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夏日炎炎，不僅是對身體的一次考驗，也是皮膚健康的一大挑戰。高溫和紫外線的雙重打擊下，皮膚容易出現乾燥、晒傷等問題。因此，選擇正確的食物來滋養和保護皮膚就顯得尤為重要。在眾多食材中，蔬菜無疑是最佳的選擇之一。它們不僅低熱量，還富含豐富的抗氧化成分，能有效抵禦外界環境對皮膚的傷害。

#頭條創作挑戰賽#買2塊雞胸肉，教你做風味小炒菜，葷素嫩鮮，保姆級攻略美食青椒炒雞胸肉，一道簡單卻蘊含著深厚文化底蘊的家常菜，它的歷史可以追溯到中國烹飪文化的早期。在中國，雞肉因其肉質細嫩、味道鮮美，歷來被視為滋補佳品。

大家好，這裡是邱哥說美食，每天分享好吃的家常菜。入夏以後，氣溫升高，天氣變得燥熱，我們也由此進入一年一度排毒黃金期。建議把過去冬天和春天積累下來毒素排除，給腸胃和肝臟減輕負擔，疏通身體血液和經絡，健康身心每一天。

快科技5月14日消息，據媒體報道，問界新M5將於明日（5月15日）正式向全國用戶交付。據悉，該車型自4月23日上市以來，憑藉其24.98-27.98萬元的親民售價區間，以及在外觀、配置和智駕系統上的全面升級。外觀方面，新車在外觀設計上採用了封閉式前車頭，搭配L形狀的日間行車燈組，以及兩側縱向布局的通風開口，展現了新能源車...

#頭條創作挑戰賽#冬瓜絕絕子的風味吃法，紅燒成菜，低脂味美，不錯的瘦身菜肴紅燒冬瓜，一道流傳已久的家常菜，其歷史可以追溯到宋代。據《東京夢華錄》記載，冬瓜在宋代已作為食材廣泛使用，而紅燒技法更是當時烹飪的流行方式。

北京時間5月15日，NBA分區半決賽爭奪繼續，尼克斯回歸主場迎來與步行者的G5天王山之爭，由於G4步行者大勝，加上尼克斯嚴重的傷病問題，外界賽前普遍看好步行者，結果尼克斯在G5主場用一場大勝雪恥，1....

營養是健康的重要基礎，築牢健康根基，繪就幸福生活是人們的美好期望。傳播營養健康知識，改善不合理膳食結構已成為大眾和行業關注的重點。5月14日，遵義市2024年全民營養周暨「5·20」中國學生營養日啟動儀式和主題宣傳活動，在遵義職業技術學院舉行。民以食為天,國人餐桌正加速從吃飽、吃好、到吃出健康逐步升級。5月12日...

剪紙/吳倫仲 作民以食為天。食材有的來自植物，有的來自動物，大多不可生食，需要燒熟方可下咽。人類離不開火——可控的火。一日三餐的灶火特別重要，每個人活著都需要。既然是說灶火，那首先就要說到土灶。土灶常用磚砌成，分灶膛、灶門、灶台三部分。對於農戶來說，缺這少那尚可將就，家家戶戶唯獨不能沒有土灶。灶膛內...

口水牛肉食材&配料：五香牛腱子一塊、口水汁適量製作步驟：取打好的油辣子61克、芝麻醬5克、東古一品鮮9克、藤椒油20克、香辣紅油70克、熟芝麻4克、鮮味寶6克、雞精6克、白糖40克、辣鮮露15克、雞湯或者高湯25克、香油6克、陳醋15克、麻辣鮮露20克、花椒油18克、蒜末12克、

醬鴨，這道美食不僅味道醇厚，更富有家的溫馨與味道。不管在什麼樣的天氣裡頭，一盤熱氣騰騰的醬鴨，總能讓人心生暖意，回味無窮。今天，就讓我們一起來探討如何燒出美味可口的家常醬鴨吧！首先，我們需要準備一隻新鮮的鴨子。

時間是食物的死敵，時間也是食物的摯友，當歲月成就味道的濃醇，平凡的食物也可改頭換面，被賦予新的風味，讓味蕾得到不一般享受，湖北風乾雞便是這樣一道有關時間的美味。 湖北風乾雞是湖北荊門市的傳....

