健康
「控糖不是犧牲生活,而是重建它的藝術。」【第一關】不控糖,生活隨時「斷電」!你有沒有試過:飯後血糖飆升,整個人昏昏欲睡?或者一天忙碌下來,才發現手腳發麻、眼花頭暈?這不是小問題。糖尿病不是簡單「少吃甜」就夠了,它像隱形炸彈,藏在每一口飯、每
07月08日
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健康
生命在於運動,運動是健康促進和慢病預防的主要生活方式干預手段。對於心血管疾病、糖尿病、肥胖症、腎臟病、原發性骨質疏鬆、乳腺惡性腫瘤、焦慮抑鬱症等患者,以及處於孕產期、圍絕經期及絕經期等特殊階段的女性應該如何科學運動?
07月09日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
07月08日
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健康
來源:人民日報微信公眾號 據媒體7月1日報道,杭州的李女士今年50歲,2個月前,她的雙腿開始莫名其妙地發癢。她以為是皮膚過敏,就近在藥店買了點抗過敏葯吃。可後來連上半身也開始癢,反反覆復就是不見好,而且越來越厲害。
07月09日
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健康
今年三伏天時長發生罕見變化,7月20日入伏,8月18日出伏,從往年的40天縮短為30天。三伏天變短,對我們生活和健康有何影響?三伏灸的療效會因此受限嗎?記者採訪了南方醫科大學南方醫院中醫科主任趙曉山,對此作出解讀。趙曉山表示,三伏天雖短,熱
07月08日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。「我聽說每
07月08日
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聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
07月09日
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聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。「我聽說甲
07月08日
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健康
都說養生是老年人的 "必修課",可要是踩進誤區,就像捧著假藥方抓藥 —— 越努力越傷身。合理的養生能讓身體像老鐘錶上了油,轉得穩穩噹噹;但錯誤的法子,反倒會變成磨壞齒輪的沙粒。養生要避開這些 "暗礁"水喝太多反傷腎"水是萬能葯" 這話害了不
07月09日
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聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
07月09日
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