健康
林建國今年41歲,是湖南一名建築工人,長期在各類工地奔波,乾的都是些重體力活,雖然工作對身體損耗比較大,但是他卻從來不注意自己的休息以及飲食。年輕時他總靠著代謝快,頓頓都是紅燒肉,大肘子也不見胖,抽煙喝酒更是家常便飯。
06月22日
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最近有個朋友跟我吐槽:「我這30多歲的人了,每天晚上睡覺就跟打仗似的,翻來覆去睡不著,早上又起不來。白天一整天都昏沉沉的,感覺整個人都不太對勁。」我聽完之後忍不住問他一句:「你是不是經常熬夜打遊戲、刷短視頻?」他點點頭。我說:「那你還挺幸運
06月22日
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6月22日,據「海關發布」消息,近日,上海海關所屬洋山海關關員在對一批貨物開展監管時,發現申報為「玩具」的貨物其中部分印有「POP MART」(泡泡瑪特)品牌標識,總計6960個,查驗關員初步判斷存....
06月22日
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你平時會側躺刷手機嗎?這個看似舒適的姿勢不僅容易誘發斜視還會增大肩頸腰的損傷風險怎樣才能減少這些危害?快來學習正確刷手機姿勢01側躺玩手機這個姿勢的危害比你想像中更大長期側躺玩手機,會使靠近枕頭一側的眼部血管受到壓迫,導致供血不足,時間一長就容易有膨脹感,可能會出現短時性的影像重疊和睫狀肌痙攣。...
06月20日
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愁容滿面、焦慮萬分!劉女士,57歲,一進診室,來不及坐下,就愁容滿面地攤開化驗單(圖1),語氣中透著焦慮:大夫,您看我是不是要尿毒症了?血肌酐查的就是腎功能吧?感覺高得不是很多,為什麼最後一項卻只是正常的三分之一了呢?圖1 化驗單「估算腎小球濾過率」? 要了解這項指標,我們得從腎臟結構和功能的基本單位(腎...
06月22日
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46歲,正是男人精力最旺盛的年紀,事業小成、家庭穩定,朋友圈喝酒擼串的熱情依舊,彷彿一切都在往更好的方向走。但他怎麼也想不到,體檢報告上那串看似「高一點點」的數字,居然能在兩個月內把他推向腎衰竭的邊緣。血壓160/100,感覺很好,這就是問
06月22日
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一、陰陽五行學說 陰陽:是對自然界相互關聯的某些事物或現象對立雙方屬性的概括。如人體體表為陽,體內為陰;六腑傳化物而不藏為陽,五臟藏精氣而不瀉為陰。陰陽平衡是健康的基礎,失衡則會引發疾病。五行:即木、火、土、金、水五種基本物質及其運動變化。
06月23日
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小張今年34歲,是一家軟體公司的程序員。仲夏時節,辦公室空調開足,身穿短袖的他卻時常覺得悶熱不透氣,無論是開會還是午後走去餐廳,總是一身汗水濕透襯衫,甚至手心和額頭常常濕滑。他常聽老同事說:「你這麼一出汗,肯定身體虛。
06月20日
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63歲的陳阿姨坐在診室里,臉上掩不住憂慮。剛體檢完,她帶著一絲迷茫問醫生:「醫生,我最近總是忘了鑰匙放哪裡,晚上又老睡不好,會不會和這有關?」她的女兒手裡還緊握著陳阿姨那把失蹤一天的鑰匙,母女倆都顯得有些無助。陳阿姨的故事,並不是個案。
06月20日
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聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,意在科普健康知識請知悉;如有身體不適請諮詢專業醫生。91歲高齡,還活躍在研究前線,這位老專家不是靠奇蹟延壽,也不是靠高科技治療維持健康。他靠的是一樣出乎意料、幾乎被很多人忽視的簡
06月20日
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