身體上火？ 火氣大！ 3招教你降對火？！ 李佳豫 容嘉 20140707 一刀未剪版 請你跟我這樣過Reduce Int Rnal Heat in the Body!

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨著卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿著腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

天山網/新疆日報訊（記者 康顥嚴報道）7月4日收盤時，新疆板塊指數13248.60，跌幅3.00%。當日，新疆板塊2隻股票上漲，58隻股票下跌，0隻股票平盤，上漲率3.33%，總換手率0.81%，總成交額50.89億元。　　一、指數變化趨勢：上證指數近十日變化趨勢（來自東方財富）。創業板指數近十日變化趨勢（來自東方財富）。新疆板塊指數...

潮新聞客戶端 記者 王萍琴 北京時間7月4日，溫網女單第二輪中，中國金花王欣瑜經過三盤爭奪，以6-4、6-7(7)、6-1挑落5號種子佩古拉，職業生涯首勝世界前十，這也是她首次闖入溫網32....

北京時間7月5日，巴黎奧運會男籃落選賽希臘賽區，斯洛維尼亞男籃以104-78大勝紐西蘭男籃，球隊以1勝1負的成績晉級淘汰賽。東契奇此戰發揮太強勢，他拿到36分11籃板10助攻的三雙數據，連續兩場比賽....

《甄嬛傳》作為一部女性題材的作品，其中戲份最重的男角色有四位，分別是陳建斌飾演的皇帝、李東學飾演的果郡王、李天柱飾演的蘇培盛、張曉龍飾演的溫太醫。

直播吧7月5日訊 歐洲杯四分之一決賽，西班牙將對陣德國。賽前，西班牙邊鋒尼科-威廉姆斯接受了《阿斯報》的專訪，期間他談到了關於亞馬爾和克羅斯的話題。——西班牙擁有最好的兩個邊路「不是這樣的，球隊屬於整體，不僅僅只有我和亞馬爾。

《執行法官》是一部法制案情劇，作品的主線所講的就是羅晉所飾演的法官齊麟，在一次輪崗到執行局去支援的這個過程裡面，認識了和自己辦案方式完全不同的執行二庭的庭長楚雲。兩個人從認識的時候就已經矛盾重重，因....