健康
本文轉自【央視新聞】說起「碳水化合物」,很多人可能會認為:吃碳水≈容易胖、不健康、升血糖。為了保持身材、減肥、控制血糖,選擇少吃甚至不吃碳水。然而,有些碳水吃得越多,效果可能恰恰相反。最新研究發現,高質量碳水不僅不會加速衰老,反而能讓你比同
06月19日
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小朋友在玩耍過程中不慎摔跤在所難免但若出現膝蓋持續腫痛、反覆發燒、還有皮膚青紫瘀斑等情況可不一定是貪玩惹的禍哦~據報道,深圳一名4歲男童強強(化名)就出現了上述這些癥狀,家長一開始沒在意,以為是腿上不小心磕絆所致。
06月19日
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當談海玉決定離開那曲時,距離第一次踏上這片平均海拔4500米的土地已經過去了19年。她是首批西部計劃志願者。2003年,大專畢業後來到那曲市人民醫院(2018年前為「那曲地區人民醫院」)參與志願服務,隨後留院工作。2022年11月,她離開了
06月19日
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近日一名5歲男孩吃了1包堅果後直接變成「小黃人」住進了ICU1包堅果為什麼有這麼大「殺傷力」呢?治療前尿液顏色為醬油色。圖源:廣州日報廣州日報消息,廣東佛山5歲的小雨(化名)在吃了零食之後短短几天,面無血色、突變「小黃人」,同時出現頭暈、噁心、嘔吐、腹痛、發熱……尿液也變成了醬油色。原因竟是小雨食用的堅果...
06月19日
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李先生今年55歲,從事外貿工作,平時愛抽煙,也常應酬喝酒。一天上午,他剛在電腦前忙完一份報告,就覺得左側太陽穴隱隱作痛。妻子小何走過來,不放心地問:「老公,你怎麼一直皺眉頭?」李先生皺了皺眉,強作輕鬆地說:「昨晚熬夜寫項目,估計是累著了,喝
06月19日
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到了夏天,不少人容易感覺疲乏無力,提不起精神,甚至稍微動一動還會心慌氣短……這些信號可能是在提醒你——身體缺鉀了。缺鉀容易影響肌肉,如果牽連心肌或呼吸肌,還可能引發嚴重的心律失常,這時,可以適當吃點「鉀」。缺鉀有哪些信號?吃什麼補鉀效果好?
06月19日
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聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,意在科普健康知識請知悉;如有身體不適請諮詢專業醫生。「人老了,就要多靜養。」這句話你是不是也聽過很多遍?哪怕你現在正在翻這篇文章,也可能是因為你身邊有人常年這麼說。
06月19日
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近年來,腸道菌群與心血管疾病之間的關聯不斷被報道。既往研究提示,高血壓患者腸道菌群組成和功能與健康人群存在差異,同時動物和體外層面的研究表明糾正腸道菌群紊亂有助於控制血壓,然而尚缺乏進一步的臨床證據。
06月19日
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氣、血、陰、陽是中醫研習和辨治的重大問題,從理論上看,陰陽以平衡為要,有「陰平陽秘,精神乃治」的說法,氣血以和諧為要,有「氣為血之帥,血為氣之母」的說法。從臨床上看,氣血陰陽都涉及「過」和「虧」的辨證,過了就要降,虧了就要補,構成中醫治療重
06月19日
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肥胖問題已成為全球性的健康挑戰,各種減肥方法讓人眼花繚亂,碳水減肥法更是成為大家首選,這種減肥方法,短期可能見效,實則存在很多誤區!一圖了解 ...
06月19日
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