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30天連續跑150KM，身體出現驚人變化！！
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生薑不能隨便吃？醫生提醒：1不要，2不留，3不吃，不懂別亂吃
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告誡冠心病患者：年過60，寧願吃點肥肉，也別亂吃這4物
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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這種綠葉膳食纖維是芹菜4倍，鈣是牛奶2倍！吃一口嘴裡像是「開了空調」
如果說夏天有屬於自己的味道，那一定是薄荷味的。炎熱的天氣里，一杯冰鎮的薄荷檸檬水，或是一塊清涼的薄荷糖，都能瞬間趕走悶熱，帶來一絲沁人心脾的涼意。社交平台上各種薄荷系列的飲品，比如薄荷拿鐵、輕椰薄荷冰奶、薄荷奶綠、薄荷冰沙等，都很受歡迎，每一款光聽名字就很清涼。薄荷為啥吃上就感覺涼涼的，營養價值又怎...
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肝癌手術一做，就萬事大吉？醫生直言：這4點必須警惕，小心複發
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若是腸鏡報告中沒有這4個提示，說明腸癌離你還遠，不用太擔心！
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湖南省氣象服務中心和湖南省疾病預防控制中心聯合發布高溫健康風險提示
高溫實況2025年6月30日開始，高溫發展，至7月3日省內大部分地區最高氣溫超35℃，21個區縣突破37℃。據7月4日最高氣溫實況顯示，長沙、湘潭、益陽、衡陽、岳陽、婁底、常德、株洲、張家界、懷化中部、永州北部、郴州北部等地氣溫達37℃左右。預計，未來三天高溫繼續維持，省內大部分地區最高氣溫將升至36～39℃，7月8日後高...
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「桑拿天」持續來襲，高溫健康風險你了解嗎？
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少外出，防中暑！北京未來1個月像「被牛含在嘴裡」
北京進入「蒸煮模式」網友：出門就像「被牛舔了一口」近日，北京進入「蒸煮模式」。據中國天氣網預報，7月4日至17日的14天中，北京有12天有降雨。7月12、13日，最高氣溫可達37℃。陰雨天氣頻繁，濕度大，有市民表示毛巾、衣物都有餿味了。網友評論稱「感覺出門像被牛舔了一口，黏黏糊糊」「北京居民終於也體會到回南天的痛...
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