健康
天氣越來越熱,日晒也越來越強烈。為了避免紫外線照射,很多人出門都開始注意防晒了。然而,最近一則新聞引發關註:一名26歲的女孩,因為長期「全副武裝」地防晒,被確診為骨質疏鬆。一直以來,很多人都認為做好防晒很重要,可以防變黑、防晒傷,怎麼也想不
06月08日
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健康
失眠,這事兒真不是小問題。尤其是對中老年人來說,晚上怎麼也睡不著,白天又精神不濟,整個人像沒電了似的。平時生活和工作都被影響了,做啥都提不起勁。你試過熬夜數綿羊、翻來覆去幾個小時,最後還是沒睡著嗎?這種無助感,真讓人心煩意亂。更難的是,很多
06月08日
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健康
在這個追求青春永駐的時代,「58歲的年齡,28歲的樣貌和身材」,這樣的逆齡奇蹟聽起來像是天方夜譚,可陳傳多卻把它變成了現實。走在街頭,他常常被當作年輕人,誰能想到,這位擁有緊實肌肉、光滑肌膚、活力滿滿的男士,竟然已經年近六旬?
06月07日
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健康
>>開欄語年紀大了,身子骨像是有了「脾氣」:腿腳不靈便了、血糖忽高忽低、晚上總睡不好……到底是正常老化還是真生病了?即日起,老年科醫生走進《華商報·頤養周刊》,用通俗易懂的方式,講清楚老年人最關心的健康問題。身體有疑惑,來這兒問醫生——老朋
06月08日
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健康
當馬桶里出現異常的黑色糞便時,不少人會瞬間緊張——這究竟是身體哪個環節出了問題?其實黑便的成因複雜,既有飲食帶來的「虛驚一場」,也可能是疾病發出的「危險信號」。了解這些背後的秘密,才能讓我們更從容地應對身體的異常變化。
06月08日
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健康
凌晨12點的寫字樓里,28歲的程序員小王又捋下幾根頭髮,髮際線在顯示屏冷光中畫出半道圓弧。當年輕人還未能感受到自己頭髮的濃密程度時,就在公交、電梯、小視頻等展示的植髮、防脫廣告中,驚覺自己的髮際線正在「大撤退」。國家衛健委發布的數據顯示,平均每6個人就有1人脫髮,國內超過2.5億人有脫髮困擾,男性約1.63億,...
06月08日
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健康
眾民保,真沒我們想像中那麼好...最近這兩年啊,這種沒有健康告知的醫療險遍地開花,真的特別火。它沒有健康告知、沒有年齡限制,得過癌症也能買!
06月07日
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健康
天氣一熱,很多人都會有食欲不振的問題,這個時候,廣東小吃「咸酸」就派上用場了。廣東人眼裡的「咸酸」,就是用白米醋、糖、鹽腌的蔬果,通常是做餐前小吃或者小零食。
06月08日
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健康
又到了荔枝上市的甜蜜季節,果肉晶瑩,口感清甜,讓人忍不住一顆接一顆,然而這兩天話題#荔枝病#,登上社交平台熱搜榜,網友紛紛驚訝留言:「還有這種病?」荔枝與香蕉、龍眼、菠蘿並稱我國「南國四大水果」。荔枝不但味美,而且營養豐富,富含葡萄糖、果糖
06月07日
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健康
每天下午三點,你是不是也常常坐在辦公室的沙發區,拿著一把薯片和一杯奶茶,對著電腦屏幕發獃?小夥伴們聊得熱火朝天,結果你卻因為血壓飆到「山頂」、血脂高得像「大肉山」,或者血糖、尿酸總是不聽話,心裡直冒冷汗。高壓、高脂、高糖、高尿酸,到底會給我
06月08日
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