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防腦梗，一定要控制好的4個指標！建議大家認真看看，防患於未然
腦梗，是近年來我國中老年人最常見、危害最大的慢性疾病之一。根據《中國腦卒中防治報告》，我國每年約有 300多萬人發生腦卒中（包含複發），其中大多數都是缺血性腦卒中，也就是我們常說的「腦梗」；而在這些患者中，超過70%的人原本就存在可控的高危
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既能補充營養又有助於維持健康體重 全穀物了解一下
你可能經常吃米飯、白面，但卻錯過了隱藏在全穀物中的營養寶藏。全穀物在加工過程中最大程度地保留了穀物天然營養成分，是膳食纖維、B族維生素和礦物質的重要來源，與精製米面相比，它就像是未被雕琢的璞玉，蘊含著更豐富的健康價值。 什麼是全穀物全穀物是指那些在加工時保留了完整籽粒結構的穀物，比如燕麥、糙米、全麥面...
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醫生指出：容易患上腦癌的人，多有4個共性，希望你一個沒有
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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孩子近視放任不管，會怎樣？這些真相家長必須知道！
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65歲奶奶咳嗽不斷，醫生從她右肺下方取出辣椒！怎麼回事？她想起一個細節……
近日，長沙市中心醫院全科醫學科接診了一例因誤將辣椒吸入氣管而引發肺部感染的病例。該院全科醫學科主任、主任醫師肖智權提醒市民，日常生活中應注意防範氣管異物，留意飲食安全。患者王奶奶（化名）今年65歲，家住長沙縣。25天前，王奶奶在家中吃飯時突然發生嗆咳，但是並未咳出任何異物。沒多久，她開始不斷地咳嗽，且咳...
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擴散 | 免費！折扣！一大批福利來了
近日，全國各地眾多景區發布通知為2025屆中、高考考生準備了豐厚的專屬優惠大禮包即日起至暑期結束憑本人有效准考證（及身份證）即可享受免門票、門票折扣交通優惠、體驗特價等多重福利快帶上你的准考證開啟輕鬆愉快的旅程吧河北野三坡景區：6月10日至8月31日，景區面向全國高考生實行免票政策。2025年全國應屆高考生...
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50歲後，這5類食物要少吃！小心三高纏身
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「早睡早起」不對？醫生：只要過了60歲後，睡覺盡量做到這4點
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吃藥胖了30斤？抗精神分裂藥物副作用到底如何避免？
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【俄國史料】黑龍江遜克縣俄羅斯族
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