時間是食物的死敵，時間也是食物的摯友，當歲月成就味道的濃醇，平凡的食物也可改頭換面，被賦予新的風味，讓味蕾得到不一般享受，湖北風乾雞便是這樣一道有關時間的美味。

新鮮採摘的蔬菜瓜果國際飯店的蝴蝶酥上海人鍾愛的「老鐵牌」……老字號集市開到家門口是一種怎樣的體驗？近日，東方國際集團渠道有限公司主辦「5谷豐登 5福臨門——『五五購物節』 活動」，帶著琳琅滿目的老字號糕點、新鮮果蔬、進博好物走進五角場國定支路街區，為居民們提供一站式購買的便捷，助力十五分鐘便民生活圈建設...

5月15日，記者從內江市婦女聯合會了解到，海選兩場、決賽一場的「甜味家·家國興」家庭風采大賽來了。大賽由內江市紀委監委、內江市委宣傳部、內江市文明辦、內江市婦女聯合會、內江市教育和體育局、共青團內江市委聯合舉辦，主辦單位已完成各縣（市、區）的推薦、報名工作，現進入網路報名階段。本次大賽旨在為貫徹落實黨...

大家好！在炎熱的夏天，大家都喜歡喝點清爽的湯來解暑。今天，我要給大家介紹一道看似簡單，實則營養豐富、清涼解暑的家常好湯——黃豆苦瓜排骨湯。這道湯不僅能幫助我們清熱去火，還能補充身體所需的多種營養，話不多說，咱們直接進入主題。首先，我們得準備一些主角材料。

極目新聞記者 劉冬莉實習生 趙奕欣 徐可欣立夏以來，湖北氣溫逐步走高。5月14日，十堰、襄陽、宜昌的部分地區最高溫突破35℃。這也意味著，茶飲店的旺季即將到來。近日，記者走訪發現，知名奶茶品牌書亦燒仙草近期推出的新品基本都定價在10元上下，比起以往的菜單價格降幅達到了3元-6元。早在幾年前，新式茶飲行業價格戰已...

5月16日，主題為「AI萬物生生不息」的聯想商用AIPC產品大賞在武漢舉辦，現場搶鮮分享了ThinkPadT14p AI元啟版、ThinkBook16p AI元啟版等商用AIPC。從瞬間調用繁雜文檔總結「南極科考結果和監測情況」，到說出「電腦慢」即可輕鬆開啟極致性能模式，再到3秒重建醫學影像……每一次操作都讓現場觀眾體驗到了聯想商用AIPC帶來的...

5月16日19時，聯想在北京全球總部舉辦了AIPC元啟版&AI手機發售體驗會，現場聚焦當下前沿的AI終端領域，詳解並開售了多款AI終端，主要包括YOGABook 9i AI元啟版、YOGAPro 16s AI元啟版、YOGAAir 14 AI元啟版、拯救者Y9000X2024 AI元啟版，以及聯想首款AI手機motoX50 Ultra，及兩款motobuds

2024年5月16日，聯想召開AIPC元啟版&AI手機發售體驗會，聯想旗下首台AI手機motoX50 Ultra以及motobuds系列無線耳機共三款全新產品重磅上線。經典木質外觀回歸，支持IP68防塵抗水曾經，motoX率先將木質背板帶到智能手機上，讓屬於大自然的典雅充盈在科技領域中，也讓智能手機的外觀質感有了新的飛躍。今天，moto的木質背板正...

5月16日，電競世界盃《決勝巔峰（MLBB）》暨《決勝巔峰》全球季中杯（MSC）中國賽區資格賽打響。在為期18天的比賽中，10支中國新戰隊將展開角逐，爭奪兩個電競世界盃《決勝巔峰》項目參賽資格。參加本次資格賽的十支中國戰隊包括：JDG、XYG、KBG、MXG、NOVA、MYG、RA、AOW、YBG和FOX。獲得冠軍的戰隊將以中國賽區一號種子身...

吃藥時好像經常會有這樣那樣的疑問，明明看了說明書，卻還是不懂怎麼吃藥。藥品說明書上寫著「空腹服用」，到底什麼是空腹？是不是要餓得肚子咕咕叫才算？如果我吃了飯再吃藥，究竟有沒有效果？一種退燒藥吃下去不管用，能不能多吃一片？能不能換其他退燒藥吃？今天，我們將為大家一一解答這些問題，讓大家有效且正確用藥~...

5月16日，聯想在北京總部舉辦了AI PC元啟版&AI手機發售體驗會，此次大會聯想公布了4款元啟版AI PC售價和上市信息，其中三款來自YOGA系列，型號為YOGA Book 9i AI元啟版、YOGA Pro 16s AI元啟版以及YOGA Air 14 AI元啟版，此外還有一款拯救者的Y9000X 2024 AI元啟版。首先來看一下YOGA Book 9