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口罩短缺！醫師教你該如何正確使用、保存！【挖健康精華】
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試點「五床聯動」，青島積極構建一體化健康養老服務
來源：觀海新聞市民政局與市衛生健康委簽約合作，聯動養老床位、家庭養老床位、家庭病床、醫療床位、安寧療護床位，積極構建一體化健康養老服務「青島樣板」打破醫養壁壘，青島試點「五床聯動」今年5月底，市民政局與市衛生健康委簽署醫養深度融合戰略合作協
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洗澡可能影響壽命!醫生再三提醒:50歲後，牢記洗澡「4不要」
►本文1710字 閱讀3分鐘聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，文末已標註文獻來源，為了方便大家閱讀理解，部分故事情節存在虛構成分，意在科普健康知識，如有身體不適請線下就醫。張阿姨今年58歲，最近因為一次洗澡後暈倒
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「糖尿病人有4坎，熬過就長壽」：4坎指的哪四年？50歲後請重視！
一隻斷了翼的燕子：李阿姨的糖尿病故事李阿姨今年53歲了，腰板硬朗，笑聲爽朗，是村裡出了名的熱心腸。可五年前，她還迎來了一場人生大考——被診斷出2型糖尿病。當時，她和家人都慌了手腳：「這病一治就是一輩子嗎？以後還能活得有質量嗎？」心裡充滿了忐
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真人版「馴龍高手」？這回是真·還原了
雖然豆瓣還沒有開分，但估計，評分也不會特別差。因為從北美的評價來看，本片的評分其實還可以，爛番茄77%的新鮮度，IMDb8.1分。
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健康增長社實戰工坊首站圓滿落地！萬億級健康產品黃金通路已開啟
院外市場正變得日益重要。當院內市場業務增長疲軟、營收萎縮，承壓明顯的同時，院外市場則在經歷結構性擴容：預計到2029年，院外市場將以1.6萬億元的總量，與院內市場持平甚至反超。但是，擺在行業面前的問題是如何實現新渠道與好產品的高效適配。為了更好地解決這個問題，6月中旬，健康增長社攜手中國預防醫學龍頭企業美年...
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縮唇呼吸並非人人能練！越練越喘背後藏著4個常被忽略的關鍵錯誤
「聽說練縮唇呼吸對改善肺功能很有幫助，我就跟著網上的視頻學了兩個多月，結果原本就有的氣喘反倒加重了，而且一練就咳得停不下來，難道說這方法根本就不適合我？」肺纖維化患者劉大伯不解地問道。縮唇呼吸為何並非人人都能練？究竟會對哪些患者造成潛在威脅
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首個獲FDA的無導線心臟起搏器，EBR Systems攻克心臟再同步治療臨床難題
2025年6月，美國克利夫蘭診所完成了首例無線左心室起搏手術，該手術使用的WiSE CRT系統由矽谷企業EBR Systems研發，該系統是首個獲FDA批准能提供無導線左心室心內膜起搏（LVEP）的系統1。這一突破性進展直指傳統CRT（心臟再同步治療）的臨床困境。據ACC（美國心臟病學會），全球約20%-30%的心衰患者因靜脈通路異常、冠狀竇...
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眼前有小黑點飄來飄去，是怎麼回事？一種情況千萬要當心！
你有沒有過這樣的時刻：抬頭望著天空，或盯著白牆發獃時，突然有些黑色小點、小圈、小蟲在你眼前飄來飄去。像這樣👇圖片來源：站酷海洛你揉揉眼睛，它還在；你轉動眼球，它也跟著你一起轉……於是，你若有所思：「難道……我看見了空氣里的細菌？！
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胃脹胃疼還反酸，別硬扛！它可迅速在胃粘膜表面形成保護膜
許多都市忙碌一族都有這樣的困擾：飲食作息不規律，時常胃部不適反覆發作，胃脹、胃疼伴隨反酸燒心，嚴重影響生活。不過他們還抱著僥倖心理，總想著硬扛過去就好了，實則給健康留下隱患。小張就是典型的例子。今年32歲的小張是一家廣告公司的項目經理，工作
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香蕉放入冰箱為什麼會變黑，如何正確存放？
香蕉放進冰箱後表皮變黑，主要涉及以下科學原理和保存誤區： 一、變黑的根本原因低溫凍傷與細胞破損香蕉是熱帶水果，其細胞結構對低溫（<12℃）極為敏感。冰箱冷藏溫度（通常4-8℃）會破壞香蕉表皮細胞膜，導致細胞內的酚類物質和多酚氧化酶接觸氧氣，
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生命中常有悲歡離合，難以預料。而懂得接納，苦難才無法對你造成更多傷害。人生最通透的活法，不是對抗，是懂得接納。接納無常人生海海，生命的底色便是無常。對於命運的複雜多變，內心強大的人，能坦然面對人生起落，允許事與願違。古人說：「禍福無門至，風
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Nature報道｜重塑「梵高的星空」 周挺團隊發現腫瘤免疫逃逸新機制
《史記·遊俠列傳》里，司馬遷寫到，其言必信，其行必果，已諾必誠，不愛其軀，赴士之厄困。樹突狀細胞，就是這樣捨生取義的遊俠。如果說癌症是細胞戰爭，向前線輸送抗腫瘤免疫細胞大軍，尤為關鍵。擔負訓練新兵使命的是一群俠客，他們歷經千難萬險，把戰場的訊息及時帶回後方的兵營，訓練出能浴血奮戰的抗腫瘤戰士。但是，...
