失眠別吃安眠藥!睡前按壓2分鍾,讓你快速入睡,包你一覺睡到天亮!

2023年07月26日04:07:48 健康 1000010
失眠別吃安眠藥!睡前按壓2分鍾,讓你快速入睡,包你一覺睡到天亮! - 天天要聞 失眠別吃安眠藥!睡前按壓2分鍾,讓你快速入睡,包你一覺睡到天亮! - 天天要聞
3:35
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

國家疾病預防控制局和中國氣象局聯合發布高溫健康風險預警(2025年第3期) - 天天要聞

國家疾病預防控制局和中國氣象局聯合發布高溫健康風險預警(2025年第3期)

國家疾病預防控制局、中國氣象局7月4日18時聯合發布高溫健康風險預警:預計,7月4日20時至5日20時,華北南部、黃淮、江淮、江漢、江南中西部、華南中東部、東北地區東部和西南部及新疆等地高溫健康風險較高(黃色預警);山東、江蘇、上海、安徽、河南、湖北、湖南、江西、廣東、天津、河北、遼寧、吉林、黑龍江、新疆等地的...
女人步入更年期,會遇到5個疾病坎,學會保養,安心度過脆弱期 - 天天要聞

女人步入更年期,會遇到5個疾病坎,學會保養,安心度過脆弱期

女人一生,彷彿渡過無數道河流。有的湍急,有的平緩。而更年期,就是人生中一條必經的河。水流暗涌,時而平靜,時而波濤洶湧。不是每個女人都會輕鬆過關,但只要用心保養,便能從容優雅地走過去。一、精神的風暴,藏在眉宇間年歲悄悄爬上肩頭,曾經的活力彷彿

健康分類最新資訊

肝炎不只皮膚變黃那麼簡單,醫生提示:4類行為正傷害你的肝 - 天天要聞

肝炎不只皮膚變黃那麼簡單,醫生提示:4類行為正傷害你的肝

當你聽到"肝炎"二字,是否腦中立刻浮現出"皮膚髮黃"的景象?是否覺得這離自己很遠?請小心—— 就在你閱讀這段文字的時間裡,全球已有數人因肝炎悄然離世。每30秒,就有一人因病毒性肝炎死亡。更令人警醒的是,絕大多數感染者渾然不覺,肝臟的損傷卻在
「健康講座」變搶錢現場,這台「凈水神器」掏空老人錢包…… - 天天要聞

「健康講座」變搶錢現場,這台「凈水神器」掏空老人錢包……

近日,在安徽某山村的小廣場上,幾十位白髮老人圍坐一起,緊張地注視著「專家」手中的實驗——一根電解棒插入清澈的自來水中,透明液體瞬間翻湧出鐵鏽色泡沫。「看看!你家自來水多臟!」「專家」舉著檢測儀向老人們展示。老人們攥緊了衣角,面色發白。 這是今年夏季發生在我國多個農村地區的場景。凈水器騙局正以「健康講...
美國一男子接受腎移植手術後,體內爬滿寄生蟲 - 天天要聞

美國一男子接受腎移植手術後,體內爬滿寄生蟲

換了個腎,卻不小心「引蟲入室」。近日,《新英格蘭醫學雜誌》上發布了一篇報告,美國一名61歲的男性在在馬薩諸塞州總醫院接受了腎臟移植手術後,竟然被寄生蟲入侵全身。這名男子接受移植手術10周後,一開始只是噁心、嘔吐、過度口渴,再次進入馬薩諸塞州
腸癌多半是拖出來的!醫生:出現這4種異常,建議及時就醫 - 天天要聞

腸癌多半是拖出來的!醫生:出現這4種異常,建議及時就醫

腸癌通常發現時已是中晚期它的早癌五年生存率可達90%以上晚期卻只有13%左右很多人可能並未意識到生活中一些看似平常的身體表現如便秘、腹瀉、便血等其實可能是腸癌發出的早期信號警惕腸癌的4個典型表現腸癌早期癥狀常被忽視,了解其早期信號對及時診斷和治療至關重要。以下是幾種常見且需警惕的腸癌早期信號:腹瀉:健康人...

全站最新資訊

平頂山白龜湖水位持續下降,古墓群重見天日,兩處古代遺址「露真容」 - 天天要聞

平頂山白龜湖水位持續下降,古墓群重見天日,兩處古代遺址「露真容」

今夏白龜湖水位持續下降,不僅讓一處清代墓葬群重見天日,更意外揭開了兩處古代遺址的神秘面紗。7月2日,平頂山市文廣旅局文物保護中心組織專業人員進行了全面調查:原有墓葬已於水庫修建初遷移,僅剩墓碑躺在地面。市文廣旅局文物保護中心已組織人員開始對現有墓碑進行轉移保護。7月2日,記者隨文物保護人員深入白龜湖西北...
TVB當紅花旦續約後資源不斷!多部劇待播,曾患驚恐症想要尋短見 - 天天要聞

TVB當紅花旦續約後資源不斷!多部劇待播,曾患驚恐症想要尋短見

未經授權嚴禁轉載,發現抄襲者將進行全網投訴TVB當紅花旦高海寧近年的演藝事業可以說走上了一個小高峰,資源不斷的她除了拍劇之外,在內地也接連參加了不少綜藝節目,風頭一時無兩。近日,高海寧參演的新劇《新聞女王2》殺青了,不過她沒有休息的時間,而是要直接無縫進組,由其主演的劇集《璀璨之城》早前已經開機,高海寧...