滿足大家心願，專業掏耳師來啦！Inthira 的千年耳屎終於出來了~~~這個影片千萬不要點進來！

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。

我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿著腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。

《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」

之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

6月30日，清華大學人文學院歷史系、北京大學歷史學系共同發布訃告，曾在兩校任職的歷史學者劉桂生於6月29日12時5分逝世，享年94歲。南都記者獲悉，劉桂生曾在廣州求學，師從於陳寅恪先生，長期致力於中共黨史、中國近現代思想史的研究。他是改革開放後國際學術交流的先行者，對推動中國文化「走出去」發揮了重要作用。劉桂...

近日，走進金塔縣萬畝綠色標準化設施瓜菜產業園，一排排已經建設好的鋼架拱棚錯落有致，昔日的戈壁灘如今活力迸發。 金塔縣萬畝綠色標準化設施瓜菜產業園是重點招商引資項目，地處鼎新鎮芨芨村五愛東灘。園區規劃面積1萬畝，計劃總投資4.6億元，高標準規劃打造集科技育苗、種管銷於一體的戈壁節水生態農業產業園，重點用於...

2024年7月1日，省內首家「中國年輕乳腺癌（YBCC）專家門診」在湖南省人民醫院天心閣院區、馬王堆院區正式開診。乳腺外科範培芝教授、張超傑教授，攜手該院婦科、影像、病理、腫瘤放療等多學科專家，為40歲以下的年輕乳腺癌患者提供「一站式」精準診療。在給予患者更規範、專業、整合的診療服務的同時，注重保護患者生育能力...

【文/觀察者網 嚴珊珊】日前，2024年美國總統大選首場候選人辯論引發關注，美國總統拜登與前總統特朗普「兩小兒辯日」般的交鋒令美國民眾大跌眼鏡，尤其是拜登反應遲緩、表達不清的表現引發擔憂，要求其退選的聲音開始出現。與此同時，民主黨盟友、金主和拜登家人開始質疑拜登團隊瀆職、辯論策略選擇有誤。綜合路透社和《紐...

【環球網報道】據台灣「TVBS新聞網」7月1日報道，66歲台灣藝人高捷日前參加第35屆金曲獎，並擔任頒獎人，開口說出一句「大家晚上好」，竟意外被網友批評，認為他在使用大陸用語。報道稱，事件在網上發酵，社交平台臉書粉絲專頁發現，批評高捷者疑似為「親綠網友」，再度引起關注。高捷資料圖。 圖自台灣《聯合報》報道稱，...

南都訊 記者楊振華 6月30日，惠州仲愷高新區教育文化衛生健康局發布《2024年仲愷高新區義務教育階段學校招收插班生通告》，對公辦學校招收插班生，以鎮街為單位進行招生，仲愷高新區戶籍學生依據戶口簿地址或者監護人產權房地址，非仲愷高新區戶籍學生依據監護人的居住證地址，由以上證件地址所屬鎮街的學校受理，視學校剩...