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「痰」多生百病！喉嚨總有痰吐不完？教你1招化痰方法，喉嚨清爽肺舒服！
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骨科醫生建議：優秀的養骨方法不是多喝牛奶和骨湯，而是這5種
「你以為天天喝牛奶、熬骨湯就能養好骨頭？現實可能讓人『骨感』。」醫學研究正不斷顛覆人們對「養骨」的認知，真正讓骨頭變得強壯的方式，其實遠不是人們想的那樣簡單。今天，就來揭開真正科學養骨的5個關鍵方法，看看你做對了幾個？
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絲瓜再次被關注！研究發現：常吃絲瓜的老人，或能收穫4大好處
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「我聽說絲
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這6種病都不是病？可能只是年齡到了，過度治療或傷身，坦...
這6種病都不是病？可能只是年齡到了，過度治療或傷身坦然面對。大家好我是薛醫生。這6種病很可能不是病，只是年齡到了帶來的正常變化，過度治療反而可能會傷身，得坦然面對。·第一種是骨關節退行性改變。好多上了年紀的朋友去醫院一拍片子發現關節有增生、
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研究：規律性生活能改善早泄，你知道多久一次更好嗎？
性是人類最基本的生理需求之一。作為伴侶關係的紐帶之一，性生活不僅影響情感質量，也直接關聯身心健康。近年來，隨著男性健康意識的提升，「早泄」（Premature Ejaculation，簡稱PE）這一曾經羞於啟齒的問題逐漸進入公共視野。
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衡陽市中醫醫院青山耳穴傳承基地正式成立
【來源：衡陽新聞網_熱點關注】衡陽新聞網訊 通訊員暨莎莎報道 為傳承和創新中醫文化，推廣中醫適宜技術，提升中醫護理服務水平，6月27日，衡陽市中醫醫院舉行「青山耳穴傳承基地」授牌儀式暨開班典禮。
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肺癌做肺移植？一般情況下是不允許的，那不一般的情況有哪些？
肺癌尤其是晚期肺癌，由於癌細胞已經擴散，僅僅移植肺起不到治療作用，且術後還要口服抗排異藥物，反而促進癌細胞生長，所以通常情況下，肺癌患者是不可以做肺移植的，但有一些情況可以考慮肺移植治療。比如慢阻肺合併早期肺癌，檢查後證實沒有轉移，但由於肺功能比較差，無法耐受手術，本身生活質量也很差，坐著也氣喘需要...
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早上七點起床錯了？醫生建議：過了60歲，起床要盡量做到這4點
聲明：本文內容根據權威醫學資料及作者個人觀點撰寫，僅用於健康科普，不構成任何醫學建議，若有身體不適，請及時就醫。雞還沒打鳴，老張頭已經在院子里轉了兩圈；可隔壁老李卻總是要等太陽曬屁股才起床。誰對誰錯？早上七點起床這事兒，真不是「一刀切」。年
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重慶有個特殊培訓班，11年來讓上百位「無喉者」重獲新「聲」
新重慶-重慶日報 記者 李周芳人類發出聲音，通常需要聲帶振動，而當疾病奪走喉嚨和聲帶時，意味著人生被按下靜音鍵。面對餘生可能陷入無聲的困境，一群無喉者通過不斷練習，學會了用食管說話。
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湖南省氣象服務中心和湖南省疾病預防控制中心聯合發布高溫健康風險提示
高溫實況2025年6月30日開始，高溫發展，至7月3日省內大部分地區最高氣溫超35℃，21個區縣突破37℃。據7月4日最高氣溫實況顯示，長沙、湘潭、益陽、衡陽、岳陽、婁底、常德、株洲、張家界、懷化中部、永州北部、郴州北部等地氣溫達37℃左右。預計，未來三天高溫繼續維持，省內大部分地區最高氣溫將升至36～39℃，7月8日後高...
