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損害肝的七種食物,柏格醫生 Dr Berg
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這些傷膝蓋的習慣，很多人天天都在做！
突然腿軟、關節「咔咔」響，上下樓膝蓋疼痛、半月板受傷……如今，膝蓋不舒服的人越來越多。為什麼膝蓋會變得脆弱？其實，日常生活里的這些習慣正在不經意間損傷膝蓋。01 這幾個習慣讓膝關節越用越廢■體重過大體重過大是膝關節損傷的重要因素之一。肥胖一方面會導致嚴重的過載和負重損傷關節，另一方面會導致脂肪組織內脂...
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脾虛調理誤區：別瞎補！中醫說關鍵要讓脾胃「動起來」
很多人一聽說脾虛，第一反應就是買人蔘、山藥、黃精猛補，結果越吃越胃脹、口乾，甚至便秘——其實這是踩了調理的大雷！中醫里「脾虛」的核心不是「缺營養」，而是脾胃的「運化功能」罷工了。就像廚房下水道堵了，你還拚命倒雞湯，只會讓管道更堵一樣，補脾前
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從「五缺」到「5G+」 貴州三都打造智慧醫共體破解基層看病難
中新網貴州三都7月2日電 題：從「五缺」到「5G+」 貴州三都打造智慧醫共體破解基層看病難作者 馬春曉 周燕玲從高處墜落導致骨折的患者王華在貴州三都水族自治縣周覃衛生院檢查後，僅10分鐘就拿到了三都自治縣人民醫院(醫共體)總院影像科醫生出具
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70歲的大爺自感身體不舒服，自已醫治，結果越治越嚴重住進了醫院
河南省鄭州市鄭東新區東三環的一個家屬院，住著一位70歲的王大爺。王大爺退休前是河南汝州市某中學的教師。因一雙兒女大學畢業後，都在鄭州參加了工作，並安家了鄭州。他和老伴因年令越來越大，只好從汝州遷入鄭州和孩子們一塊生活。
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葯食同源｜高血脂的「剋星」！煮飯、熬粥時放一把好處多多
【來源：湖北葯監】紅曲是由紅麴黴發酵粳米等穀物製成的傳統食品，即常見的紅曲米。具有健脾消食、活血化瘀、調節血脂、抗炎抑菌、預防骨質疏鬆等多種好處。↓↓紅曲作為天然的食品「添加劑」，可以用來釀酒、製作紅腐乳，還可以作為天然色素、調味劑和肉類保
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研究發現：一旦患上冠心病，這4種活動最好避免，別拿心臟開玩笑
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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一個月接診患者20餘例！高溫來臨，這種兇險急症的高發期還沒過
隨著梅雨季落幕，高溫隨之而來，接下來以晴熱高溫天氣為主，最高氣溫可達40℃。身材高大健碩的老王是浙江一名跑步愛好者，平日里一直堅持鍛煉，身體素質向來不錯。這天傍晚，雨後天晴，老王像往常一樣開啟了長跑。然而，就在距家還有1公里時，他突然感到身體不適，腳步也不由自主地放慢了。但老王並未多想，咬著牙堅持跑到...
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決定血管年輕的行為，第三運動，第二控鹽，第一很多人卻做不到！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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手部受傷要做內臟檢查？涉事醫生停職！
近日，34歲男子手傷住院被要求查前列腺引發關注。7月2日，當事人家屬朱先生對媒體表示，堂哥仍在住院，涉事醫生已被停職。朱先生表示，6月28日他堂哥手部受傷，在江蘇宜興市第六人民醫院處理手部傷口，隨後他發現2張醫生開的檢查單，一張是手部CT，一張是彩超檢查單。彩超檢查單包含前列腺等多項看起來與手傷「不相干」的科...
