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從80公斤減到55公斤，吳榛槿醫師的減重奮鬥史
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夏季養生要做好防暑祛濕
「健康知識進萬家」健康科普宣傳走進建華社區夏季養生要做好防暑祛濕「小暑節氣養生法」講座現場。
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一吃就腹瀉的人，是腸胃虛？醫生：可能得排查一下這4種病
你是否也曾疑惑過，為什麼有些人一吃東西就拉肚子？難道真的是所謂的「腸胃虛弱」？其實未必，這種情況背後可能隱藏著更嚴重的問題，尤其需要留意以下4種疾病。一、吃東西總拉肚子，真的是腸胃虛嗎？ 很多人經常出現這樣的情況：剛吃完東西沒多久，肚子就開
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2025磷蝦油界的翹楚！五大精品品牌全面解析
2025磷蝦油界的翹楚！五大精品品牌全面解析引言：磷蝦油的健康革新在當今追求健康生活的時代，海洋生物活性成分越來越受到關注，其中磷蝦油以其獨特的營養價值成為營養補充劑市場的新寵。2025年，隨著科研技術的進步和消費者健康意識的提升，磷蝦油產
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天水褐石培心幼兒園鉛中毒事件追蹤：多名老師血鉛也嚴重超標
甘肅天水褐石培心幼兒園兒童被檢出血鉛超標後，多名幼兒園老師經檢測，血鉛也嚴重超標。此前，該幼兒園的老師稱，平日她們與孩子們在幼兒園內同吃同住。
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三伏將至，這是最能把身體的寒氣排出來的30天！「8做8不做」請收好
今年的三伏共計30天：初伏：7月20日至7月29日，共10天；中伏：7月30日至8月8日，共10天；末伏：8月9日至8月18日，共10天三伏天被稱為「最難熬的日子」，但也是養生的好時節。三伏天，身體排出寒氣的好機會！中醫十分重視伏天養生。
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便秘治療的核心突破
日常生活中，常常會發現身邊的老年人有這樣的困擾：排便次數減少，糞便乾結，排便費力。這其實就是便秘在作祟。據統計，老年人便秘的發生率較高，約為15%-20%，而在長期卧床的老年人中，這一比例更是高達50%。
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失眠嚴重影響健康，醫生提醒：6個信號出現一個，要趕緊調理睡眠
失眠這事，真不是小問題。你試想啊，一晚上沒睡好，白天精神差，工作效率低，脾氣也跟著不好。很多人都被這困擾折磨著，不止一次在心裡嘀咕：「這日子還怎麼過？」睡眠不好，不光是疲勞那麼簡單，時間久了，整個人都變得焦躁不安，甚至連平時喜歡做的事情也沒
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什麼是中暑？中暑了怎麼辦？收好這份防暑指南→
連日高溫炙烤下，醫院裡中暑的患者也逐漸多了起來。很多人只是聽說過中暑，卻並不知道什麼是真正的中暑，也不知道中暑的嚴重性。到底中暑是什麼感覺？中暑了該怎麼辦？一起來看看什麼是中暑？
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共啟醫療協同新篇 ，SIMC加入上海市肺科醫院專科聯盟
7月2日，上海國際醫學中心（SIMC）與上海市肺科醫院在滬舉行戰略合作簽約暨專科聯盟揭牌儀式，標誌著SIMC正式加入上海市肺科醫院專科聯盟（SPHSA）。雙方將在人才與學科共建、危重症保障、國際醫療探索等多個領域展開深度協同，為社會辦醫高質量發展注入新動能。上海市肺科醫院院長陳昶表示，此次聯盟的成立，旨在積極探索...
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化療時吃冰淇淋，竟有意想不到的好處！
文 | 孫凌霞 美國註冊營養師冰淇淋是人們在夏季的最愛，可這個解暑神器，也出現在了醫生開給化療患者的處方里？！研究這個話題的醫生還因此獲了個大獎？是的，你沒看錯，化療患者可能需要遵醫囑吃點冰淇淋。2022年的「搞笑諾貝爾獎」的醫學獎，頒發給了波蘭的科學家，正是表彰他們的研究揭示了患者在接受化療藥物時，通過吃...
