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不少人被「過午不食」論忽悠了！55歲以後，最好的飲食習慣是什麼
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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眾民保很好，但不適合所有人！不懂別亂買
眾民保，真沒我們想像中那麼好...最近這兩年啊，這種沒有健康告知的醫療險遍地開花，真的特別火。它沒有健康告知、沒有年齡限制，得過癌症也能買！
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快速上升期、存在擴散風險！中疾控緊急提醒→
最近天氣炎熱雨水增多蚊子大軍又開始「囂張」起來一種經蚊蟲叮咬傳播的疾病悄然來襲中疾控：局部地區存在登革熱傳播擴散風險6月5日，國家衛生健康委舉行新聞發布會，介紹時令節氣與健康有關情況。
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抗抑鬱不止靠葯！胡海嵐院士研究發現：真正讓人好轉的,是這3件事
在浙江大學的校園裡，曾有一位女科學家被學生們私下稱作「能看見情緒的人」。不是因為她真的能透視人的內心，而是因為她總能用最冷靜的科學語言，來解讀最複雜的情緒波動——比如，抑鬱。她叫胡海嵐，是一位既能解剖神經元活動，又能拆解人類悲傷的腦科學家。
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這幾天，四大飲食誤區千萬注意！
高考期間如何正確給孩子補充營養為考試助力「加分」？醫生提醒您以下四大飲食誤區千萬別踩坑誤區一高考餐，肉越多越有營養嗎？在很多中國家長心裡，「吃得好」仍然跟「大魚大肉」劃等號。因此，很多家庭的高考餐都是「肉肉的」，生怕清粥小菜提供的營養不夠。其實，大腦消耗的能量主要是糖類，而肉類的蛋白質和脂肪含量較高...
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飲食做到「三多一少」 助你保護血管 遠離頸動脈斑塊
隨著體檢普及越來越多的人發現自己的頸動脈里長了斑塊你知道嗎？睡眠不足的人更容易出現頸動脈斑塊睡眠不足是頸動脈斑塊的危險因素 研究發現：與睡眠充足（7至9小時）的人相比，睡眠時間短（<7小時）的人，出現頸動脈斑塊的風險增加58%。睡眠時間過長（大於9小時）與頸動脈斑塊無顯著相關性。記住5個睡眠關鍵點 1規律生活每...
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腺肌瘤 中藥縮小腺肌瘤最關鍵的一點在這！
腺肌症，中藥縮小腺肌瘤，最關鍵的一點在這。從安徽過來的，我以前是肌瘤，肌瘤時間長了怎麼變成腺肌瘤了？它是各是各的病。體檢我這有一個病，體檢時候發現的。我想著喝點中藥看看，平時容易急躁，不容易急躁，主要是有肝鬱氣滯，基本上就是屬於這種癥狀不明
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53歲老師長期咽喉痛，查出下咽癌!家屬痛哭：3次轉輕症的機會沒了
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女性福音，乳腺癌疫苗試驗成功，2030年或根除癌症
乳腺癌是女性中最常見的癌症之一，也最具致命性，但現在它可能迎來了剋星。據紐約郵報報道，研究人員宣布，一款有望到2030年根除乳腺癌的疫苗完成第一階段臨床試驗，超75%的受試女性表現出強烈免疫反應，通....
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枇杷是肺氣腫的「剋星」？醫生建議：要想養好肺，3多吃2遠離
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淄博市衛生健康委黨組書記、主任鄭元水實地調研衛生監督工作
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