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科學與健康丨第一時間掌握！首個國家級高溫健康風險預警來了
新華社北京7月2日電 題：第一時間掌握！首個國家級高溫健康風險預警來了新華社記者顧天成7月2日，國家疾控局和中國氣象局聯合發布首個國家級高溫健康風險預警和健康提示。為何發布國家級高溫健康風險預警，如何分級？與普通天氣預報有哪些不同？怎樣築牢高溫下的「健康防線」？——預警分5個等級，按照與高溫相關疾病風險分...
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這種綠葉膳食纖維是芹菜4倍，鈣是牛奶2倍！吃一口嘴裡像是「開了空調」
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每天一個西紅柿，對血管有何影響？醫生告訴你答案，多了解早受益
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。血管健康到底有多重要？一句話，血管通，百病無；血管堵，百病生。動脈一旦變窄、變硬，血液流通就變差，心腦血管病就像定時炸彈一樣掛
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兒童因輸液頻繁死亡，西醫致命缺點在哪裡？（四）
西醫治療感冒輸液的後果：感冒發燒西醫是採用對抗的方法，西醫認為，發燒是因為外來的細菌、病毒侵入體內，導致調節體溫的中樞神經失控而引起的。其治療不外乎消炎，抗菌，因此理論上支持大量應用抗菌素，以徹底地消滅病菌，還身體一個乾淨的環境，就是所謂的
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今年濕毒氣特嚴重：這3種水果盡量少吃！生寒又生濕，越吃越毀脾胃、傷陽氣
咱們老百姓常說「多吃水果身體好」，可你知道嗎？水果吃不對，反而會加重濕氣、損傷脾胃、消耗陽氣！尤其是今年，濕毒氣特別重，雨水多、氣候悶熱，很多人本身就脾虛濕盛，再吃錯水果，那就是雪上加霜！
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醫生髮現：經常跑步的糖尿病患者，用不了多久，身體會有4大改善
高明是一名53歲的工廠技工，因家族遺傳患有2型糖尿病。半年後複診，驚喜地發現血糖水平穩定，藥物劑量也減了好幾成，整個人顯得精神多了，臉色紅潤。
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夏至三庚數頭伏，為啥是「三庚」入伏？今年伏天4大特點，早了解
詩云：夏至金伏藏，三庚啟新陽；火土壓涼氣，閉門避暑忙。時間過得真快啊！夏至早已過去，而再過些時日，就是小暑節氣了，從時間來看的話，不久之後，便是夏至之後的三庚，也就是入伏的一個時間，那麼我們此時就要....
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剩餘時間不多了！特朗普考慮驅逐馬斯克，關鍵時刻，奧巴馬站出來發聲
當地時間7月1日，美國國會參議院通過全面減稅和支出法案。在此敏感時刻，美國政壇風雲變幻，特朗普與馬斯克的矛盾激化，奧巴馬也罕見發聲，一系列事件引發全球關注。
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上線僅8天，永久下架！
今天，霍爾果斯哇唧唧哇娛樂文化有限公司發布致歉聲明：近日，關於網路微短劇《偷偷藏不住之許你》（以下簡稱「該微短劇」）的討論，引起了廣大讀者和觀眾的關注。哇唧唧哇對在推進《偷偷藏不住》影視化過程中存在的疏漏鄭重向晉江文學城、竹已女士以及廣大關心愛護《偷偷藏不住》的讀者和觀眾致以最誠摯的歉意。現經三方友...
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超40℃！今年來最強高溫在路上了
今天（4日），中央氣象台發布高溫黃色預警、暴雨藍色預警和強對流天氣藍色預警。高溫黃色預警：今年以來最強高溫過程進入鼎盛階段今明兩天（7月4日至5日）將迎來本輪高溫過程的鼎盛階段，高溫範圍達本輪過程最大，囊括華北南部到華南中北部大片區域。中央氣象台今早繼續發布高溫黃色預警，預計今天，新疆南疆盆地、陝西中南...
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北京時間7月4日消息： 2025年美國大滿貫賽於北京時間今日正式開打，世界乒壇高手齊聚拉斯維加斯，爭奪混雙、女雙、男雙、女單、男單5個項目的冠軍，以及總額度155萬美元的賽事獎金。不過，因....
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