健康
「控糖不是犧牲生活,而是重建它的藝術。」【第一關】不控糖,生活隨時「斷電」!你有沒有試過:飯後血糖飆升,整個人昏昏欲睡?或者一天忙碌下來,才發現手腳發麻、眼花頭暈?這不是小問題。糖尿病不是簡單「少吃甜」就夠了,它像隱形炸彈,藏在每一口飯、每
07月08日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
07月08日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
07月08日
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隨著暑氣漸長三伏天即將到來三伏天,是一年中陽氣最旺、濕氣最重的時節也是調理體質的黃金窗口今年三伏天7月20日入伏8月18日出伏,共計30天將打破近十年「40天長三伏」的慣例成為近年來「最短」的三伏天今年三伏為何是30天?
07月08日
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健康
本文為科普內容整理,旨在傳播健康知識,內容僅供學習參考,不構成醫療建議或診斷方案,如有癥狀請儘快前往正規醫院就診。很多人一聽「脂肪肝」三個字,第一反應是趕緊戒口、清腸排毒、吃草減肥,甚至有些人一看到酸奶、燕麥、綠茶這些「健康食品」,就避之不
07月08日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。「我聽說吃
07月08日
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健康
生命在於運動,運動是健康促進和慢病預防的主要生活方式干預手段。對於心血管疾病、糖尿病、肥胖症、腎臟病、原發性骨質疏鬆、乳腺惡性腫瘤、焦慮抑鬱症等患者,以及處於孕產期、圍絕經期及絕經期等特殊階段的女性應該如何科學運動?
07月09日
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來源:人民日報微信公眾號 據媒體7月1日報道,杭州的李女士今年50歲,2個月前,她的雙腿開始莫名其妙地發癢。她以為是皮膚過敏,就近在藥店買了點抗過敏葯吃。可後來連上半身也開始癢,反反覆復就是不見好,而且越來越厲害。
07月09日
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健康
今年三伏天時長發生罕見變化,7月20日入伏,8月18日出伏,從往年的40天縮短為30天。三伏天變短,對我們生活和健康有何影響?三伏灸的療效會因此受限嗎?記者採訪了南方醫科大學南方醫院中醫科主任趙曉山,對此作出解讀。趙曉山表示,三伏天雖短,熱
07月08日
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健康
當血管里的脂肪悄悄堆積,不一定先胖的是肚子,可能「先胖」的是腦袋。這個「胖」,不是體積的變化,而是信號的失控。血脂升高,很多人盯著體檢報告,卻忽視了身體早就用「頭部」的語言發出了求救信號。
07月08日
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