4:37
「抽血」到底在檢查什麼?「貧血」在貧什麼血?「血癌」又是什麼癌? | 值班碎碎念EP3
相關文章推薦
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿著腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
育兒
我生孩子，婆婆讓我自己看著辦，只因老公奶奶去世我沒回去奔喪
手帕傳心＂你自己看著辦吧。＂電話那頭，婆婆的聲音冷若冰霜，像一把刀直插我心口。那是一九九八年的冬天，窗外飄著鵝毛大雪，醫院的暖氣管＂咔咔＂作響，散發出陣陣熱氣，卻溫暖不了我冰涼的心。我剛從產房裡出來，滿頭是汗，懷裡抱著剛出生的兒子，虛弱地靠
情感
我70歲，老伴走後去女兒家養老，一頓飯後我賭氣回家：人老了真難
落葉歸根＂我不去！我寧願回自己家！＂飯桌上，我突然起身，腿一軟險些摔倒。女兒小敏手疾眼快扶住了我，我卻甩開她的手。女婿的筷子在半空中停住，孫女小雯睜大了眼睛看著我。一碗熱騰騰的雞湯撒了，湯水濺到我的褲腿上。那滾燙的觸感像是一把火，燒得我臉上
體育
兩年前還在抱著零食看比賽，兩年後直接亞洲第一！她說「太魔幻了」......
5 月31 日下午，在韓國龜尾市進行的第26 屆亞洲田徑錦標賽女子200米決賽中16歲的「小飛人」陳妤頡跑出22.
時尚
這個風格真的太合適，夏天穿搭更加高級顯氣質
近幾年時尚圈非常流行的則是日奢風，就是日常奢侈的風格，這樣的風格穿起來是非常簡單的。這樣的穿搭能夠更加的接地氣，還能夠融入日常煙火之風。現在的人們非常流行一些老錢風或者是靜奢風，這樣的穿搭簡單又舒適。
體育
英媒：曼聯媒體關係及公共事務總監＆媒體總監將離任
北京時間6月3日，據英國媒體報道，曼聯已確認另外兩位重要人員離職。「媒體關係及公共事務總監安德魯-沃德和媒體總監伊恩-諾蘭將離開俱樂部。沃德最為人熟知的是作為曼聯官員陪同主教練阿莫林出席新聞發布會。」「此次人員變動不屬於裁員計劃的一部分，兩人將留任至確認繼任者為止。」「喬治-麥卡弗里將在未來的媒體活動中...
國際
六月一日零時，全國統一！還有第二次，請積極配合
國家統計局日前發布《致人口固定樣本跟訪調查對象的一封信》決定於2025年在全國範圍內開展兩次人口固定樣本跟訪調查兩次調查的標準時點分別為6月1日零時和11月1日零時6月1日至6月25日和11月16日至12月5日期間調查員將入戶開展調查工作具