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十人九痔？刮刮手指就消痔，清腸熱通氣血，輕輕鬆松，痔瘡不見了【健康管理師李曉】
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經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
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「167」養生第一要務
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靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
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