1:59
經常便秘咋辦？教你1個穴位，潤腸通便，幫你輕鬆解決便秘煩惱！【武醫張鵬養生】
相關文章推薦
健康
有發現：筷子一換，胃癌幾率少一半，建議用2種筷子，自查更換
王大爺今年剛滿六十，退休後最大的愛好是跟老伴一起下象棋，可自從兩年前偶爾胃痛開始，愛恨下棋的日子忽然間少了很多。痛醒的夜裡，他翻來覆去，第二天一早就得趕著去醫院複查，又是做胃鏡又是吃藥，胃口差到連半碗稀飯也下不去；下午和老戰友約棋，他總是擔
健康
中疾控提醒4月以來新冠感染呈上升趨勢，香港呼籲接種疫苗
近期，亞洲多個國家（地區）衛生部門通報，新冠病毒檢測陽性率升高，提醒居民注意防護。中國疾控中心發布數據顯示，今年4月份以來新冠病毒檢測陽性率呈上升趨勢，南方省份檢測陽性率高於北方省份。中國香港等地已開始安排針對JN.1毒株的疫苗接種。
健康
空腹吃香蕉=「腸胃刺客」？真相：這3類人吃了反而更養生！
清晨起床，隨手拿起一根香蕉填肚子，看似便捷又健康的選擇，卻引發了不少爭議。有人說空腹吃香蕉能潤腸通便，也有人擔心會傷胃、影響心臟。早上空腹到底能不能吃香蕉？今天就從科學角度，為大家揭開真相。一、香蕉的營養「寶藏」在探討能否空腹食用前，先來了
健康
年輕人不會得前列腺疾病？這些壞習慣正在拉低你腺體的免疫力
在很多人的認知里，前列腺疾病似乎是中老年男性的「專屬」，年輕人總覺得這些問題離自己還遠。從近幾年臨床數據來看，18～24歲前列腺炎患者就診比例顯著上升。那些被忽視的生活習慣，正悄悄破壞前列腺的防禦屏障，讓前列腺提前陷入「健康危機」。
健康
胃開始癌變前，體重會提醒？身體若有4跡象，再猶豫就等受罪了
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
血壓高，泡沫尿？識別腎病早期異常，告別無力人生
提到慢性腎病，「無力」是很多患者的第一印象，不僅身體上容易疲憊乏力、腰酸腰痛，也會對腎臟功能的不可挽回感到無力。其實加強對疾病的認識，儘早做好管理疾病，就可以控制疾病進展，改變無力現狀。
健康
原來這才是真正的抑鬱症，起始號不是裝的,其實是大腦在保護你
說起抑鬱症，很多人第一反應是「情緒低落」、「病態悲觀」，甚至會懷疑患者是不是在「裝」。但當你身處其中，尤其是中老年朋友，才會發現：這些癥狀根本不是裝出來的，而是一場大腦深度自我保護的信號。在日常生活里，張阿姨已經幹了三十多年的會計工作，平時
健康
人活多久，看走路就知道？壽命短的人，走路一般會出現這3個特徵
走路，看似一項簡單的日常動作，卻隱藏著身體健康的深層密碼。近年來，多項臨床研究不斷印證一個觀點：走路方式的變化，往往是某些潛在疾病悄然發展的信號。尤其是中老年人群，在未出現明顯癥狀前，步態異常可能已經悄然預示著身體功能的衰退甚至壽命的縮短。
健康
中國人再封神？外國小伙在印尼中暑，浙江大姐用「東方神水」救回
編輯丨卡卡文丨卡卡本文陳述所有內容皆有可靠信息來源，贅述在文章結尾「中國人多少都會點法術！」5月13日，一名外國小伙在印尼旅遊時中暑暈倒，眼看人躺在地上嘴唇發白「快不行了」，一旁的中國大姐伸出援手！
健康
補陽葯吃了一堆沒效果？三招教你把陽氣「補牢、補透」
總感覺怕冷、沒精神，吃再多補陽葯都沒用?現代人久坐不動、壓力大，體內易堆積氣滯、痰濕、血瘀，就像水管堵塞，陽氣根本補不進去!肝氣鬱結的人，用 逍遙丸 疏肝理氣;
相關視頻推薦
開塞露正確用法在這裡，別再錯了...
9:15
開塞露確實是個好東西｜喬巴日記...
