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做家務能減肥？官方「活動強度係數表」給出答案
想知道每天做家務、散步、跑步到底能消耗多少能量？不同運動的強度又該如何劃分？別煩惱，這份《中國18～64歲健康成年人常見身體活動強度係數》將為您答疑解惑，趕緊收藏對照吧！代謝當量（MET）是衡量身體活動中代謝消耗的單位，其數值代表活動時的能
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研究發現：老年人若常吃胡蘿蔔，用不了多久，身體或有4種改善！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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37歲快遞員因熱射病離世 北京急救中心專家：熱射病非普通中暑 大量喝冰水要不得
封面新聞記者 戴雲 近日，河南信陽一名37歲快遞員堅持在高溫天氣送快遞，不幸突發熱射病，經搶救無效逝世。 隨著近期多地持續出現高溫天氣，高溫黃色預警頻發。據中國氣象局公共氣象服務....
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醫生：肝硬化發出的第一個信號，大多在皮膚上，很多人都沒在意
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熱得痒痒癢？別只怪天氣，可能是這些原因讓你坐立難安
生活中，不少人會遇到這樣的情況：一運動、吃熱飯，或者天氣變熱時，身上就莫名發癢，有時還會起小紅疹子，讓人忍不住想抓撓。這到底是怎麼回事呢？下面就來詳細說說一熱身上就癢的常見原因及應對辦法。一、膽鹼能性蕁麻疹這是一熱就癢最常見的原因之一。
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清晨第一眼看手機？身體正在悄悄抗議
清晨第一眼看手機，似乎成了現代人的 「開機儀式」。解鎖屏幕、回消息、刷社交媒體吃瓜、打開短視頻，這一連串動作行雲流水，卻可能讓身體在剛蘇醒時就埋下健康隱患。
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「阿爾茨海默病手術」被叫停背後：有醫院最高收費超20萬元，曾有醫院宣稱100%有效
「阿爾茨海默病老人術後變計算小能手」「阿爾茨海默病可以手術治療了」……去年以來，關於阿爾茨海默病可用「頸深淋巴管/結—靜脈吻合術」治療的新聞屢屢在社交媒體引起關注。
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年過60歲要遠離牛奶？醫生告誡：不想早進醫院，5種奶避免飲用
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宮廷良方淬鍊現代精品 清宮葯業「奉天承運」續寫濟世傳奇
在瀋陽這座清朝「龍興聖地」，一家承載著384年中醫藥智慧的企業——瀋陽清宮葯業集團有限公司，正將深鎖宮闈的皇家秘葯轉化為惠民精品。從清宮太醫院御藥房到現代製藥集團，從帝王御用到百姓家藏，一部「飛入尋常百姓家」的中醫藥傳承史詩在此續寫新章。
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治療高血壓時，為什麼低壓難控制，選擇藥物時需注意什麼？
有位患高血壓的老年朋友跟華子說，他服用降壓藥之後，現在血壓是130/90mmol/L，高壓控制得很好，但低壓還是偏高，要怎麼辦，要不要換降壓藥呢？華子說，在高血壓的治療中，收縮壓（高壓）對降壓藥物的敏感性較高，效果明顯；而舒張壓（低壓）對降
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阿爾茲海默病手術被衛健委叫停！全國已做上千例，最高收費21萬元
每經記者：陳星 每經編輯：金冥羽,魏文藝7月8日，國家衛健委網站發布了一則通知，禁止將「頸深淋巴管/結—靜脈吻合術（LVA）」應用於阿爾茨海默病的治療。在醫療界人士看來，這一喊停並不突然。
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不是迷信！今日六月十七，有空沒空，建議：1不松，2不坐，3不吃
不同的日子，民間都有不同的說法。好多人覺得這都是迷信，其實換做以前，這些說法還是有點道理的。就說今天吧，是農曆六月十七，干支歷上叫辛巳日，公曆是 2025 年 7 月 11 日。
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年過70歲的老年人打乒乓球需要注意些什麼，這6點千萬要做到
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男子抱冬瓜睡覺能降溫？《黃帝內經》里的消暑密碼大公開！
最近，全國多地高溫「爆表」，空調、風扇全力運轉都難以驅散周身暑氣。這時，一條「男子抱冬瓜睡覺降溫」的新聞迅速走紅網路，不少人紛紛效仿，把冬瓜從廚房「請」上了床。那麼，抱冬瓜睡覺真能有效降溫嗎？從古老的《黃帝內經》智慧中，又能找到哪些夏日養生
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重磅通知 | 第三屆「醫學科普創新之星」推薦活動啟動
這是 達醫曉護 的第 5578 篇文章創新之星由上海市工程管理學會、上海市科普作家協會、上海少年兒童出版社有限公司、萬方醫學網、上海市科普事業中心、「達醫曉護」醫學傳播智庫共同發起，光明網、中國醫學傳播學教學聯盟、醫學傳播學創新實踐基地共同支持的第三屆「醫學科普創新之星」推薦遴選活動正式啟動。附：推薦表格第...
