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這個動作每天堅持100+，你會發現，背薄了，斜方肌消失了，粗胳膊不見了，氣質也越來越好了 3
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失眠了要吃安眠藥？醫生忠告：4種失眠不建議用藥，或適得其反
失眠，對不少人來說，真的是生活里的一個大麻煩。尤其是到了中老年，白天精神萎靡，工作效率一落千丈，晚上躺在床上卻翻來覆去，怎麼也睡不著。這種狀況不僅影響了身體，心情也跟著跌到谷底。有時候，大家會覺得自己像個困獸，白天想精神飽滿一點，可身體卻硬
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日本職場二三事（系列文）——要重視身體的突變現象
2016年之前，我在出差忙碌的時候，有時候會發現自己的手不由自主地抖動，甚至還伴隨著語言遲鈍，語速變慢了。常識告訴我，這是連日休息少，太疲勞了，或者是太缺水了。這個時候，我就會放慢工作速度，降低工作強度，然後是躺著休息，多喝點水，最後也能緩
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醫生髮現：能活到80歲的糖尿病患者，大多在55歲，就不做這4事了
引子：王先生與糖尿病的不解之緣王振國是一名地地道道的老北京人，今年剛滿65歲，身高一米七五，體重保持得還算勻稱。他的生活看似普通，卻有一個不平凡的經歷——從40歲起，王振國被診斷為糖尿病，20多年來與疾病抗爭。這裡有一段他的故事，也是一面鏡
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70歲以上坐高鐵打六折？12306客服否認
網上有信息稱，「中國國家鐵路集團有限公司在5月17日曾發布文件，明確自7月1日起，60-69歲老年人可享受除法定節假日和暑運高峰期外的火車票七折優惠；70歲以上老年人則可全年享受六折優惠，且不受節假日和暑運限制。」針對上述信息，中新經緯23日致電中國鐵路12306，客服表示，中國鐵路未發布過上述文件，60歲以上老人購票...
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大叔頭暈以為中風，腦CT現雪花點，醫生嚇出冷汗：這習慣太致命了
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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心腦病-胸痹證治之四-三、辨證論治（五）
5.氣陰兩虛[癥狀]胸悶隱痛，時作時止，心悸氣短，倦怠懶言，面色少華，頭暈目眩，遇勞則甚，舌偏紅或有齒印，脈細弱無力，或結代。[證候分析]胸痹日久，氣陰兩虛，氣虛則無以行血，陰虛則脈絡不利，均可使血行不暢，氣血瘀滯，故見胸悶隱痛，時作時止。
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飆漲230%！痛風葯，能撐起一品紅的未來嗎？
老牌葯企一品紅的業績，令外界失望。 根據此前其發布的財報來看，一季度，一品紅實現營收3.77億元，同比下降39.48%；實現凈利潤為5659萬元，同比下滑43.7%。 而此前發布....
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減肥不掉肌肉！禮來新葯聯用Wegovy取得驚喜試驗結果
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一場國風盛典，解鎖中草藥健康產業新密碼
6月20日，在2025年夏至到來的前一晚，無錫拈花灣被一盞搖曳的提燈點亮。尋光而至，原是2025養固健「新平衡之約·國風盛典」盛大啟幕。作為一場中華養生文化盛典上，養固健以四季為筆，用文化為墨，為用戶呈現了一場中華養生文化盛宴。著名主持人李靜、體操奧運冠軍劉璇應邀共赴，原中國醫學科學院藥用植物研究所研究員、中...
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心臟突然「蹦迪」？聊聊陣發性室上性心動過速（PSVT）
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中醫藥治療白癜風源遠流長，講究辨證論治、內外治結合，根據白癜風發展的不同階段，各種治療方式結合，如內服中藥配合酊劑、艾灸、熱敷、外洗、火針等外治法，在恢複色素、增加色沉、調節人體免疫、減輕中醫伴隨癥候等方面均有較好療效，在臨床應用中效果顯著
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陝西已有199家醫療機構開設體重管理門診
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2025「人民醫學傳播大會」召開 兩院名家啟動全國首部《中國醫學傳播共識庫》
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洗澡可能影響壽命!醫生再三提醒:50歲後，牢記洗澡「4不要」
►本文1710字 閱讀3分鐘聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，文末已標註文獻來源，為了方便大家閱讀理解，部分故事情節存在虛構成分，意在科普健康知識，如有身體不適請線下就醫。張阿姨今年58歲，最近因為一次洗澡後暈倒
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真人版「馴龍高手」？這回是真·還原了
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