健康
很多人步入中老年後,常常會感嘆一句:「睡個安穩覺,怎麼越來越難了?」晚上輾轉到深夜,腦子裡儘是一些家長里短、兒女瑣事,有時即便睡著了,也容易被一點小動靜驚醒,醒來後再想入睡,就成了一道難題。有時候躺在床上,越想睡越清醒,想著明天身體還要撐一
05月14日
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大家好,歡迎來到 「簡單心理 Weekly」欄目 👏在本期 Weekly,你可以看到:▨信息量越大,好感度越低?▨說話打手勢,交流更高效。▨記不住路,可能是因為吃太多糖。▨焦慮或許是抑鬱的前兆。01 怎麼越了解,好感度越低?
05月15日
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「我爸查出血糖高,他一口蛋糕都不吃,甜飲料也不碰,這糖是怎麼高的?」楊先生在單位體檢中心等報告時低聲問旁邊做營養諮詢的工作人員。他父親今年63歲,平時飲食清淡,三餐基本都在家裡解決,還一直以為這樣就不會和高血糖扯上關係。
05月15日
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清晨起床,隨手拿起一根香蕉填肚子,看似便捷又健康的選擇,卻引發了不少爭議。有人說空腹吃香蕉能潤腸通便,也有人擔心會傷胃、影響心臟。早上空腹到底能不能吃香蕉?今天就從科學角度,為大家揭開真相。一、香蕉的營養「寶藏」在探討能否空腹食用前,先來了
05月15日
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聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。「怎麼了,
05月15日
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健康
編輯丨卡卡文丨卡卡本文陳述所有內容皆有可靠信息來源,贅述在文章結尾「中國人多少都會點法術!」5月13日,一名外國小伙在印尼旅遊時中暑暈倒,眼看人躺在地上嘴唇發白「快不行了」,一旁的中國大姐伸出援手!
05月15日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
05月15日
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在很多人的認知里,前列腺疾病似乎是中老年男性的「專屬」,年輕人總覺得這些問題離自己還遠。從近幾年臨床數據來看,18~24歲前列腺炎患者就診比例顯著上升。那些被忽視的生活習慣,正悄悄破壞前列腺的防禦屏障,讓前列腺提前陷入「健康危機」。
05月14日
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在臨床實踐中,一些高脂血症患者儘管接受了高強度他汀、依折麥布甚至前蛋白轉化酶枯草溶菌素9(PCSK9)抑製劑等標準降脂治療,低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)仍不能達標。因此,需要尋求更有效且耐受性好的輔助治療方法。
05月15日
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老張的春季「血壓危機」60歲的張大爺是個老高血壓患者,退休後每天雷打不動地吃降壓藥,血壓控制得不錯,130/80 mmHg,穩穩噹噹。可今年春天,氣溫一回暖,他開始覺得不對勁。早上起床時頭暈眼花,站起身像踩在棉花上,差點摔倒。他趕緊量血壓,
05月14日
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