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吃花生對血管、血糖好不好？163名血糖專家已證實：花生和糖尿病之間有這層關係！高血糖的再不看就沒命了【養生1+1】
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祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
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重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
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中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
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陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
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