健康
夏天來了,我得去健身房、吃得更健康,或許還該試試冥想。這些習慣不僅需要養成,還需要堅持,而「紀律」似乎是關鍵。 每次打開手機,我都能看到健身博主Camila Jaime或作家兼播客Jock....
06月27日
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很多東西都有最佳使用期限,並不是「沒過期,就不用扔」。1.大桶食用油食用油的保質期一般是12~18個月,但這僅適用於未開封的密封狀態。有研究發現,一桶1升裝的葵花籽油開封使用1個月後,過氧化值從2.98上升到18.08,已接近臨界值(超過20則不宜食用,單位:meq/kg)[1]。一旦變質,油里的過氧化物、醛類、酮類物質,可能...
06月27日
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封面新聞記者 雷蘊含 攝影 陳羽嘯6月26日,2025名人大講堂「非遺傳承」季首場講座在成都醫學院舉辦。第二屆全國名中醫、四川省十大名中醫,成都中醫藥大學教授熊大經,以《道德經》為切入點,講述了《中國古代哲學文化對中醫思維模式的影響》。
06月26日
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健康
立項指南,是中央深化醫療服務價格改革的重要內容,是系統性重塑項目體系和價格結構的重要改革舉措。湖南以立項指南落地為抓手,深化醫療服務價格改革。一、整體謀劃立項指南落地涉及醫療服務價格全方位管理,湖南將立項指南落地,與集采、價格治理、動態調整
06月27日
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健康
今年6月是第二個全民健康素養宣傳月。6月26日上午,山東省衛生健康委召開第17場「魯醫健康說」健康知識發布會,介紹健康生活方式、時令節氣與健康、心理健康和健康睡眠、無償獻血等相關內容。
06月26日
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健康
文|啾啾鹿鳴聲明:本文內容均是根據權威資料,結合個人觀點撰寫的原創內容,文中標註文獻來源及截圖,請知悉。
06月26日
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06月27日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。「我一直以
06月27日
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盛夏蟬鳴,荔枝飄香。這顆「南國佳果」不僅味道甜美,更在中醫寶庫中閃耀著獨特的食養智慧。從果肉到果殼再到果核,荔枝的每一部分都有獨特的養生價值,食養之道亦有講究。果肉甘溫,滋養而忌貪多荔枝果肉甘酸而溫,歸肝脾經,中醫認為它能「生津,益血,理氣
06月27日
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聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。「飯後散步
06月27日
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