0:16
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
陳奕迅確診，停止所有演出！新冠陽性率升高，專家：無需恐慌
作 者丨唐唯珂編 輯丨季媛媛 江佩佩新冠再次引發關注！5月15日陳奕迅突然宣布演唱會延期，經醫生診斷確診為新冠肺炎。消息傳出，相關話題一度衝上微博熱搜第一，不少歌迷留言希望陳奕迅好好休息、早日康復。
健康
打破抑鬱的枷鎖，祈願世間清平，願每顆心都被溫柔照亮
當"網抑雲"成為深夜朋友圈的接頭暗號，當"我emo了"取代具體情緒表達，這屆年輕人用戲謔解構著精神困境。可當調侃成為情緒的遮羞布，我們是否正在錯失與真實自我對話的契機？那些未被言說的沉重，或許正悄然改寫著大腦的溝回。某個慵懶的周末，你精心布
健康
無意中發現比節食還掉秤的方法：5天輕斷食，瘦12斤
上個月遇到一位客戶，40歲的林姐，平時工作忙得顧不上做飯，經常靠外賣應付。她試過節食，但每次餓到晚上睡不著，第二天反而更饞高油高鹽的食物。後來我建議她嘗試調整飲食節奏——5天輕斷食，不用挨餓，也不用頓頓水煮菜。
健康
不經意發現一個超掉秤的方法：早晚各一根香蕉，掉秤22.5斤
上周有位客戶私信我：「老師，我最近照常吃飯，但早上起床總感覺狀態不好。」她嘗試過各種飲食調整，但改變都不明顯。我讓她在早餐前吃一根香蕉，晚餐前半小時再吃一根，配合正常三餐。三周後她發來消息：「現在整個人輕鬆了」！
健康
21天掉了10斤，從146到136斤，嚴重被低估的4件小事
上周張姐來諮詢時，手上還捏著半塊沒吃完的餅乾。她說試過節食、跳操、甚至買過代餐粉，但體重像卡在某個數字不動。我讓她先回答一個問題：「你吃早飯時嚼了多少下？」她愣住了。於是我給她分享了四個簡單到容易被忽略的生活習慣調整，讓她先堅持21天。
健康
替米沙坦與厄貝沙坦，兩者有區別，不建議混用
有位老年朋友問華子，他一直在服用替米沙坦治療高血壓，但最近常去的藥店斷貨了，店員推薦他用厄貝沙坦替代，說是兩者差不多，是否可以混用呢？ 華子告訴他，不建議兩者混用。雖然替米沙坦與厄貝沙坦都....
全站最新資訊
國際
法官撤銷對R-阿森西奧拍性愛視頻的指控，球員本人發聲明回應
法官發布了對勞爾-阿森西奧起訴決定的澄清聲明，並撤銷了其拍攝性愛視頻的指控。隨後，勞爾-阿森西奧本人在社交媒體發布了聲明回應。
體育
貝蒂斯客場2-2巴列卡諾，庫喬連場建功，伊斯科點射扳平
北京時間5月16日西班牙足球甲級聯賽 聯賽 第36輪，巴列卡諾主場對陣皇家貝蒂斯。巴列卡諾德弗魯托斯破門，勒熱納破門。皇家貝蒂斯庫喬-埃爾南德斯破門，伊斯科破門。最終比分巴列卡諾 2-2 皇家貝蒂斯。
體育
馬競客場0-2奧薩蘇納，卡泰納、布季米爾破門，巴里奧斯傷退
北京時間5月16日，西班牙足球甲級聯賽第36輪，奧薩蘇納主場迎戰馬德里競技。上半場薩拉戈薩開出角球，卡泰納頭槌破門。下半場巴里奧斯頭部受傷被換下，比賽尾聲巴爾哈傳中，布季米爾頭槌破門。最終，馬競客場0-2不敵奧薩蘇納。
體育
2:1！吉達聯合半場逆轉，鎖定沙特冠軍，本澤馬缺陣影響金靴之爭
沙特聯賽第32輪迎來一場爭冠大戰，吉達聯合客場挑戰副班長布賴代先鋒，只要取勝就能提前兩輪鎖定冠軍。上半場比賽，奧馬爾-岡薩雷斯率先打破僵局，不過隨後貝爾溫和佩雷拉連進兩球，吉達聯合2:1完成反超，冠軍已經收入囊中了。遺憾的是本澤馬本場比賽沒
時尚
逛街戰利品分享！在這裡買的每一件都滿意得不得了~
晚上好啊~一直在分享家相關的內容，好久沒寫私物了。上個月出差買了好多美麗的小東西，今天就送上一篇戰利品放送+京都逛店攻略！之前在小紅書有稍微「劇透」一下，從衣服包包項鏈，到茶葉茶杯花瓶扇子線香，甚至（突破性地）買了一個……煤油燈！
軍事
發現沒？五一將結束，社會上就出現四個「反常現象」，原因很現實
時間過得真快，「五一」小長假已經要結束了，打工族現在要麼在返程的路上，要麼在家裡調整心態，準備迎接新的工作日到來。不知道大家發現沒？在今年的「五一」小長假期間，社會上出現了四個「反常現象」。讓我們一起來回顧一下：