健康
上個月遇到一位45歲的客戶,她穿著寬鬆的針織衫,坐下時總習慣性地用手擋著肚子。她說自己試過節食、跳操,甚至跟著短視頻學「三天瘦肚子」。我翻開她的飲食記錄:早餐是白粥配榨菜,午餐常點油汪汪的炒麵,晚餐要麼不吃,要麼啃幾口西瓜充饑。
05月13日
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健康
關於主食,經常存在一些誤區,「多吃點肉沒關係,只要不吃主食就不會長胖」,還有人將碳水化合物視為「洪水猛獸」,認為不吃或少吃主食能減輕代謝負擔、防範糖尿病等健康問題,但事實可能恰恰相反。
05月12日
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健康
2024年11月,上海市首個社區腦健康中心落地安亭鎮社區衛生服務中心。中心通過利用AI檢查設備開展神經退行性疾病篩查,以及三甲醫院專病專家下沉社區,加強腦健康疾病的早期篩查、診療與干預,也為病人就醫提供更多便利。半年來,項目已累計篩查出腦神經疾病患者200餘名。5月10日下午,瑞金醫院的神經科專家再次來到安亭鎮社...
05月12日
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健康
在日常生活中被魚刺刺傷或許已經司空見慣然而這看似微不足道的小傷口卻可能隱藏著不容小覷的健康風險01 浙江麗水58歲的張阿姨近4個月來一直被手部腫痛折磨起初只是一個小膿皰沒想到之後卻整隻手都紅腫疼痛近期張阿姨輾轉去到麗水市人民醫院風濕免疫科醫
05月12日
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健康
上周一位客戶發來消息:「以前每天下午餓,下班回家總想狠狠吃一頓,結果第二天早上一稱數字又漲了。現在按你說的把早晚餐倒過來吃,整個人反而輕鬆了。」她沒提具體減了多少,但字裡行間透著一股子爽快勁兒。這讓我想起自己常說的那句話:「體重管理其實一點
05月13日
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健康
近日,一則令人扼腕嘆息的新聞刷爆了網路:29歲的王先生在就餐時不慎被魚刺卡住。這本是一件可以通過及時就醫輕易解決的小事,卻因王先生選擇了錯誤的處理方式——喝醋、吞米飯等土方法,最終導致魚刺刺穿食管和胸主動脈,雖經醫院全力搶救,仍不幸離世。王先生的悲劇並非個例。近年來,因誤吞魚刺而引發的悲劇頻發,每一次...
05月12日
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健康
他曾獲第二屆湖南省「最美醫生」稱號、2024年度「湖南省白求恩獎」。今年,他又因突出的業績和成就,被評為新時代青年先鋒,成為全國廣大青年的楷模。
05月13日
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健康
這幾個神仙習慣真的能讓你不知不覺變瘦!先說吃飯這點,千萬別飢一頓飽一頓,胃都被折騰壞了還怎麼瘦?每頓按時開飯,細嚼慢咽不僅能嘗出食物的美味,還能讓大腦有時間接收「吃飽了」的信號,不然狼吞虎咽容易吃超量! 生活作息更是瘦下來的關鍵!
05月12日
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中南大學湘雅三醫院外科樓四層,「消毒供應中心」的標識牌低調懸掛。作為醫院感染控制的核心樞紐,這裡採用了模塊化的布局和設計——物料傳輸系統好像精密的物流矩陣,以確保醫用器械從污染到滅菌的全流程閉環。湘雅三醫院消毒供應中心護士長、主管護師楊霞告訴瀟湘晨報記者,在這裡,「包」是很重要的單位。消毒供應中心會...
05月12日
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【查找證書】在醫療領域,手術的成功往往被視為患者康復的里程碑。然而,在手術後的恢復階段,有一種常常被患者和醫護人員忽視,但卻對術後體驗產生顯著影響的併發症——麻醉後噁心嘔吐(Postoperative Nausea and Vomiting
05月12日
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