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江守山：你已吃出糖尿病? 高血糖的飲食陷阱!【健康好生活】
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益生菌的功效不一定與益生菌的活力存在必然聯繫
在《西遊記》里，各路神仙妖怪為了長生不老，可謂是費盡心機。咱們現代人為了身體健康，也沒少花心思，其中益生菌就成了很多人關注的健康「法寶」。過去，大家都覺得益生菌得是活的，而且數量越多，對身體的好處就越大，就像孫悟空神通廣大，降妖除魔不在話下，活的益生菌就如同那威風凜凜的齊天大聖，在我們腸道里大顯身手...
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每天說說｜一個改善睡眠的方法：晚餐吃點「鉀」
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春季調理黃金期 一株薺菜化解十年寒濕 這樣吃效果翻倍
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上廁所時出現這4個異常，可能是肝硬化了！不可忽視的重要信號！
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跑步不當反「傷身」 身體出現這些情況千萬別大意
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