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長期背痛沒有解藥，你病入膏肓了嗎？！(上背痛該如何舒緩)
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中醫的中和平衡之論掌握了人類的健康密碼（六）
中醫平衡新論還進一步指出，維持人體平衡需要多方面的努力。除了藥物治療外，還包括飲食調養、運動鍛煉、情志調攝等多種方法。這些方法共同作用於人體，幫助恢復和保持平衡狀態。此外，中醫平衡新論還強調了預防的重要性。
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研究發現：夏季常喝菊花茶的人，用不了多久，肝臟或收穫3個改變
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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馬上「入伏」，心臟不好的老年人注意：天氣炎熱3件事最好少做
提到三伏天，我們第一想到的就是熱。在如今馬上入伏的情況下，想要擁有更加健康的身體，我們也要做好相應的準備工作。相關數據調查可知，直至六月，我國西北地區東部、黃淮到江南等地帶，最高氣溫已經達到了30°C 。對於老年人來說，在這種天氣情況下很容
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《自然·醫學》：世衛組織最新預警！全球08-17年出生的人，或有1560萬會患胃癌，76%歸因於幽門螺桿菌感染，2/3發生在亞洲
*僅供醫學專業人士閱讀參考胃癌仍然是全球第五大癌種，亞洲則是胃癌的高發地區。從目前的研究證據來看，在可預見的未來中，胃癌將是一個持續的重要公衛問題。值得注意的是，胃癌正表現出年輕化的趨勢，在不同風險人群中，50歲以下的患者比例正在增加。今日，《自然·醫學》雜誌發表了來自世衛組織下屬國際癌症研究機構（IA...
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十年罕見！三伏天「縮水」10天，專家提醒：熱力不減反而更猛，「秋包伏」下防暑壓力更大
今年三伏天時長發生罕見變化，7月20日入伏，8月18日出伏，從往年的40天縮短為30天。三伏天變短，對我們生活和健康有何影響？三伏灸的療效會因此受限嗎？記者採訪了南方醫科大學南方醫院中醫科主任趙曉山，對此作出解讀。趙曉山表示，三伏天雖短，熱
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血脂高不高，頭知道！頭部若有5個癥狀，高血脂可能已經盯上你
當血管里的脂肪悄悄堆積，不一定先胖的是肚子，可能「先胖」的是腦袋。這個「胖」，不是體積的變化，而是信號的失控。血脂升高，很多人盯著體檢報告，卻忽視了身體早就用「頭部」的語言發出了求救信號。
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甲狀腺結節如果出現5信號，不能再拖了，若有必要，可能需要切除
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吃降壓藥不能吃西瓜？醫生提醒：吃降壓藥時，最好遠離「4物」
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頭暈乏力……當心「熱中風」來襲！
大太陽底下，突然感到頭暈乏力、精神不振……小心！這可能不是普通中暑，而可能是「熱中風」的警報。什麼是「熱中風」？它有什麼癥狀？它和普通中暑有什麼區別？「熱中風」究竟是怎麼回事「中風」是卒中的俗稱，「熱中風」是指在高溫天氣（氣溫超過32攝氏度）下出現的卒中事件。研究表明，極端高溫天氣和極寒天氣都會增加腦...
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近10年最短三伏天來了！「8做8不做」請收好
夏至已過，隨著暑氣漸長，三伏天時間表也新鮮出爐。三伏天，是一年中陽氣最旺、濕氣最重的時節，也是調理體質的黃金窗口。今年三伏天7月20日入伏，8月18日出伏，共計30天。將打破近十年「40天長三伏」的慣例，成為近年來「最短」的三伏天。今年三伏為何是30天？2025 年三伏天具體時間初伏：2025年7月20日~7月29日(10天)；中...
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58歲大爺查出冠心病，每天吃核桃，複查時醫生誇獎：4點做得很好
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睡眠是健康的關鍵！再次提醒：到了70歲，睡覺時牢記「3個注意」
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乾薑這樣煮，打通耳竅氣血通道，再頑固的耳鳴，10天也能減輕
從中醫理論來看，脾陽不足、寒濕內阻是引發耳鳴耳聾的常見緣由。當體內陽氣匱乏，氣血便難以抵達耳竅，就好似冬日裡水管被凍結，水流受阻，耳部得不到充足的濡養，就會出現鳴響或者聽力下降的情況。乾薑，這種便宜的藥材，在耳鳴治療中卻能發揮「非常之效」。
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