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玉塘街道紅星社區夏季養生講座為老年居民健康護航
為提升社區老年居民的健康素養，助力他們安穩度夏，深圳市光明區玉塘街道紅星社區依託新時代文明實踐站，精心組織了「風吹夏至，養生知識學起來」夏季健康教育講座，吸引了社區老年居民踴躍參與。講座特別邀請社區健康服務中心的蒙醫生授課，為老年居民帶來科學實用的夏季養生知識。講座中，蒙醫生緊扣老年人夏季常見的健康...
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吸笑氣後被送去急診，杭州的禁毒活動上，這些案例發人深思
潮新聞客戶端 記者 謝春暉 通訊員 鍾冉 患者一天前吸笑氣後出現雙下肢無力，行走不穩，伴雙下肢陣發性顫抖，持續數分鐘後緩解，伴幻覺，自述看見神仙妖怪…… 患者既往吸食笑氣7年余，....
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中西醫聯動點亮夜市 煙火氣里的「醫」靠暖民心
新源融媒訊（記者 佳娜提、衛健委通訊員 溫月莉 報道）為打通健康服務「最後一公里」，推動中西醫資源深度融合。近日，新源縣衛健委創新開展中西醫聯動夜市活動，在新源縣人民廣場將專家義診、特色理療、葯膳體驗等服務融為一體，為居民送上家門口的健康福利，讓傳統醫學與現代健康理念「撞個滿懷」。中西醫聯動夜市在新源...
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婁底市中心醫院舉辦2025年置管技術培訓班
【來源：紅網】紅網時刻新聞6月25日訊（通訊員 吳綿 朱阿睿）6月19-20日，婁底市中心醫院舉辦經外周置入中心靜脈導管（PICC）與中等長度導管（MC）置管技術培訓班。會議特邀省內靜療領域資深專家前來授課，全院臨床科室相關護理工作人員參加
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大模型競爭：美國搶人，中國裁人
頭圖來自：AI生成在大模型競賽中處於下風的廠商，紛紛對自家AI團隊動起了刀。
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那些等不來的回復，其實都是命運的「已讀不回」
斷聯後，你是不是也總忍不住點開對話框，盯著未讀消息數發獃？像在翻一本沒寫完的書，總盼著下一頁會有轉機。但感情這事兒真不能靠數日子、等回復——當對方的消息越來越少，就像秋天的樹葉慢慢變黃，與其追問「為什麼」，不如承認有些告別早就寫在風裡。
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真正厲害的人，在替別人找門路
《錢氏家訓》中有一句話：「利在一身，勿謀也利，在天下者，謀之；利在一時，勿謀也利，在萬世者，謀之。」
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詩人王勃：人生有「四個牢籠」，走出去，你就贏了
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一盆多肉養了7年，鄰居都說快成精了，仙氣飄飄，要飛天了，晒晒
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湖南一太太因在魚缸養「紅薯」，引萬人圍觀，網友：太仙，太治癒
水培紅薯在魚缸里走紅，這事兒我一點兒不意外。前陣子廚房角落那個發芽的紅薯，我隨手丟進舊罐頭瓶，水只沒過半邊，十來天功夫就長成綠油油的藤蔓，活像家裡掛了塊流動的帘子。隔壁老張看了直問是不是新買的綠蘿，我笑說這玩意兒比綠蘿還出息，純靠自來水喂大