2:34
專家推薦補氣固表方，只需黃芪生白朮防風三味葯，益氣飲喝起來
相關文章推薦
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
相關視頻推薦
白朮的功效和作用？白朮的食用方法...
5:35
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
科技
松下Panasonic sx電機抽搐不能載入的解決辦法
松下Panasonic sx系列有名的抖音王，打理起來極為簡單，要麼簡單地換皮帶完事，要麼簡單的丟掉了事。硬著頭皮查電路，得不償失，超薄時期的松下，在電路上極盡變態之能事，恨不得在針眼裡做道場，像我這種顯微鏡加放大鏡式的的眼睛，也不能憑肉眼
情感
一個女人「既不刪你也不理你」，只有3種解釋，第一個就很扎心！
今天，後台有個粉絲私信我：他說他喜歡公司里的一個女同事，費勁心思，追了很久，但是她對他的態度總是不冷不熱，和她聯繫，她也會回應，但是稍微熱情，又感覺她在刻意疏遠。於是，他最後問了我兩個個問題，「她不刪我，是不是還在意我？」 「她為什麼不找我
遊戲
三國殺：誰說發育流不行了？拿出這幾位，依然是王者風範
現在我們玩遊戲能夠感覺到節奏特別的快，使用的武將也基本上都是爆發類型，基本上一個回合就能夠對敵方造成毀滅性的傷害，面對這種情況，大家都覺得發育類型的武將好像已經沒有用武之地，畢竟發育類型的武將他們都需要等到後期才能呈現出強大的實力，可能還沒
育兒
端午節為什麼要吃粽子？這是我聽過最好的答案
香甜的蜜棗，醇厚糯米，加上粽葉的清香，就是我對端午節最深刻的記憶。
國際
要想挽救伊朗，必須分三步走，第一步至關重要
要想挽救伊朗，必須分三步走，第一步至關重要首發於微信公眾號【還原歷史背後真相】現在混得最慘的區域大國，就是伊朗了。西方戰略專家其實說過，應對美國和西方，最有效的是中俄伊三角支撐。而現在中俄還是最強悍的支撐。但是伊朗卻淪為軟弱無力，備受欺凌的
娛樂
劉宇寧又被遛，澄清「沒收到過劇本」，網友：熱度也不帶這麼蹭的
娛樂圈的「遛人」大戲又更新了！這次的主角依然是「被溜專業戶」劉宇寧。6月14日，他直接在微博闢謠網傳出演《眷思量》的消息，一句「沒收到過劇本」配上拍立得照片，看似輕鬆，實則無奈。這波操作直接衝上熱搜第一，網友紛紛感嘆：「又來？這熱度蹭得也太