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最帥「公主抱」！醫院保安抱起患者衝刺三百米救人
剛上崗三天，正在佛山市中醫院三水醫院做實習保安的大二學生鄺藝年就做了一件很「帥」的事：7月5日上午，一患者突然暈倒在醫院門診大廳外。鄺藝年見狀，衝上前去將其「公主抱」，狂奔三百米沖向急診室。從發現到交接給醫生，只用了兩分鐘。據現場目擊者描述，事發5日上午十一時許，當時該患者正在門診大廳外，突然無法站立...
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30天，近10年最短！7月20日入伏
隨著暑氣漸長三伏天即將到來三伏天，是一年中陽氣最旺、濕氣最重的時節也是調理體質的黃金窗口今年三伏天7月20日入伏8月18日出伏，共計30天將打破近十年「40天長三伏」的慣例成為近年來「最短」的三伏天今年三伏為何是30天？
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十年罕見！三伏天「縮水」10天，專家提醒：熱力不減反而更猛，「秋包伏」下防暑壓力更大
今年三伏天時長發生罕見變化，7月20日入伏，8月18日出伏，從往年的40天縮短為30天。三伏天變短，對我們生活和健康有何影響？三伏灸的療效會因此受限嗎？記者採訪了南方醫科大學南方醫院中醫科主任趙曉山，對此作出解讀。趙曉山表示，三伏天雖短，熱
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馬上「入伏」，心臟不好的老年人注意：天氣炎熱3件事最好少做
提到三伏天，我們第一想到的就是熱。在如今馬上入伏的情況下，想要擁有更加健康的身體，我們也要做好相應的準備工作。相關數據調查可知，直至六月，我國西北地區東部、黃淮到江南等地帶，最高氣溫已經達到了30°C 。對於老年人來說，在這種天氣情況下很容
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脂肪肝不怕酸奶、燕麥，更不怕綠茶，真正「怕」的是這6樣東西！
本文為科普內容整理，旨在傳播健康知識，內容僅供學習參考，不構成醫療建議或診斷方案，如有癥狀請儘快前往正規醫院就診。很多人一聽「脂肪肝」三個字，第一反應是趕緊戒口、清腸排毒、吃草減肥，甚至有些人一看到酸奶、燕麥、綠茶這些「健康食品」，就避之不
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巴西名將直言：南美球隊具備抗衡歐洲實力，弗魯米嫩塞將創造歷史
正在進行的世俱杯上，南美球隊展現了強勁的競爭力，尤其巴西弗魯米嫩塞隊成為最大黑馬，成功闖入半決賽。前弗魯米嫩塞中場、巴西名將費利佩·梅洛對此表示，南美俱樂部已證明有能力與歐洲強隊一較高下。
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俄軍裝甲部隊強行渡河，攻入戰略要地新經濟村，烏軍2個連被圍
韓朝兩國的人可能要在俄烏戰場對上了。繼美媒CNN稱朝鮮要向俄羅斯增派3萬士兵，並有可能進入烏克蘭作戰後。俄塔斯社稱，通過對戰俘的審訊，俄軍獲悉來自韓國的僱傭兵正在蘇梅北線的薩德基村附近作戰，這些韓國僱傭兵隸屬於烏軍第132偵察營。
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橫店、高溫、古裝劇，女明星熱得命好苦上熱搜，哪個行業都不容易
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六個聊齋故事一次看爽！這部動畫把《聶小倩》《畫皮》全拍絕了
歷經4年精心打磨，追光動畫出品的電影《聊齋：蘭若寺》將於7月12日揭開神秘面紗。影片串聯起6個跨越不同時代的故事，無論故事劇情、角色塑造、美術風格、視聽感受均全面突破，表達人與妖、真與假、愛與恨的複雜情感，生動展現了中華文化傳承千年的精神內
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