《止痕五寳湯 - 濕疹救星》💯 立即見效 清熱解毒 🧘‍♀️除濕消腫 💪🏻皮膚敏感 🥰 靚靚皮膚秘密 分享冰鮮🐔處理 洗菜竅門🥒 Great for itching skin

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。

喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。

今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」

每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿著腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

關於雅馬哈NMAX改款的消息已經傳的沸沸揚揚大半年了，到底是什麼樣一個真面目也讓很多人吊足了胃口。雅馬哈在印尼正式發布了NMAX TURBO車型，但需要大家注意的是這裡的TURBO並不是說這款小踏板上裝上了渦輪增壓。

由於兩年前的第4代車型在市場上大受歡迎，所以雅馬哈在第5代R6在外觀層面上小心翼翼的並沒有做出太大的改變。外觀只是小改，最大的變化就是車頭前部的風擋角度更低了，側邊的整流罩造型變化了一些，排氣管薛微改動了一下，然後再加上日間行車燈的造型發生

據籃球記者宋翔的最新消息，中國女籃計劃於17號即明天前往海外拉練，第一站是先前往西班牙，在西班牙和西班牙以及土耳其女籃各自進行一場熱身賽，因為西班牙女籃跟中國女籃在奧運會被分在同一組，所以這場熱身賽的含金量很高，可以提前適應和了解對手的實力

文丨吐不滿的痰娛編輯丨吐不滿的痰娛信息源：本文陳述所有內容皆有可靠信息來源贅述在文章結尾前言鄧超作為娛樂圈混跡多年的老明星，幾乎所有人都知道他，很多人給予他的頭銜為孫儷老公，或者是綜藝喜劇第一人等等，但其實他同時也是一位演技出彩的專業演員，

曾幾何時奧迪A8l這款車型與賓士s級不相上下，而當下價格水平降至58萬的奧迪a8l離巔峰還差一輛賓士s級，在同級別的大型豪華轎車當中，奧迪a8l這款車型的表現還是非常強勢的車型整體的品牌力比較強，並且車型的尺寸非常大，是標準的大型豪華轎車，

為認真貫徹落實《機動車駕駛培訓教學與考試大綱》和《機動車駕駛證申領和使用規定》（公安部令162號），進一步提高駕駛培訓機構培訓質量，力爭培養更多的高素質機動車駕駛人，按照「定期開展駕駛培訓機構能力評估，根據培訓能力及培訓服務質量核定其招生人數，並對社會公布」的要求，現將全市各駕校2024年5月考試情況予以公...