1公里時，他突然感到身體不適，腳步也不由自主地放慢了。但老王並未多想，咬著牙堅持跑到...
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提醒父母：服用他汀時，飲食上要少吃「4物」，一定要記在心上
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當甲狀腺結節報告「看不清」，這兩項技術讓診斷更精準！
當甲狀腺結節報告「看不清」，這兩項技術讓診斷更精準！——瑞金醫院費健主任的防癌指南文章出處本文基於2024年《醫學影像學雜誌》與《Ultrasound Med Biol》兩項最新研究，結合臨床實踐撰寫。
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南科大醫學院開展「百千萬工程」義診行動，為基層居民送上「健康大禮包」
近期，南方科技大學醫學院團委聯合龍華區人民醫院開展了為期三天的「百千萬工程」「下鄉義診服務行動」。本次活動由醫學院團委書記李琳童帶隊，醫學院研究生張瑩和本科生汪心迪同學為隊長與龍華區人民醫院全科醫生皮貴榮、陽堅、莫海霞共同參與和指導各項工作。本次活動聚焦「防-治-管」一體化全科服務，涵蓋健康篩查、義診...
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38名廣東援疆專家「組團」送健康 把「專家號」搬到疏附群眾家門口
6月21日，喀什地區第一人民醫院的38名援疆醫療專家來到疏附縣人民醫院新院區，開展以「醫療援疆行-惠民義診守初心，黨群共築健康夢」為主題的義診活動。專家們以實際行動踐行醫療援疆使命，通過「零距離」診療服務，切實解決群眾「看病遠、看病難」的問
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血常規上的「箭頭」代表什麼？這4個指標很關鍵→
拿到血常規報告單時許多人不知道該看哪個指標看到箭頭多先別慌抓住這幾個關鍵指標白細胞、血小板、血紅蛋白+紅細胞就能快速抓住重點↓↓↓血常規優先關注這4個核心指標紅細胞（RBC）+血紅蛋白（HGB）紅細胞是血液中數量最多的一種血細胞。
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科學與健康丨第一時間掌握！首個國家級高溫健康風險預警來了
新華社北京7月2日電 題：第一時間掌握！首個國家級高溫健康風險預警來了新華社記者顧天成7月2日，國家疾控局和中國氣象局聯合發布首個國家級高溫健康風險預警和健康提示。為何發布國家級高溫健康風險預警，如何分級？與普通天氣預報有哪些不同？怎樣築牢高溫下的「健康防線」？——預警分5個等級，按照與高溫相關疾病風險分...
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這些胸痛急救常識，請用「心」學！｜心動急救站
胸痛急救常識胸痛是一種常見的臨床癥狀，原因很多，主要由胸部疾病所致，如不及時救治，隨時可能會危及生命，一旦發生胸痛該怎麼辦？如何做好現場急救？這些急救常識一定要掌握！NO.1胸部疼痛是你的身體在呼救在院外發現急性胸痛患者，要及時撥打120呼叫緊急醫療援助，同時可將患者安置在一個舒適的體位（通常是半坐位），...
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女孩高考後吃蛇肉火鍋進ICU，高燒不退，醫生檢查：吃的不是蛇肉
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