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血脂越高，血管越堵！去菜市場花2塊錢買一斤它來炒著吃，降低血脂，疏通血管，血脂28天回到正常！【我是大醫生】
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
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關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
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靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
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脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
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雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
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經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿著腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
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「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
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胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
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秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
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在萬家麗開啟美食狂歡，味蕾暢享各地風味
走進萬家麗，一場美食盛宴便在眼前徐徐展開。這裡是美食愛好者的天堂，匯聚了大江南北的特色佳肴。負一樓的小吃街瀰漫著濃郁的煙火氣。長沙本地的特色小吃，如糖油粑粑和臭豆腐，吸引著往來食客。
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暢享潮流好物，開啟購物狂歡之旅
萬家麗是購物愛好者的天堂，這裡匯聚了各種各樣的商品，從時尚服飾到美妝護膚，從潮流數碼到家居用品，應有盡有，滿足你對購物的所有想像。一樓的美妝區宛如一個夢幻的美妝世界，國際大牌美妝專櫃整齊排列，各類熱門色號的口紅、細膩服帖的粉底、色彩斑斕的眼
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體驗多元娛樂，沉浸歡樂時光
萬家麗的娛樂項目豐富多樣，無論是喜歡刺激挑戰，還是享受悠閑時光，都能在這裡找到適合自己的娛樂方式，度過一段歡樂的時光。喜歡室內娛樂的朋友，可以去體驗密室逃脫。
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親子歡樂時光，共度溫馨時刻
萬家麗為親子家庭提供了豐富多樣的娛樂和互動項目，是一個親子共度歡樂時光的好去處，在這裡，孩子們可以盡情玩耍，家長們也能在陪伴中收穫滿滿的幸福。兒童遊樂區是孩子們的歡樂天地，這裡有各種適合不同年齡段孩子的遊樂設施。
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解鎖潮流玩法，體驗新奇樂趣
在萬家麗，總能發現一些新奇有趣的潮流玩法，讓你在平凡的日子裡，體驗到不一樣的樂趣，解鎖生活的新方式。VR體驗館是一個充滿科技感和刺激感的地方，戴上VR設備，你彷彿進入了一個全新的虛擬世界。
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打卡網紅地標，拍出時尚大片
萬家麗堪稱網紅打卡的寶藏地，無論是追求時尚潮流的年輕人，還是熱愛記錄生活的攝影愛好者，在這裡都能找到絕佳的拍攝場景，輕鬆拍出刷爆朋友圈的時尚大片。28樓停機坪無疑是最熱門的打卡點之一。