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新冠 康復者：患新冠後 我成功做到了沒 傳染 給家人 | 患病過程中自己有做哪些的 保養 ？包括 飲食 ？ | 健康1+1
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什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
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牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
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祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
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