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熱射病 —— 高溫下的生命危機
七月的驕陽炙烤著大地，悶熱潮濕的空氣讓城市變成巨大的蒸籠。在建築工地揮汗如雨的工人、堅持訓練的消防隊員、獨居頂樓的古稀老人，都面臨著一種無形的生命威脅 —— 熱射病。這種被稱作「高溫殺手」的疾病，每年夏季都成為急診室里的噩夢。
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打通康復最後一公里：縣鄉村三級智慧康復雲平台實踐指南！
轉自：翔宇醫療打通康復最後一公里縣鄉村三級智慧康復雲平台實踐指南推動基層康復醫療普及與規範化發展國家衛健委《康復醫療工作試點通知》明確要求2025年實現縣域康復服務覆蓋率80%，但基層仍面臨資源碎片化、轉診斷鏈等痛點。
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連續五年成為國家醫療安全目標！VTE防治成醫院頭等大事，AI助力血栓防控新時代！
轉自：翔宇醫療「醫生，我只是做了個骨折手術，怎麼突然就喘不上氣了？」患者王先生驚恐地問道。經過緊急檢查，發現是術後並發的肺栓塞——一種可以瞬間奪命的靜脈血栓栓塞症（VTE）。在我國，像王先生這樣的VTE新發病例每年超過300萬，住院患者致死
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西安一醫院為天水血鉛異常幼兒開單獨診室，醫生回應兩地檢驗結果懸殊
極目新聞記者 陳洋洋7月1日，甘肅省天水市查獲一起某幼兒園違規使用添加劑導致部分幼兒血鉛異常案件。隨後幾天，陸陸續續有家長帶孩子自行前往西安進行血鉛檢驗。查血鉛的單獨診室掛牌5日下午，極目新聞記者再次趕往西安市中心醫院，發現與昨日不同的是，兒科門診已開闢單獨的診室供天水血鉛異常幼兒就診。下午3時許，仍有...
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乏力，嗜睡，還便秘，都是陽虛濕困，中醫教你怎麼辦
大家好，我是中醫王大夫，如果你有陽虛的問題，那今天的內容就很值得關注了。這次的案例，患者主訴容易累，愛睡覺，出汗少，還便秘，大便黏膩不爽。然後我這一看舌象，很明就是「陽虛」在作祟。從哪判斷出的呢？
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又一起，吃保健品中毒！轉告家人：服用保健品時，這5點要注意
「保健品中毒」這五個字，聽起來像電視劇里的情節，但它正悄無聲息地發生在現實生活中，甚至近在身邊。保健品，這個詞聽起來總像是「安全」的代名詞。包裝精緻，廣告溫柔，吃了好像就能「補這補那」，從頭髮絲補到腳後跟。但真相往往不那麼溫柔。
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醫生坦言：能活過80歲的糖尿病人，身上會有這7個特點
據《健康中國行動（2019-2030年）》中所說，在我國大約有1.5億人存在糖尿病高患病的風險，近幾年也逐漸成為了全球糖尿病患病率和增長最快的國家之一。對於糖尿病患者來說，可怕的不是糖尿病，而是患上糖尿病後的併發症，當多個併發症找上門，損害
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跟著電影趕大集！萬綠湖奏響光影「漁光曲」
同飲一江水，共敘一幕情。2025年7月5日，廣東省河源市東源縣萬綠湖風景區碧波蕩漾、千帆歸港。在中央宣傳部電影局、農業農村部辦公廳指導下，由中央宣傳部電影數位元組目管理中心、中國農業電影電視中心、廣東省電影局主辦，東源縣人民政府承辦的「跟著電影趕大集」東源站暨2025萬綠湖開漁活動，在「華南翡翠」萬綠湖畔拉開帷...
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天津市委批准，開除李洪偉黨籍
在幹部選拔任用中為他人謀取利益，並收受財物；利用職務影響低價購房；目無法紀，指使他人打探案情……7月5日，天津市紀委監委發布消息，市委組織部原副部長、市公務員局原局長（兼）李洪偉被開除黨籍、公職，涉嫌受賄犯罪問題移送檢察機關審查起訴。李洪偉 資料圖李洪偉出生於1970年3月，山東諸城人，全日制大學學歷，法學...
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最新自然指數排名出爐，深圳兩所高校上榜
日前，自然指數官網更新了最新的自然指數排名（統計時間為2024.4.1-2025.3.31）。自然指數是衡量各機構頂尖學術產出的重要指標，在全球範圍內有較大影響力。根據最新自然指數排名，哈佛大學位列全球高校第1位，中國科學技術大學位居全球高校第2位、內地高校第1位。中國內地共有15所高校進入全球前20名，27所高校進入前50名...
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