健康
玉米被誤解太久了。不是它發胖,而是吃它時的「搭子」太過熱情,才讓腰圍悄悄上了一個檔次。玉米其實是個「好人」,富含膳食纖維,還有穩定血糖的潛力。但如果一邊啃著甜玉米,一邊喝著奶茶、嚼著炸雞腿,再健康的主食也敵不過「熱量軍團」的圍攻。
07月06日
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健康
有位朋友憂心忡忡地問,在動脈里發現了斑塊,要如何做可以逆轉,難道只有吃藥一種途徑嗎,如果吃了葯是不是就一輩子不能停了?
07月07日
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健康
在中藥的龐大世界裡,每種藥材都有獨特「本領」 。整理出 34 味「藥性之最」中藥,從止血到養腎,涵蓋多種功效,對症養生超實用,中醫愛好者、養生達人必看~ 一、補益類:補出滿滿元氣 補陽之最:鹿茸,給陽虛體質添火力,溫補腎陽超厲害 。
07月06日
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健康
7月7日將迎來夏季的第五個節氣「小暑」。中醫專家表示,小暑正值「三伏」頭伏前後,氣溫持續升高、降水增多,空氣濕度大,體感悶熱難耐,養生防病應從「暑」和「濕」兩方面著眼,注重益氣生津、健脾祛濕。「中醫理論認為,暑多夾濕,『暑濕』二邪夾雜,容易
07月06日
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健康
「一款藥物為何兩種價格?」近日,來自重慶的鄧女士向記者表示,自己在位於重慶銅梁區的一家藥店購買三黃片(葵花),店員告知售價為18元一盒,結賬時,鄧女士掏出醫保卡準備付款,收銀員見狀提醒她,刷醫保個人賬戶比付現金貴,需要支付26元。對此,鄧女士當即提出了質疑,得到的回復是「價格一直就不一樣」。面對明顯不合...
07月06日
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健康
腦供血不足這一問題逐漸引起了越來越多人的關注。尤其是對於中老年人群,腦供血不足所帶來的危害不僅僅是短暫的頭暈、乏力,長期下去還可能會導致記憶力減退、生活質量下降,甚至引發嚴重的腦血管疾病。因此,了解腦供血不足的早期信號,及時採取有效措施,對
07月07日
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健康
膽固醇代謝在抗病毒免疫中的作用已被充分研究,但是這種膽固醇介導的免疫代謝是否以及如何被特定的小分子調節,對於尋找新的抗病毒療法是特別有意義的。2025年6月16日,北京中醫藥大學徐安龍、賈鑫、王遙共同通訊在National Science Review(IF=17.1)在線發表題為「The phytochemical alkaloids orchestrat
07月07日
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健康
7月的廣州增城,荔枝紅透枝頭。來自荷蘭的運動愛好者安妮(化名)捧著剛摘下的糯米糍荔枝,臉上卻難掩因腰腿痛帶來的愁容。誰料想到,這場跨越亞歐大陸的旅程,竟讓她在嶺南之地,邂逅了驅散數月病痛的「東方智慧」。10分鐘微創術:針尖上的「精準狙擊」近日,增城區中醫醫院骨傷二科(脊柱骨科)診室里,安妮扶著腰部,用...
07月06日
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健康
你是不是也有這種感覺,當人健康的時候,健康就像陽光雨露一樣平凡,我們甚至忽視它的存在,對於我們來說,好像健康就應當屬於我。可是,在這個世界上有多少應當的事呢?健康與疾病僅僅是我們所熟悉事物的一體兩面,無所謂先後,也無所謂輕重。
07月07日
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健康
俗話說「夏季無病三分虛」夏季,我們該如何養氣血?身體哪些部位「發紅」說明氣血充足?身體這5處「發紅」說明你氣血充足!夏季,人體容易受到暑邪影響,出現面色白、嘴唇白、手掌白的情況,也是「血虛」的表現。如果身體這5處「發紅」,則說明你氣血充足、
07月06日
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