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最高收費21萬元，阿爾茨海默病手術叫停背後：借「創新治療」之名收費
每經記者：陳星 每經編輯：魏文藝7月8日，國家衛健委網站發布了一則通知，禁止將「頸深淋巴管/結—靜脈吻合術（LVA）」應用於阿爾茨海默病的治療。在醫療界人士看來，這一喊停並不突然。《每日經濟新聞》記者從國內某知名三甲醫院神經內科主任醫師處了解到，早在國家衛健委通知正式出台前，該主任醫師所在醫療機構所在地的...
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娛樂
脫口秀演員的現狀：呼蘭一句話點破真相，混得好的也只有他倆了…
脫口秀這類節目混跡內娛也有七八年了，從《脫口秀大會》到《吐槽大會》，從《脫口秀和ta的朋友們》到《喜劇之王單口季》，究竟它是成為某些人躋身內娛的跳板，還是成為個人原始財富積累的源泉，呼蘭一語就將其中的天機道破了。
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微信里敷衍回應你的人，多半是「這3種狀態」，別再糾纏了
如今，許多人在微信上進行交流，有的人回復消息既迅速又認真，然而，有的人卻總是敷衍回應。這種敷衍回應的情況，著實會對人的心情以及關係產生影響，生活中，人與人之間的交流至關重要，但是微信上的敷衍回應，著實令人感到無奈。
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總對你說「這3個字」的男人，很可能壓根不在乎你，要清醒
有些男人，在跟伴侶相處的時候，說話態度特別敷衍，回應也特別冷淡，這樣的相處狀態，肯定不正常。感情里，講究的就是真心換真心，彼此在意、彼此關懷，總對你說特定三個字的男人，很可能根本就不在乎你，你一定要清醒。
體育
溫網｜擴建計劃遭當地居民阻擊，這項最迷你大滿貫會被競爭者們甩開嗎？
溫網女單半決賽在中央球場激戰正酣，「穆雷丘」（又名「亨曼山」）上早已密密麻麻坐滿球迷——這恰是溫網的獨特寫照。溫網中央球場的容納人數在四大滿貫主球場中墊底，這座坐落在中央球場背後的人造小丘，成了無數無票球迷共享網球樂趣的平台。賽場外的溫布爾
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美國斷供愛國者真實原因曝光！五角大樓自用僅夠四分之一
近日，美國對烏軍援態度反覆。美國此前稱暫停對烏部分軍援，特朗普解釋稱必須優先確保美國擁有足夠的武器。但特朗普隨後改口稱，即使美國自己的儲備耗盡，也要繼續向烏克蘭供應武器。
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17架「魚鷹」進駐佐賀，日本為何不顧民眾抗議干這事？
據參考消息援引日本《每日新聞》7月10日報道，日本防衛省9日正式啟用陸上自衛隊「魚鷹」運輸機的永久部署基地——佐賀駐地，並開始部署該型運輸機。原暫駐千葉縣木更津駐地的17架「魚鷹」運輸機，將在8月中旬前分批轉移至此。